横浜市中区にあるパーソナルトレーニングジムおすすめ
横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
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「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない!」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の中区・元町でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜市中区・元町のパーソナルジム料金比較表【安い順】

店舗名料金/回数入会金
エイチエム関内4860円/1回あたり10,800円
COPOLU7,000円/1回あたりなし
元町ベースボディ7,560円/1回あたり30,240円
パーソナルトレーニングSPT横浜関内7,560円/1回あたり10,000円
ピラッジオ桜木町8,000円/1回あたり15,000円
NEXUS(ネクサス)8,000円(税別)/1回あたり30,000円(税別)
N’s NEXUS(エヌズ ネクサス)8,640円/1回あたりなし
GO’S GYM(ゴーズジム)9,375円(税別)/1回あたり30,000円(税別)
F-BUILD(エフ-ビルド)9,375円/1回あたりなし
ESQUATIR(エスクァティア)10,000円(税別)/1回あたり70,000円(税別)
G-サルース12,000円/1回あたり30,000円
XSLIM(エクスリム)12,500円(税別)/1回あたり30,000円(税別)
ライザップ関内店18,625円(税別)/1回あたり50,000円(税別)

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市中区・元町で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

XSLIM(エクスリム)

XSLIM(エクスリム) 詳細
住所〒231-0014 神奈川県横浜市中区常盤町4-47 ニューイナズマビル702
アクセス横浜市営地下鉄「 関内」駅より徒歩1分
みなとみらい線 「馬車道」駅より徒歩5分
JR根岸線「 関内」駅より徒歩2分
電話番号050-5894-3638
営業時間[平日]9:00-23:00
[土曜・日曜]9:00~22:00
入会金30,000円(税別)
料金/回数12,500円(税別)/1回あたり
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング
食事指導
メニューパーソナルトレーニング
経営者コース
ウェディングコース
産後ダイエットコース
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

XSLIM(エクスリム)の特徴

XSLIM(エクスリム)は、関内駅近くにある、完全個室プライベートジムです。

当ジムは、「人生最後のダイエット」をテーマに掲げ、キレイに痩せてリバウンドが来ないようなプログラムを組んでいます。

6ヶ月間のコースの中では、2ヶ月間の集中トレーニングに、4ヶ月間のアフターフォローが付きます。
アフターフォローでは、自宅でのトレーニング方法や食事アドバイスなど、より細かい部分までサポートしてくれ、ダイエット成功者も多く出ているようです。

店内は、内装などスタイリッシュで、トレーニング中も眼下に横浜の街並を見ながら気持ちよくトレーニングができる、女性にも嬉しい快適な空間です。

>XSLIM(エクスリム)の口コミや評判

>>XSLIM(エクスリム)の公式サイトを見てみる<<

ライザップ関内店

RIZAP 【ライザップ】|横浜駅周辺のパーソナルトレーニングジム

ライザップ関内店 詳細
住所〒231-0013 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
アクセスJR横浜線「関内」駅より徒歩4分
JR根岸線「関内」駅より 徒歩4分
横浜市営地下鉄 「関内」駅より徒歩4分
電話番号0120-700-900
営業時間7:00~23:00
入会金50,000円(税別)
料金/回数298,000円(税別)/16回
18,625円(税別)/1回当たり
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング
食事指導
メニューシェイプアッププログラム
ペアシェイプアッププログラム
モデルプログラム
美脚プログラム
マッスルゲインプログラム
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

ライザップ関内店の特徴

ライザップ関内店は、今や業界最大手と言ってもいいほどのパーソナルトレーニングジム。

ライザップ独自のトレーニングメソッドで「脂肪は減らすが、筋肉は減らさない」トレーニング法で、ボディメイクをサポートします。

一般的には「厳しい、キツイ」イメージがあるかもしれませんが、トレーニング自体は決して無理はせず、やりすぎないトレーニングで最大限の効果を得られるように工夫されています。

