「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。
また
- パーソナルジムって本当に効果あるの？
- 週に1回？2回？何回通えばいいの？
という方は「パーソナルトレーニングジムの効果は2ヶ月じゃ痩せない？頻度は週1と週2どっちがいい」こちらの記事を参考にしてください。
ここでは横浜の旭区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
| 横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム | |
アウトライン | 女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ |
24/7ワークアウト | 業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ |
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横浜市旭区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| 美トレパーソナルスタジオ | 4,900円（税別）／1回 | 9,900円 |
| Re☆Bodyトレーニングスタジオ | 5,000円(税別)/1回 | 20,000円 |
| 加圧トレーニング＆パーソナルトレーニング鈴木やつか | 5,400円/1回 | なし |
| オアフクラブ若葉台 | 7,500円(税別)/1回当たり | 10,000円(税別) 登録料：10,000円(税別) 事務手数料：5,000円(税別) |
| BOX PRIME | 11,125円/1回当たり(税別） | 30,000円(税別） |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜市旭区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム
美トレパーソナルスタジオ
| 美トレパーソナルスタジオ 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒241-0022 横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル２F プレミアムボディデザイン |
 | |
| アクセス | 相鉄線「鶴ヶ峰」駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 045-459-9696 |
| 営業時間 | [平日] 9:00～19:00 [土日]9:00～17:00 祝日 定休日 |
| 入会金 | 9,900円(税別) |
| 料金／回数 | 4,900円（税別）／1回 |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | トレーニング |
| メニュー | パーソナルトレーニング 体幹トレーニング |
| 駐車場 | 提携駐車場あり(スタジオそば) |
| 備考 | なし |
美トレパーソナルスタジオの特徴
美トレパーソナルスタジオは、美容と健康のトッププロが、マンツーマンで指導してくれる、女性に特化したパーソナルスタジオ。
トレーニング人数は最大2人と、隠れ家風な個室スタジオなので、「大勢の前はちょっと恥ずかしい…」という方にも、安心してご利用できます。
トレーニング器具やスタジオの内装も、女性らしいカラフルな色で統一されていのもポイントです。
まず初めにカウンセリングし、レベルチェックをしてからトレーニングを始めるので、一人一人のお悩みや体力に合わせたメニューを組む事ができます。
電話だけでなく、スマホやLINEから予約ができるのも便利で嬉しいところですね。
Re☆Bodyトレーニングスタジオ
| Re☆Bodyトレーニングスタジオ 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45 第二尚功ビル4F |
| |
| アクセス | 相鉄線「二俣川」駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-442-5922 |
| 営業時間 | 9:30～20:00 不定休 |
| 入会金 | 20,000円(税別) |
| 料金／回数 | 5,000円(税別)/1回 |
| 分割払い | 可 |
| 内容 | トレーニング ストレッチ 食事指導 |
| メニュー | 加圧トレーニング パーソナルストレッチ サスペンショントレーニング ダイエット集中コース 出張トレーニング |
| 駐車場 | 提携駐車場あり(３０分無料） |
| 備考 | なし |
Re☆Bodyトレーニングスタジオの特徴
Re☆Bodyトレーニングスタジオは、完全予約制のパーソナルジム。
横浜駅東口にも店舗を構える、人気スタジオです。
加圧トレーニングを導入し、経験豊富なインストラクターの元で、筋力向上やダイエット効果など若々しい体作りはもちろん、怪我や病気のリハビリなどにも対応します。
上半身・下半身・体幹であるコア部分、そして全身のストレッチと、全身を細かくトレーニングできるのもメリットの一つです。
小顔矯正や、NYで話題の「シルクサスペンション」など、女性にとっても興味深いメニューがあるのも魅力ですね。
会費制(月4回で13800円など)や、チケット制(5回分19500円)など、通うペースもライフスタイルに合わせて選べます。
＞＞Re☆Bodyトレーニングスタジオの公式サイトを見てみる＜＜
加圧トレーニング＆パーソナルトレーニング鈴木やつか
| 加圧トレーニング＆パーソナルトレーニング鈴木やつか 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川１丁目６−１ フィットネスクラブティップネス二俣川店内 |
