「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。
ここでは横浜の磯子区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
| 横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム | |
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横浜市磯子区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| ロコスポーツ杉田 | 30分 1,600円／1回（別途会費が必要) | 情報管理料 5,500円 |
| コナミスポーツクラブ洋光台 | 2,090円/1回あたり | なし |
| コナミスポーツクラブ磯子 | 2,640円／1回あたり | なし |
| NewBパーソナルジム | 22,000円／4回〜 | 20,000円 |
| アウルフィット | 21,800円／6回〜 | 20,000円 |
| エニタイムフィットネス磯子店 | 7,678円／月〜 | セキュリティーキー発行5,500円 |
| FAST GYM24 根岸店 | 7,920円／月〜 | 登録料1,100円 |
| 横浜市スポーツ協会 | 4,500円／1回あたり〜 | なし |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜市磯子区で人気のおすすめパーソナルジム
ロコスポーツ杉田
| ロコスポーツ杉田 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区杉田１丁目１７−１ |
| アクセス | 京急杉田駅駅ビル内 東急ストアのエスカレーターを使用 |
| 電話番号 | 045-770-5522 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 休館日 毎週水曜日、夏季、年末年始、その他、施設点検日 |
| 入会金 | 情報管理料 5,500円 |
| 料金／回数 | 30分 1,600円／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ダイエット 筋力アップ 姿勢改善 肩こり・腰痛ストレッチ プライベートピラテス プライベートスタジオレッスン |
| メニュー | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング |
| 駐車場 | あり 2時間200円 |
| 備考 | 1日体験あり |
ロコスポーツ杉田の特徴
京急杉田駅の駅ビルにあるロコスポーツ杉田。駅に直結しているからアクセスは抜群。会社帰りにトレーニングが可能です。
ロコスポーツ杉田では、気軽に行えるマンツーマントレーニングを始め、パーソナルトレーニング、その他スタジオプログラムやスイミングなど目的に合わせて多様なワークアウトができます。
パーソナルは別途月会費は必要ですが、30分で初回1,100円、2回目以降は1,600円という安さ。ちょっと相談したい、悩みがあるというときに気軽に使えるプログラムです。
もちろん、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善を目的とした本格的なパーソナルトレーニングも対応してくれるので、まじめに取り組みたい方はコーチと話し合いながら進めていくと良いでしょう。ただ、個室のパーソナルジムではないので、周りの目が気になる方にはおすすめできません。
ロコスポーツ杉田では、随時入会金や月会費が無料になるキャンペーンもあるので、利用すればずいぶんお得に入会することができます。
コナミスポーツクラブ 洋光台
| コナミスポーツクラブ 洋光台 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台3-1-4 洋光台商事ビル |
| アクセス | 洋光台駅より徒歩2分 |
| 電話番号 | 045-831-5761 |
| 営業時間 | [月水木金] 9:30～22:00 [土] 9:30～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 2,090円/1回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | スタジオプログラム スイミング フリーウエイト ジムエリア |
| メニュー | 月額会員 都度利用 |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 体験利用あり |
コナミスポーツクラブ洋光台の特徴
子どもから大人まで楽しめるプログラムが充実しているコナミスポーツ。マンツーマンのパーソナル専門ジムではありませんが、自分のペースでワークアウトしたい方は便利です。
豊富なスタジオプログラムではヨガやダンスなどが体験でき、スイミングプールやスパも完備。
ジムエリアのマシンも充実していて、有酸素運動からウエイトトレーニングまで自由自在です。
月額プランがお得ですが、都度利用2,090円でも自由に施設を利用できます。基本の料金にはパーソナルトレーニングは含まれないので、インストラクターによるレクチャーが必要な場合は個別に相談してください。
コナミスポーツクラブ磯子