食事指導も、トレーニング時のアドバイスはもちろん、電話での栄養サポート相談などもあり、疑問に思うことはいつでも解決できるのが便利です。

まずは無料のカウンセリングで、ご自分にぴったりのトレーニングコースを見つけてみてはいかがでしょうか。

>ライザップ(RAIZAP)の口コミや評判

>>ライザップ関内店の公式サイトを見てみる<<

エイチエム関内

エイチエム関内|中区のパーソナルトレーニングジム

エイチエム関内 詳細
住所〒231-0016 横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F
アクセスJR根岸線「関内」駅より徒歩3分
横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩1分
電話番号045-323-9436
営業時間24時間営業
入会金10,800円
料金/回数4,860円/1回
分割払い調査中
内容加圧トレーニング
有酸素マシン
フリーウェイト
ストレッチ
メニュー加圧ボディメイキング
ウェイトトレーニング
駐車場隣接駐車場あり(2時間無料)
備考なし

エイチエム関内の特徴

エイチエム関内は、関内駅そばにある24時間営業のフィットネスジム。

パーソナルトレーニングは、加圧トレーニングでのボディメイクが中心で、短時間でハードなトレーニングと同等の効果を得られると評判です。
加圧トレーニングでの血流の改善により、ダイエット効果はもちろん、冷え性改善や美肌効果も期待できます。

現在、新規入会キャンペーン中で、入会金と事務手数料が無料に、さらに最初の2ヶ月間の会費が1,980円と、とてもお得になっています。

加圧トレーニング体験も2,160円で行っているので、興味がある方にはおすすめですよ。

>>エイチエム関内の公式サイトを見てみる<<

COPOLU(コポル)

COPOLU|中区のパーソナルトレーニングジム

COPOLU(コポル) 詳細
住所〒 231-0064 横浜市中区野毛町2-86-8 D.H.桜木町ビル201
アクセス横浜市営地下鉄「桜木町」駅、JR根岸線「桜木町」駅より徒歩5分
電話番号045-263-0322
営業時間[平日]10:00~22:00
[土曜]10:00~19:00
*定休日:日曜、祝日
入会金なし
料金/回数7,000円/1回
分割払い調査中
内容パーソナルトレーニング
ピラティス
ストレッチ
メニューパーソナルトレーニング
ビューティーレッグパーソナル
ボディケアストレッチ
キックボクシング
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

COPOLU(コポル)の特徴

COPOLU(コポル)は、格闘家を始め多くのアスリートを指導し、雑誌にも多く取材されているトレーナー・戸井田桂氏がオーナーを務める、パーソナルトレーニングスタジオです。

「1ヶ月でマイナス10kg…」のような無理なダイエットではなく、その方に合った適切なトレーニングで真に健康的な体つくりを指導してくれます。

筋力トレーニングや全身を動かし深層の筋肉まで働きかけるピラティス、関節の可動域を広げるストレッチなど、脂肪燃焼だけでなく「動ける機能的な身体」を作ることを目指している方におすすめです。

シェイプアップのためのキックボクササイズのトレーニングもあるので、興味がある方はこちらも楽しく取り組めるのではないでしょうか。

>> COPOLU(コポル)の公式サイトを見てみる<<

元町ベースボディ

MBB|中区のパーソナルトレーニングジム

元町ベースボディ 詳細
住所〒231-0861 横浜市中区元町5-196-13 ウィーズ元町5F
アクセスJR根岸線「石川町」駅より徒歩3分
みなとみらい線「元町中華街」駅から徒歩4分
電話番号045-641-5533
営業時間10:00~22:00
入会金30,240円
料金/回数30,240円/4回
7,560円/1回当たり
分割払い調査中
内容加圧トレーニング
ファンクショナルトレーニング
ウエイトトレーニング
メニューMBBトレーニング
コラーゲンマシン
酸素カプセル
鍼治療
マッサージ
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

元町ベースボディの特徴

元町ベースボディは、美容と健康両面にアプローチするパーソナルトレーニングジム。

加圧トレーニングをベースに、ウエイトトレーニングや身体の動きを高めるファンクショナルトレーニングなど、様々な角度から美しい身体へのサポートを行ってくれます。

利用されている方も80代の方など幅広く、安心して通うことができます。

パーソナルトレーニングに加えて、美肌エステとして「コラーゲンマシン」や、疲労がたまりがちな方には「酸素カプセル」、マッサージや鍼治療などのコースもあり、トータルで身体のケアを行えます。

