「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。
また
- パーソナルジムって本当に効果あるの？
- 週に1回？2回？何回通えばいいの？
という方は「パーソナルトレーニングジムの効果は2ヶ月じゃ痩せない？頻度は週1と週2どっちがいい」こちらの記事を参考にしてください。
ここでは横浜の磯子区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
| 横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム | |
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横浜市磯子区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| ロコスポーツ杉田 | 30分 2,500円／1回 60分 5,000円／1回 | 10,000円 |
| コナミスポーツクラブ洋光台 | 6,300円／1回あたり | 1,080円 |
| コナミスポーツクラブ磯子 | 6,300円／1回あたり | 1,080円 |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜市磯子区で人気のおすすめパーソナルジム
ロコスポーツ杉田
| ロコスポーツ杉田 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区杉田１丁目１７−１ |
 | |
| アクセス | 京急杉田駅駅ビル内 東急ストアのエスカレーターを使用 |
| 電話番号 | 045-770-5522 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 休館日 毎週水曜日、夏季、年末年始、その他、施設点検日 |
| 入会金 | ￥10,000 カード発行手数料2,000円 |
| 料金／回数 | ベーシック料金： 30分 2,500円／1回 60分 5,000円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ 姿勢改善 肩こり・腰痛ストレッチ プライベートピラテス プライベートスタジオレッスン |
| メニュー | ロコパーソナル ベーシックパーソナルトレーニング 加圧トレーニング |
| 駐車場 | あり 2時間200円 |
| 備考 | 1日体験あり |
ロコスポーツ杉田の特徴
京急杉田駅の駅ビルにあるロコスポーツ杉田。駅に直結しているからアクセスは抜群。会社帰りにトレーニングが可能です。
ロコスポーツ杉田では、気軽に行えるマンツーマントレーニングを始め、パーソナルトレーニング、加圧トレーニングなど目的に合わせたトレーニングを選ぶことができます。
ロコパーソナルは30分で初回1,000円、2回目以降は1,500円という安さ。ちょっと相談したい、悩みがあるというときに気軽に使えるプログラムです。
もちろん、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善を目的とした本格的なパーソナルトレーニングも用意されているので、まじめに取り組みたい方はコーチと話し合いながら進めていくと良いでしょう。ただ、個室のパーソナルジムではないので、周りの目が気になる方にはおすすめできません。
現在ロコスポーツ杉田では、8周年のキャンペーンを実施中。入会金や月会費が無料になる特典もあるので利用すればずいぶんお得に入会することができます。
コナミスポーツクラブ 洋光台
| コナミスポーツクラブ 洋光台 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台3-1-4 洋光台商事ビル |
| |
| アクセス | 洋光台駅より徒歩2分 |
| 電話番号 | 045-831-5761 |
| 営業時間 | [月水木金] 9:30～22:00 [土] 9:30～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 入会金 | 1,080円 |
| 料金／回数 | 75,600円／12回 6,300円／1回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | トレーニング簡易 食事指導 |
| メニュー | バイオメトリクス ブイ―ボディ ターゲッティング・ウェストプログラム |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 体験利用あり(1,080円 ） |
コナミスポーツクラブ洋光台の特徴
子どもから大人まで楽しめるプログラムが充実しているコナミスポーツ。コナミスポーツ洋光台にもパーソナルトレーニングのプログラムがあります。
大型施設でのトレーニングのため、プライベートな空間でのトレーニングではありませんが、コースはいくつか用意されています。
- 体重を減らしたい - バイオメトリクス
- ボディメイク - ブイーボディ
- スリムなお腹になりたい - ターゲッティング・ウェイトプログラム
目的に合わせ、初心者の方でも結果を出せるようにコース別に細かい指導が行われています。本気で自分の欲しいボディを手に入れいたいと考えているなら、マンツーマンのプログラムを活用してみると良いでしょう。
コナミスポーツクラブ磯子
| コナミスポーツクラブ 磯子 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0023 神奈川県横浜市磯子区森1-12-1 |
| |
| アクセス | JR京浜東北線 磯子駅西口徒歩2分 京浜急行線 屏風ヶ浦駅徒歩10分 |
| 電話番号 | 045-752-6531 |
| 営業時間 | [火水木金] 9:00～23:00 [土] 9:00～21:00 [日・祝休日] 9:00～19:00 |
| 入会金 | 1,080円 |
| 料金／回数 | 75,600円／12回 6,300円／1回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | トレーニング 簡易食事指導 ピラティス ストレッチ |
| メニュー | バイオメトリクス ブイ―ボディ ターゲッティング・ウェストプログラム シックスウィークス ピラティスビューティーコース エンダモロジー コアトレーニング パートナーストレッチ |
| 駐車場 | あり50台 120分200円、180分300円 以降30分毎100円 |
| 備考 | 体験利用あり(1,080円 ） |
コナミスポーツクラブ磯子の特徴
JR磯子駅からも徒歩2分、通いやすい距離にあるコナミスポーツクラブ磯子。トレーナーとのマンツーマンプログラムが人気です。
プライベートジムのように個室でのトレーニングはありませんが、コナミスポーツクラブのパーソナルトレーニングは目的別に細かくコースが設定されています。
本気でダイエットをしたい、生活習慣病の予防をしたい、メタボ解消、体幹力アップなど、自分の気になるところを集中的にトレーニングすることが可能です。
コナミスポーツクラブは初心者でも結果が出しやすいように、きめ細かい指導を行っているのがポイント。1,080円で体験も行っているので、気になるコースがあれば一度お試ししてみると良いでしょう。
まとめ
この記事では横浜市磯子区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。
