「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。
また
- パーソナルジムって本当に効果あるの？
- 週に1回？2回？何回通えばいいの？
という方は「パーソナルトレーニングジムの効果は2ヶ月じゃ痩せない？頻度は週1と週2どっちがいい」こちらの記事を参考にしてください。
ここでは横浜の都筑区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
| 横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム | |
アウトライン | 女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ |
24/7ワークアウト | 業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ |
ビーコンセプト | 脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き |
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横浜市都筑区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| ティップネス鴨居 | 2,125円／1回 | 登録料 3,000円 |
| Hi美scus | 2,160円／1回 30分 | 7,000円 |
| 快活フィットネスCLUB北山田店 | 3,240円／1回 | カード発行手数料 3,240円 |
| トレーニングジム SUNNY | 3,750円／1回 25分 | 20,000円 |
| HT BODY CREATE STUDIO | 6,000円／1回 40分 | 10,000円 |
| リストーナ港北店 | 6,375円／1回 | 10,800円＋事務手数料5,400円 |
| COREFIX コアフィックス・トレーニング・スタジオ | 8,000円／1回 | 20,000円 |
| NEW LIFE NEXUS (ニューライフネクサス) | 10,500円／1回 | 30,000円 |
| BODIENCE (ボディエンス) | 12,000／1回 | 20,000円 |
| フィットネスハウス パレット中川 | 調査中 | 事務手数料 5,400円 |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜エリアでおすすめのパーソナルジム
都筑区ではありませんが、当サイトからの申込件数が多い横浜駅周辺の人気パーソナルジムを紹介します。
OUT LINE（アウトライン） 【女性専用&料金が安い】
当サイトからの申し込みが1番多いのが、女性専用パーソナルジム【OUTLINE（アウトライン）】です。
OUT LINE（アウトライン） は横浜に2店舗ある女性専用のパーソナルトレーニングジム。
最安値のコースは月額42,000円から始められます。
（※分割払い2回まで）
- ウェアもシューズもレンタル無料だから手ぶらで通える
- 女性専属トレーナーが多数在籍
- ベビーサークルがあるから子連れでもOK！
- トレーニング終了後も相談に乗ってくれるリバウンドサポート付き
他のジムにはない生涯リバウンドサポートがついてますので、食事やトレーニングメニューをいつまでも相談できますよ。
いまなら無料カウンセリングを実施しています。
予約が埋まらないうちにジム内の雰囲気だけでも見に行ってみてはいかがでしょうか。
ビーコンセプト【脚痩せ&長期リバウンド保証】
ビーコンセプトでは女性向け下半身特化型プログラムや、6ヶ月間のスタイル保証付きダイエットプログラムなど、一人ひとりの目標に合わせたダイエットプログラムを提供しています。
最大の特徴は、スタイル保証期間というコース終了後、6ヶ月間毎月1回のトレーニングとカウンセリングを無料で行っていることです。
またパーソナルジムとして日本初導入の高性能トレーニング測定器やバランスシューズを活用した【太ももダイエットメゾット】を取り入れています。
- 脚痩せとヒップアップに特化したトレーニング手法
- 6ヵ月間毎月1セッション無料のリバウンド保証付き
- ウェアもシューズもレンタル無料だから手ぶらで通える
- トレーナーが大会入賞者など、実力者揃い
今なら体験レッスンと無料カウンセリングの予約を受け付けています。
入会金5万円が無料になるキャンペーンも実施中ですので、まずは無料カウンセリングを体験してみはいかがでしょうか。
横浜市都筑区で人気のおすすめパーソナルジム
ティップネス鴨居
| ティップネス鴨居 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4261−5 |
 | |
| アクセス | JR横浜線 鴨居駅より徒歩7分 |
| 電話番号 | 045-938-4761 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 休館日：毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 入会金 | 登録料3,000円 |
| 料金／回数 | 2,125円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | 食事指導 生活習慣指導 ストレッチ 筋力アップ 加圧トレーニング 姿勢改善 バランス能力アップ |
| メニュー | メリハリBody Personal BODYCHANGE GO SHAPE 加圧トレーニング ピラティス オーダーメイドパーソナルトレーニング オーダーメイドアクアトレーニング |
| 駐車場 | あり 3時間まで無料 以降税込100円/30分 |
| 備考 | 見学・体験あり |
ティップネス鴨居の特徴
JR鴨居駅から徒歩7分、ららぽーと横浜のすぐ隣にあるティップネス鴨居。
横浜の都築区や港北区、鴨居駅や小机駅周辺の方や緑産業道路をご利用の方は通いやすいフィットネスクラブです。
ティップネス鴨居は総合フィットネスクラブですが、パーソナルトレーニングのメニューも充実しています。