体験トレーニング(60分)が5,400円で受けられ、その場で入会されると、体験トレーニングが無料に、さらに入会金が半額の15,120円になりますよ。

>>元町ベースボディの公式サイトを見てみる<<

パーソナルトレーニングSPT横浜関内

パーソナルトレーニングSPT横浜|中区のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングSPT横浜関内 詳細
住所〒231-0041 横浜市中区吉田町64-3 吉田町ビル501
アクセス横浜市営地下鉄「桜木町」駅より徒歩6分
JR根岸線「桜木町」駅より徒歩7分
JR根岸線「関内」駅より徒歩5分
電話番号070-5088-1405
営業時間[月曜〜土曜]9:00~23:00
[日曜]9:00~19:00
*定休日:火曜
入会金10,000円
料金/回数7,560円/1回あたり
分割払い調査中
内容パーソナルトレーニング
ストレッチ
ピラティス
メニュー月定額コース
レギュラーコース
プレミアムコース
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

パーソナルトレーニングSPT横浜関内の特徴

パーソナルトレーニングSPT横浜関内は、パーソナルトレーナー・小野寺俊氏がマンツーマン指導をしてくれる、美脚トレーニングスタジオ。

姿勢や動作の分析から、ピラティスのメソッドを応用した「ストレッチエクササイズ」や「体幹エクササイズ」を行い、脂肪燃焼や女性に多い「下半身太り」を改善していきます。

「身体を根本から変えたい!」という方にオススメできます。

初回体験が5,400円で利用でき、体験後に次回予約頂けた方には入会金10,000円が、無料になる嬉しいサービスもあるので、試してみてはいかがでしょうか。

>>パーソナルトレーニングSPT横浜関内の公式サイトを見てみる<<

NEXUS(ネクサス)

NEXUS(ネクサス)

NEXUS(ネクサス) 詳細
住所〒231-0862
神奈川県横浜市中区山手町27‐5 ベイステージ元町 507
アクセスJR根岸線・JR京浜東北線 「石川町駅」南口より徒歩4分
みなとみらい線「元町・中華街駅」5番出口より徒歩10分
電話番号080-9980-2327
営業時間7:00~23:00
不定休
入会金30,000円(税別)
料金/回数8,000円(税別)/1回
分割払いなし
内容パーソナルトレーニング
TRXトレーニング
食事指導
メニューマンツーマン指導コース
単発受講
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考ウェア、タオル、飲料水、シャワー無料

NEXUS(ネクサス)の特徴

Functional trainig gym NEXUS(ファンクショナルトレーニングジム ネクサス)では、身体機能を高めるファンクショントレーニングをメインで行っています。

重いダンベルを使って筋肉に強い負荷をかけずに自分の体重を利用するので、無駄な筋肉がつきにくい特徴があります。

ダイエットや姿勢の改善を目的とされている方や、スリムながらも必要な筋肉をしっかりつけたいという方にオススメです。

初回カウンセリング(60分)は無料で受けられるので、長期的にキレイな体つくりをしたい方は話を聞きに行ってはいかがでしょうか。

>>NEXUS(ネクサス)の公式サイトを見てみる<<

ピラッジオ桜木町

加圧トレーニング&ピラティス|中区のパーソナルトレーニングジム

ピラッジオ桜木町 詳細
住所〒231-0063 神奈川県横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町406
アクセス横浜市営地下鉄、JR根岸線「桜木町」駅より徒歩3分
電話番号045-315-5526
営業時間[平日]8:30~22:00
[土曜・日曜]8:30~20:00
入会金15,000円
料金/回数8,000円/1回
分割払いなし
内容パーソナルトレーニング
ピラティス
ストレッチ
食事指導
メニュー加圧トレーニング
ピラティス
マスターストレッチ
TRXトレーニング
ファスティング
ボディケア
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