| コナミスポーツクラブ 磯子 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0023 神奈川県横浜市磯子区森1-12-1 |
| アクセス | JR京浜東北線 磯子駅西口徒歩2分 京浜急行線 屏風ヶ浦駅徒歩10分 |
| 電話番号 | 045-752-6531 |
| 営業時間 | [火水木金] 9:00～23:00 [土] 9:00～21:00 [日・祝休日] 9:00～19:00 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 2,640円／1回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | スタジオプログラム スイミング フリーウエイト ジムエリア |
| メニュー | 月額会員 都度利用 |
| 駐車場 | あり50台 120分200円、180分300円 以降30分毎100円 |
| 備考 | 体験利用あり |
コナミスポーツクラブ磯子の特徴
コナミスポーツは磯子区に2件あり、こちらはJR磯子駅からも徒歩2分、通いやすい距離にあるコナミスポーツクラブ磯子です。
大型スタジオ2つの他、ゴルフアカデミーやスイミングプール、マシンジム、フリーウエイトコーナーなど体験できるエクササイズが多彩。
さらにドライサウナや大浴場、タンニングマシンも併設で、トレーニングだけでなく日頃の疲れを取りたい方にもおすすめです。
月額または都度利用で、手頃に利用できるのも魅力ですね。パーソナル専門のジムではありませんが、スタッフは常駐しているのでレクチャーが必要な場合は相談してみましょう。
NewBパーソナルジム
| NewBパーソナルジム | |
|---|---|
| 住所 | 235−0008 神奈川県横浜市磯子区原町13-17 センチュリーシティ横浜202号室 |
| アクセス | JR根岸線/「根岸駅」より徒歩5分 市バス/プールセンター入口下車徒歩1分 横浜プールセンター・原町星の子幼稚園の隣 |
| 電話番号 | 非公開 |
| 営業時間 | 平日8:00-22:00 土日8:00-19:00 水曜定休 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金／回数 | 22,000円／4回〜 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | 加圧トレーニング パーソナルトレーニング ストレッチ 食事指導 |
| メニュー | ショート60 スタンダード60 プレミアム90 パーソナルストレッチ |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 体験利用あり |
NewBパーソナルジムの特徴
NewBパーソナルジムは加圧トレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。
大手ダイエットジムのように莫大な広告費や店舗の内装費を使っていないため、低価格でのパーソナルトレーニングを実現しているのが特長。
月4回で22,000円からと、パーソナルトレーニング初心者でもチャレンジしやすい良心的な価格です。
また、短期的に無理なダイエットを指導するのではなく、長期的に健康な身体を手に入れることにもこだわったトレーニングを提供しています。
効率的で高品質の指導をコンセプト、加圧トレーニング、ストレッチ、食事指導など多角的に体を整えるプログラムがポイントです。
体験レッスンがたっぷり90分で1,100円と大変お得なので、ぜひ試してみてください。
アウルフィット
| アウルフィット | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0005 神奈川県横浜市磯子区東町10-4ベイハウス 101 |
| アクセス | 根岸駅徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-349-5262 |
| 営業時間 | 月～金 9：00～21：00 / 土日祝 9：00～18：00 不定休 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金／回数 | 21,800円／6回〜 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ ファンクショナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | 通い放題プラン チケットプラン LINE食事指導 |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 体験利用あり |
アウルフィットの特徴
アウルフィットは通い放題プランが大変お得な、根岸駅近くのパーソナルジムです。
チケットプランもあるので好みで選べますが、続けるなら断然通い放題がお得。平日デイプランなら月に33,000円で、毎日でもセッションが受け放題です。
ダイエット指導にも力を入れており、通った方の中には12kgもの減量に成功した方も。
通い放題で頻繁に受けられるから、結果が出しやすいのですね。LINEでの食事指導もあるので、気軽に食事管理も続けやすいのが魅力です。
定期的な運動習慣を身に着けたい方は、ぜひ体験から始めてみてください。
エニタイムフィットネス磯子店