ダイエットを目的としたプログラムを始め、加圧トレーニングやピラティス、スポーツ能力向上のためのトレーニングもあります。
トレーニングはジム内で行うため、完全個室のプライベート空間ではありませんが、誰でも利用しやすい価格に設定されています。
2か月間行うプログラムから1回ごとに料金を払うシステムのものまであり、気軽に利用できることがメリットともいえるでしょう。
体験や見学は随時行っていますので、気になる方は問い合わせてみてください。
Hi美scus (ハイビスカス)
| Hi美scus (ハイビスカス) 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区 茅ヶ崎中央43-12HOUZENⅡ3階 |
| |
| アクセス | 市営地下鉄「センター南駅」出口4（茅ヶ崎中央出口）から徒歩30秒 |
| 電話番号 | 045-511-7071 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付20:00） 定休日: 月・木 |
| 入会金 | 7,000円 |
| 料金／回数 | 30分 ¥2,160／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ ストレッチ 食事指導 |
| メニュー | 体質改善 集中コース クイック体質改善集中コース パーソナルトレーニング 筋トレパック ストレッチ整体 ストレッチ整体+血流改善コース |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | ウェア、タオルのご利用は全て無料 |
Hi美scus (ハイビスカス)の特徴
横浜のセンター南駅から徒歩30秒の距離にあるパーソナルトレーニングジムです。
Hi美scus は花のハイビスカスがと持つ「上品な美しさ」、「繊細な美」などの言葉にかけています。
なりたい身体になれるよう、一人一人の体の状態やメカニズムに沿って目標達成までをサポート。無理なダイエットはリバウンドの恐れがあるため、一人一人に合わせた無理のないプログラムを実施しています。
楽しく健康的にボディメイクをすることをモットーとしています。
初回のトレーニングは無料になっているため、気になる方は一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。
＞＞Hi美scus (ハイビスカス) の公式サイトを見てみる＜＜
快活フィットネスCLUB北山田店
| 快活フィットネスCLUB北山田店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0021 神奈川県横浜市都筑区北山田３丁目１−５０ 快活SQUARE4F |
| |
| アクセス | 市営地下鉄「北山田駅」より徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-593-5968 |
| 営業時間 | 月-土8:00-24:00 日祝 8:00-22:00 定休日：毎月25日 ※土日祝の場合は翌平日年末年始 |
| 入会金 | メンバーズカード発行手数料 3,240円 |
| 料金／回数 | 3,240円／1回～ |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | 筋力アップ ダイエット サプリメントプログラム作成 生活習慣予防 腰痛・ひざ痛などの機能改善 姿勢改善 |
| メニュー | ボディメイク ボディデザイン ペアストレッチ トレーニング指導 ポージングレッスン 柔軟性アップ |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 備考 | なし |
快活フィットネスCLUB北山田店の特徴
市営地下鉄線の「北山田駅」から徒歩3分と駅からも近く、駐車場も無料で利用できるため、徒歩でも車でも通いやすいフィットネスクラブです。
有酸素系、筋コンディショニング系、ダンス系、ヨガ・ストレッチ、格闘技など一週間に110本以上の多彩なスタジオプログラムが実施されています。
飽きることなくトレーニングに励むことができるでしょう。
より専門的なアドバイスや指導を希望する場合はパーソナルトレーニングがおすすめです。
パーソナルトレーナーは10名ほど在籍しており、目的に応じてトレーナーを選び個別指導を受けることができます。
筋力アップからボディデザイン、ストレッチや腰痛解消など、さまざまな分野の専門トレーナーが在籍しています。
価格はトレーナーにより異なりますが、3,240円から利用することができます。
＞＞快活フィットネスCLUB北山田店の公式サイトを見てみる＜＜
トレーニングジム SUNNY
| トレーニングジム SUNNY 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0037 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎南５丁目２−１４ |
| |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター南」駅から徒歩5分 |
| 電話番号 | 045-511-7202(接骨院) 070-2630-7340(直通) |
| 営業時間 | [平日] 10:00～19:00 [土日祝] 9:00～18:00 定休日: 木曜日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金／回数 | 25分 3,750円／1回 50分 7,500円／1回 |
| 分割払い | クレジットカード払いOK |
| 内容 | 筋力トレーニング 食事指導 |
| メニュー | パーソナルコース ダイエットコース |
| 駐車場 | あり |
| 備考 | 当日入会で入会金無料。１週間以内の入会で半額。 |
トレーニングジム SUNNYの特徴
サニー接骨院のすぐ隣にあるトレーニングジムです。
接骨院とトレーニングがセットになり、スポーツのトレーナーだけではなく国家資格のある医療従事者が医学的観点からも指導にあたっています。