ピラッジオ桜木町の特徴

ピラッジオ桜木町は、桜木町駅そばにある、加圧トレーニング・ピラティスのスタジオです。

専門知識と資格を持ったトレーナーがマンツーマン指導してくれる加圧トレーニングは、体への負荷が少ないので、運動経験があまりない方にもオススメです。

ピラティスでは、体幹部を鍛え、正しい呼吸法をマスターする事で、綺麗な姿勢やダイエット効果が期待できます。

完全個室プライベートジムなので、ベビーカーや小さなお子さんを連れてのトレーニングも可能なのが、女性には嬉しいですね。

初めての方には、60分の初回体験プログラムも用意されています。
1回当たりの利用がお得になる回数券もあるので、気に入って「長くたくさん通いたい!」という方は、こちらの利用がおすすめですよ。

>>ピラッジオ桜木町の公式サイトを見てみる<<

N’s NEXUS(エヌズ ネクサス)

エヌズネクサス|中区のパーソナルトレーニングジム

N’s NEXUS(エヌズ ネクサス) 詳細
住所
〒231-0033 神奈川県横浜市中区長者町4丁目11−7 長者町齋藤ビル
アクセス横浜市営地下鉄「 伊勢佐木長者町」駅4番出口を出てすぐ
JR根岸線「関内」駅より徒歩5分
京浜急行線「日ノ出町」駅より徒歩8分
電話番号045-241-3575
営業時間[火曜〜金曜]9:00~22:00
[土曜・日曜]8:00~19:00
[祝日]9:00~19:00
*休館日:月曜、夏季及び年末年始
入会金なし
料金/回数8,640円/1回
分割払い調査中
内容パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
メニュー加圧トレーニング
鍼灸
EMS
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

N’s NEXUS(エヌズ ネクサス)の特徴

N’s NEXUS(エヌズ ネクサス)は、鍼灸マッサージ師・加圧トレーナーとして豊富な経験を持つ成田俊孝氏が代表を務める、伊勢佐木町のトレーニングジム。

軽い負荷で大きな効果が得られる加圧トレーニングだけでなく、鍼灸やスポーツマッサージを施しながらその日の体調に合わせて、細やかに指導してくれます。

さらには、電流を流しながら筋トレを行う「EMS」も取り入れていて、普段なかなか使われない筋肉まで動かすことが可能。さらにトレーニングの効果をアップさせてくれます。

「加圧トレーニングって、どんな事をするのか不安…」という方は、まずは無料で見学&体験ができるので、一度加圧ベルトを装着してのトレーニング体験をしてみると良いのではないでしょうか。

>>加圧トレーニングのエヌズネクサス横浜の公式サイトを見てみる<<

GO’S GYM(ゴーズジム)

ゴーズジム|中区のパーソナルトレーニングジム

GO’S GYM(ゴーズジム) 詳細
住所〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F&6F
アクセスみなとみらい線「元町・中華街」駅5番出口より徒歩5分
JR根岸線「石川町」駅より徒歩7分
電話番号045-319-4366
営業時間10:00~22:00
入会金30,000円(税別)
料金/回数150,000円(税別)/16回
9,375円(税別)/1回当たり
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング
ストレッチ
食事指導
リンパマッサージ
エステ
メニューボディメイキングコース
ロングコース
レディスプラン
ブライダルコース
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

GO’S GYM(ゴーズジム)の特徴

GO’S GYM(ゴーズジム)は、完全個室のパーソナルトレーニングスタジオです。

身体の事を知り尽くしたトレーナーが、個々の目標や状態に合わせて、短期集中で理想のボディに近づける為のトレーニングを指導してくれます。

食事指導も、なるべく食事回数を減らさないよう、無理のない提案をしてくれます。
解説付きの冊子と、トレーナー専用スマホから毎日アドバイスがしてくれ、とてもわかりやすいのもいいですね。

ウェアやタオル、靴下やシューズまで無料レンタルでき、手ぶらで通えるのもメリットの一つ。

自身のウエアを、初回にお預かりしてプログラム終了まで無料で洗濯や管理をしてくれるなど、ホスピタリティも高く、気持ちよく利用できそうです。

ただいま、入会金0円・全コース48,000円OFFになる、特別キャンペーンを実施中です(2019年2月時点)。

>>GO’S GYM(ゴーズジム)の公式サイトを見てみる<<

F-BUILD(エフ-ビルド)