| エニタイムフィットネス磯子店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0023 神奈川県横浜市磯子区森1-9-1 アクロスキューブ磯子 2F |
| アクセス | JR根岸線 磯子駅徒歩2分 |
| 電話番号 | 045-353-5641 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金 | セキュリティーキー発行5,500円 |
| 料金／回数 | 7,678円／月〜 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | セルフトレーニング パーソナルトレーニング |
| メニュー | 月額会員 パーソナルは別途相談 |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 見学あり |
エニタイムフィットネス磯子店の特徴
エニタイムフィットネスは、セルフで24時間利用ができるサブスク型のジムです。
パーソナルトーレーニング専門のジムではありませんが高品質のマシンが揃い、自分のペースで本格的に鍛えたい方に向いています。
また、磯子店にはパーソナルトレーナーが在籍。個室ではなくジムエリアは共有スペースですが、パーソナルトレーニングに興味のある方は個別相談してみてください。
パーソナル料金なども個別に問い合わせとなります。
エニタイムフィットネスは24時間好きな時に使えるのが魅力で、時間のない方や夜間・早朝に通いたい方にもおすすめですよ。
料金も月額固定料金で使い放題なので、まずはコスパよく運動週間をつけたい方にもぴったりです。
FAST GYM24 根岸店
| FAST GYM24 根岸店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0007 神奈川県横浜市磯子区西町12-12 2階 |
| アクセス | JR京浜東北線・根岸線 「根岸駅」改札口より徒歩2分 |
| 電話番号 | 045-353-5867 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金 | 登録料1,100円 |
| 料金／回数 | 7,920円／月〜 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | セルフトレーニング フリーウェイト ウェイトマシン 有酸素マシン |
| メニュー | ファストジム24 デイタイム ティーン |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | 見学あり |
FAST GYM24 根岸店の特徴
FAST GYM24根岸店は、24時間営業でいつでも好きな時にトレーニングができるセルフ利用のジムです。
パーソナルトレーニング専門のジムではないのですが、充実のマシンラインナップで本格的なトレーニングが可能。
他のパーソナルで習ったことを活かしたい方や、自分でも毎日トレーニングを続けたい方にはぴったり。
また、根岸店では追加料金でパーソナルトレーニングの提供可能なので、気になる方は相談してみてください。
金額は内容により異なります。
本格的に減量やボディメイクを行っている方は、月額固定の料金で使い放題なのでとれもリーズナブルです。
自分のペースでトレーニングを強化したい方はぜひ試してみてくださいね。
横浜市スポーツ協会
| 横浜市スポーツ協会 | |
|---|---|
| 住所 | 〒235-0033 横浜市磯子区杉田5-32-25 |
| アクセス | JR京浜東北線 新杉田駅徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-640-0018 |
| 営業時間 | 金曜日 16時～20時半 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 4,500円／1回あたり〜2,640円／1回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | コンサルティング パーソナルコンディショニング |
| メニュー | 都度利用のみ |
| 駐車場 | なし |
| 備考 | なし |
横浜市スポーツ協会の特徴
横浜市スポーツ協会は、横浜市内でスポーツ教室などを主催する公益財団法人です。
公共のスポーツ施設である「横浜市磯子スポーツセンター」にて毎週金曜日、格安で受けられるパーソナルコンディショニングクラスを提供しています。
こちらは横浜市スポーツ協会が提供する『YSAジョイウェルコンセプト®』を使用したパーソナルレッスンで、年間のべ約５万人のスポーツ・運動器疾患の治療にあたる横浜市スポーツ医科学センターの理学療法士が考案したものです。
よくあるパーソナルトレーニングのようなマシンやフリーウエイトを使用した高負荷の筋力トレーニングは行わず、姿勢や関節の動きをベストな状態へとコンディショニングし、アクティブに動ける身体を目指します。
積極的に鍛えたいというよりは、体を整えて姿勢を良くしたり負担軽減したい方に特に向いています。
運動不足だったり、コリや疲れなど不調の気になる方はぜひ試してみてください。
まとめ
この記事では横浜市磯子区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。