今までトレーニングジムで効果を感じられなかった、持病がある、体の不調があるという方も安心して利用できるジムです。
12回、24回のコースがあり、期間は3ヶ月。筋力アップのコースでは初心者の方であれば、筋肉量が5%アップ、経験者の方は3%アップを目標としています。
ダイエットコースでは健康的に、そしてリバウンドしないダイエットをモットーとしています。個人差はありますが、体重の10～15% 程の減量を目標としています。
当日入会で入会金オフのキャンペーンも行っているので、気になる方は一度問い合わせてみましょう。
HT BODY CREATE STUDIO（エイチティボディクリエイトスタジオ）
| HT BODY CREATE STUDIO（エイチティボディクリエイトスタジオ） 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央43-16 センター南ミレナリオビル303 |
| |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター南」駅から徒歩１分 |
| 電話番号 | 045-482-3682 |
| 営業時間 | 10:00-18:00 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金／回数 | 40分 ¥6,000／1回 70分 ¥8,500／1回 90分 ¥10,000／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ピラティス 筋力トレーニング エアロバイク ヨガ 加圧 キックボクササイズ 整体 ストレッチ |
| メニュー | ダイエット ビューティー パフォーマンスアップ ボディバランス マタニティ |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
HT BODY CREATE STUDIO（エイチティボディクリエイトスタジオ）の特徴
センター南駅 徒歩１分の距離にあるHT Bodyでは、一人一人の状態や能力、性格や目的に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを行っています。
ヨガやピラティスなど、700種類にも及ぶ内容を組み込み、パフォーマンスの向上や健康維持に取り組んでいます。
海外で学んだ知識やプロサッカーリーグで学んだ知識を初心者から上級者まで活用できるように落とし込んだ「HTメソッド」を取り入れ、効果を最短・最善に引き出すトレーニング方法を実施しています。
気になる方は一度カウンセリング＆体験トレーニングを申し込んでみてはいかがでしょうか。
＞＞HT BODY CREATE STUDIOの公式サイトを見てみる＜＜
リストーナ港北店
| リストーナ港北店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区 中川中央2丁目7-1 港北みなも3F 東急スポーツオアシス内 |
| |
| アクセス | 市営地下鉄「センター北駅・センター南駅」より徒歩5分 |
| 電話番号 | 045-228-1310 |
| 営業時間 | 平日 10:30-22:00 土曜 10:30-20:00 日曜・祝祭日 10:30-18:00 定休日: 毎週水曜日 |
| 入会金 | 10,800円＋事務手数料5,400円 |
| 料金／回数 | 25,500円／月4回 6,375円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | 加圧トレーニング |
| メニュー | 加圧フィットネスレッスン |
| 駐車場 | あり 無料 |
| 備考 | なし |
リストーナ港北店の特徴
リストーナ港北店は横浜市営地下鉄線の「センター北駅・センター南駅」から徒歩5分の距離にある「東急スポーツオアシス港北」内でのトレーニングをしています。
「東急スポーツオアシス」の充実した施設を利用し、50分間のマンツーマンの加圧フィットネスのパーソナルトレーニングを行っています。
加圧レッスンの前は30分、レッスンの前は70分間、「東急スポーツオアシス港北」のフィットネスジムや天然温泉スパを無料で利用することができます。
フィットネスジムに通いながら加圧トレーニングも受けたいという方にはおすすめのパーソナルトレーニングです。
COREFIX コアフィックス・トレーニング・スタジオ
| COREFIX コアフィックス・トレーニング・スタジオ 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区 茅ヶ崎中央21-2-202 |
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| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター南」駅から徒歩4分 |
| 電話番号 | 045-532-4400 |
| 営業時間 | 10:00 – 21:00（20:00最終受付） 不定休 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金／回数 | 8,000円／1回（60分） |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ストレッチ インナーマッスル強化 筋力アップ |
| メニュー | 加圧トレーニング コアストレッチ フリーウエイトトレーニング 有酸素運動 |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 体験コース |
COREFIX コアフィックス・トレーニング・スタジオの特徴
コアフィックスは一人ひとりの体の状態や状況をヒアリングし、最適なプログラムを構築・実践していきます。
トレーニングは体幹や体のバランスを整え、能力を最大限に引き出していきます。
ただ単にとレーニンを続けるのではなく、一定期間経過後はトレーニング効果を検証し、効果に合わせてプログラムを検証します。