エフビルド|中区のパーソナルトレーニングジム

F-BUILD(エフ-ビルド) 詳細
住所〒231-0861 横浜市中区元町4-170 三興元町ビル3階
アクセスJR根岸線「石川町」駅より徒歩5分
電話番号045-306-6325
営業時間10:00~23:00
入会金なし
料金/回数9,375円/1回当たり
分割払い調査中
内容パーソナルトレーニング
食事指導
メニューダイエットコース
パフォーマンスアップコース
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

F-BUILD(エフ-ビルド)の特徴

F-BUILD(エフ-ビルド)は、元町にあるパーソナルトレーニングジム。利用者の中には、トップアスリートや芸能人もいる、評判の高いジムです。

全トレーナーが、パーソナルトレーニングの国際ライセンスを取得していて、指導力にも定評があります。

その方の理想の身体をヒアリングし、トレーニングを始めてからも状態によってトレーニング内容や強度を変えるなど、オーダーメイドな細かい指導をしれくれます。

プログラム終了後のアフターサポートも行っていて、リバウンドしないような食事法、生活習慣などもアドバイスしてくれるのがいいですね。

トライアル(体験)レッスンを3,500円で行っており、そのままお申込み頂いた方はトライアルレッスン料金が返金されます。

>> F-BUILD(エフ-ビルド)の公式サイトを見てみる<<

ESQUATIR(エスクァティア)

ESQUATIR|中区のパーソナルトレーニングジム

ESQUATIR(エスクァティア) 詳細
住所〒231-0027 神奈川県横浜市中区扇町3丁目8−11
アクセスJR根岸線「関内」駅より徒歩8分
電話番号045-232-4206
営業時間[平日]10:00~22:30
[土曜・日曜・祝日]12:30~18:00
入会金70,000円(税別)
料金/回数10,000円(税別)/1回
分割払い 調査中
内容パーソナルトレーニング
メニューパワーリフティング
ウェイトリフティング
フリーウェイト
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

ESQUATIR(エスクァティア)の特徴

ESQUATIR(エスクァティア)は、ウェイトトレーニング専門ジムです。

ベンチプレスの日本記録を持つ男性トレーナーや、ジュニアの日本記録を持つ女性トレーナーなど、確かな実績を持つトレーニング陣が揃っています。

ウェイトトレーニングを通じて、「部分的に身体を引き締めたい」「カッコイイ身体になりたい」「食べても太らない身体を作りたい」など、様々な要望に応じたトレーニングを提案してくれます。

ただいま、入会金70,000円(税別)が無料になるキャンペーンを実施中なので(2019年2月時点)、興味がある方は試してみてはいかがでしょうか。

>>ESQUATIR(エスクァティア)の公式サイトを見てみる<<

G−サルース

Gサルース|中区のパーソナルトレーニングジム

G−サルース 詳細
住所〒231-0045神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6-136-1業務スーパー2階
アクセス横浜市営地下鉄「阪東橋」駅より徒歩4分
京急線「黄金町」駅より徒歩6分
JR根岸線「関内」駅より徒歩14分
電話番号045-319-3990
営業時間24時間・年中無休
入会金30,000円
料金/回数192,000円/16回
12,000円/1回当たり
分割払い調査中
内容加圧トレーニング
ストレッチ
食事指導
メニュースタンダードコース
のりかえコース
駐車場なし(近隣にパーキングあり)
備考なし

G−サルースの特徴

G−サルースは、24時間営業の完全個室のパーソナルトレーニングスタジオ。

ボディメイクにおいて経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導で、筋トレと有酸素運動、そして食事習慣のサポートで、理想の身体に導きます。

初めての方はもちろんですが、他のジムからの「のりかえプラン」も用意されているのも面白い特徴です。

「スタンダードコース」「のりかえコース」共に、ジム使用料込みの価格なので、パーソナルトレーニング以外の時間でも24時間使い放題なのは大きいメリットです。

ウェアやシューズ、タオル、さらにドリンクやプロテインなども無料で利用でき、シャワールームにはシャンプー・トリートメント・ボディソープまで完備してあるので、トレーニング後に予定がある時でも安心して利用できますよ。

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まとめ

この記事では横浜市中区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

  • トレーナーとの相性
  • ジムの設備
  • 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

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