| |
| アクセス | 相鉄線本線・いずみの線 「二俣川」駅北口1分 |
| 電話番号 | なし （HP内のお問い合わせフォームよりお問い合わせください） |
| 営業時間 | [月曜]11:00~17:00(最終16:00~) [火曜]13:00~23:00(最終22:00~) [木曜]11:00~17:00(最終16:00~) [金曜]13:00~23:00(最終22:00~) [土曜]10:00~20:00(最終19:00~) 定休日：水曜、日曜 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 4,320円 ※別途施設利用料1,080円が毎回かかります |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | トレーニング ストレッチ |
| メニュー | 加圧トレーニング ストレッチ 食事指導 |
| 駐車場 | あり(２時間無料) |
| 備考 | なし |
加圧トレーニング＆パーソナルトレーニング鈴木やつかの特徴
加圧トレーニング＆パーソナルトレーニング鈴木やつか氏は、個人で活動するパーソナルトレーナーです。
全米ストレングス＆コンディショニング協会認定資格を持つ鈴木やつか氏が、マンツーマンで指導してくれます。
トレーニングは、「ティップネス二俣川店」の施設内で実施しています。
加圧トレーニングがメインですが、その他にも栄養指導や姿勢指導など、その人のライフスタイルに寄り添った指導をしてくれます。
LINEやメールでの質問・相談が無料・無制限で受けられるのが嬉しいですね。
大手フィットネスクラブ内なので施設は充実していますが、「大勢の人の前はちょっと...」という方は、向いていないかもしれません。
入会金はありませんが、料金にプラスして毎回施設利用料が1080円かかります。
まずは体験利用が60分3240円で受けられますので、試してみてはいかがでしょうか。
＞＞加圧トレーニング＆パーソナルトレーニング鈴木やつかの公式サイトを見てみる＜＜
BOX PRIME
| BOX PRIME 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-83 ボクシングガーデンヨコハマ内 |
| |
| アクセス | 相鉄線「二俣川」駅北口徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-442-3833 |
| 営業時間 | 9:00~22:30 |
| 入会金 | 30,000円(税別） |
| 料金／回数 | 178,000円/16回(税別） 11,125円/1回当たり(税別） |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | ボクシングトレーニング 食事指導 |
| メニュー | シングルトレーニング ペアトレーニング |
| 駐車場 | なし(近隣にパーキングあり) |
| 備考 | なし |
BOX PRIMEの特徴
ボクシングトレーニングのパーソナルスタジオ、BOX PRIME。
元プロボクサーなどのトレーナーが、マンツーマンでボクシングトレーニングやダイエット、食事メニュー提案にいたるまで個別指導してくれます。
1回60分で週2回、最長3ヶ月のプログラムを組んで、しっかりと計画的にトレーニングができます。
入会者の9割はボクシング未経験、年齢層も60代の女性がいるなど幅広く、ハードルは高くなく始められそうですね。
また、ペアトレーニングもあるので、夫婦やカップルでダイエットを始めたい！という方にもいいのではないでしょうか。
入会金30000円(ペアなら60000円)が無料になるキャンペーン中です(2019年2月現在)。
オアフクラブ若葉台
| オアフクラブ若葉台 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒241-0801 横浜市旭区若葉台3-8-2 |
| |
| アクセス | 横浜市営バス・神奈川中央交通バス・相鉄バス・東急バス （「若葉台中央」行き乗車） 「若葉台中央」ターミナルから徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-921-6506 |
| 営業時間 | [火曜〜金曜]10:00~22:30 [土曜]9:00~21:00 [日曜・祝日]9:00~18:00 休館日：月曜 ＊プール・ジムは閉館時間の30分前で終了 |
| 入会金 | 10,000円(税別) 登録料：10,000円(税別) 事務手数料：5,000円(税別) |
| 料金／回数 | 30,000円/月4回 7,500円/1回当たり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | トレーニング 加圧トレーニング 水泳 |
| メニュー | パーソナルトレーニング パーソナル加圧トレーニング ペアストレッチ ボディケア |
| 駐車場 | あり(２時間無料) |
| 備考 | なし |
オアフクラブ若葉台の特徴
オアフクラブ若葉台は、ジム・プール・スタジオなどが併設された大型フィットネスクラブです。
このクラブ内で、「One and Oneプログラム」として、個別指導を行っています。
大型施設だけあって、筋トレやダイエット、さらには水中運動指導など、各方面の指導者がいて選べるのがメリットです。
ボディケアやフットケアなどの整体ができるトレーナーもいるので、トレーニング後にアフターケアを取り入れるのもいいかもしれません。
若葉台中央はターミナルバス停なのでバスの本数も多く、近隣の方は比較的通いやすいのではないでしょうか。
まとめ
この記事では横浜市旭区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。