この繰り返しで目標の体へと近づけていくことが可能になっています。
体験コースも用意されているので、気になる方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。
＞＞COREFIX コアフィックス・トレーニング・スタジオの公式サイトを見てみる＜＜
NEW LIFE NEXUS (ニューライフネクサス)
| NEW LIFE NEXUS (ニューライフネクサス) 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区 中川中央1-33-11 |
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| アクセス | センター北駅より徒歩３分 |
| 電話番号 | 045-507-7591 |
| 営業時間 | 10:00～21:30（最終受付） |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金／回数 | 168,000／16回 88,000円／8回 |
| 分割払い | クレジットカード払いOK |
| 内容 | 姿勢改善 骨盤調整 ウエイトトレーニング |
| メニュー | パーソナルトレーニング |
| 駐車場 | 予約優先・近くに有料駐車場あり ウエア、タオル、シューズ、靴下も無料でレンタル |
| 備考 | 体験料半額、入会金半額キャンペーン実施中 |
NEW LIFE NEXUS (ニューライフネクサス)の特徴
市営地下鉄センター北駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全マンツーマン指導なので、カウンセリング後に目標設定をし、個別メニューを組んでトレーニングをしていきます。
ウエアやタオル、シューズ、靴下なども無料レンタルしているため、会社帰りや予定の後に手ぶらでジムに寄ることができます。
シャワーなどのアメニティもあり、帰りにはすっきりと汗を流すことができます。
完全個別のトレーニングだから小さい子どもがいてもOKです。
産後の骨盤のゆがみや産後ダイエットに励みたい人には良いジムかもしれませんね。
＞＞NEW LIFE NEXUS (ニューライフネクサス)の公式サイトを見てみる＜＜
BODIENCE (ボディエンス)
| BODIENCE (ボディエンス) 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南201 |
| |
| アクセス | 市営地下鉄「センター南駅」4番出口より徒歩1分 |
| 電話番号 | 045-530-0909 |
| 営業時間 | 平日 : 9:00 〜 21:00 土 : 9:00 〜 20:00 日祝 : 9:00 〜 19:00 年中無休(不定期定休有) |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金／回数 | 60分 192,000円／16回 12,000／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | 食事指導 ダイエット ボディメイク 姿勢改善 ストレッチ |
| メニュー | 加圧トレーニング バーチャル・コア フリーウエイト & 体幹ビューティー リカバリー・コンディショニング |
| 駐車場 | あり |
| 備考 | ウェア、タオルのご利用は全て無料 |
BODIENCE (ボディエンス)の特徴
横浜市営地下鉄線のセンター南駅より徒歩1分と通いやすいロケーションにあるボディエンス。
専門の知識を持ったトレーナーが在籍し、完全なオーダーメイドプログラムを一人一人に合わせて実施しています。
食事指導からダイエットやボディメイクなど、目標に合わせて徹底的にサポート。
加圧ボディやVRフィットネスで体幹トレーニングをし、長期的な体づくりを行っています。完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。
＞＞BODIENCE (ボディエンス)の公式サイトを見てみる＜＜
フィットネスハウス パレット中川
| フィットネスハウス パレット中川 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒224-0001 神奈川県横浜市都筑区中川1-18-5 |
| |
| アクセス | 市営地下鉄「中川駅」より徒歩1分 |
| 電話番号 | 045-915-7702 |
| 営業時間 | 平日 8：00～23：00 土曜 9：30～21：00 日祝 9：30～20：00 休館日：月により異なります |
| 入会金 | 事務手数料5,400円 |
| 料金／回数 | 調査中 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ストレッチ 疲労回復 加圧トレーニング シェイプアップ 筋力向上 |
| メニュー | パートナーストレッチ コンディショニング パーソナルトレーニング 加圧トレーニング |
| 駐車場 | あり 3時間 100円 以降1時間につき100円 |
| 備考 | なし |
フィットネスハウス パレット中川の特徴
フィットネスジムやヨガスタジオ、プールやサウナなど、設備が整っている総合的なフィットネスジムです。
子どもから大人まであらゆる目的で利用することができます。
フィットネスプログラムの中にはパーソナルトレーニングも用意されています。
ストレッチやコンディショニング、加圧トレーニング、個別にメニューを作成しマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングなどがあります。
完全個室の空間ではなく広いジムの中で行うトレーニングのため、周りの目が気になる方は向かないかもしれません。
しかし、30分という短い時間から利用できるため気軽に利用できるという点はメリットといえるでしょう。
＞＞フィットネスハウス パレット中川の公式サイトを見てみる＜＜
まとめ
この記事では横浜市都筑区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。
