「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。
また
- パーソナルジムって本当に効果あるの？
- 週に1回？2回？何回通えばいいの？
という方は「パーソナルトレーニングジムの効果は2ヶ月じゃ痩せない？頻度は週1と週2どっちがいい」こちらの記事を参考にしてください。
ここでは横浜の西区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
| 横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム | |
アウトライン | 女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ |
24/7ワークアウト | 業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ |
ビーコンセプト | 脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き |
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横浜市西区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| Fusion（フュージョン）横浜 | 5,000円(税別)/１回あたり | 20,000円(税別) |
| 3RE≡BODY（スリーボディ） | 9,000円/１回あたり | 20,000円 |
| AppleGYM | 10,000円／1回あたり | 38,000円 |
| Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜 | 10,625円/１回あたり | 30,000円 |
| Victory Lab（ビクトリーラボ）横浜 | 12,000円(税別)/１回あたり | 30,000円(税別) |
| 5REPS 横浜店 | 12,250円(税別)/１回あたり | 38,000円(税別) |
| ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口 | 12,375円（税別）／１回あたり | 30,000円 |
| パーソナルジムASPI (アスピ)横浜東口 | 12,830円/１回あたり | 54,000円 |
| Reborn Myself（リボーンマイセルフ） | 10,888円（税別）／1回あたり | 38,000円（税別） |
| FLOW personal（フローパーソナル）横浜 | 15,250円/１回あたり | なし |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜市西区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム
ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店
| ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0023 横浜市西区平沼1-25-15 ランコントル横濱502 |
 | |
| アクセス | 「横浜」駅東口より徒歩５分 |
| 電話番号 | 0120-992-395 |
| 営業時間 | 7:00~26:00 ＊不定休 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金／回数 | 297,000円（税別）／24回 12,375円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 栄養カウンセリング サプリメント提供 |
| メニュー | しっかりボディメイクコース3ヶ月 短期集中ダイエットコース2ヶ月 格安ダイエットコース 体質改善ボディメイクコース6ヵ月 |
| 駐車場 | あり |
| 備考 | なし |
ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店の特徴
ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店は、「２ヶ月で驚くほどキレイに痩せる！」をコンセプトにして、独自の食事法とトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
筋肉や脂肪についてだけでなく、腸内環境の改善などのプログラムも用意されていて、少数精鋭のトレーナーがしっかりと身体を変えるサポートをしてくれます。
営業時間が26:00までなので、仕事が終わるのが遅い方でも利用しやすいのが嬉しいですね。
２週間の体験トレーニングや、ボディメイクのモニター募集なんかもしているので、興味がある方はそちらから初めて見てもいいかもしれませんね。
＞＞ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店の公式サイトを見てみる＜＜
パーソナルジムASPI (アスピ)横浜東口
| パーソナルジムASPI(アスピ) 横浜東口 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼一丁目37-2 ウイング東口ビル6F |
| |
| アクセス | 「横浜」駅東口から徒歩７分 |
| 電話番号 | 050-1746-8690 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 入会金 | 54,000円 |
| 料金／回数 | 89,800円(税別)/７回 12,830円/１回当たり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ 食事指導 |
| メニュー | シェイプアップ27プラン 猫背改善＆シェイプアッププラン |
| 駐車場 | なし（近隣パーキングあり） |
| 備考 | なし |
パーソナルジムASPI(アスピ) の特徴
ASPI（アスピ）はTV番組でも話題になり、特集が組まれるほど人気が殺到したパーソナルトレーニングジムです。
短期間のファスティングダイエットとパーソナルトレーニングを組み合わせることで効率的にダイエットを成功させることを可能にしました。
ファスティングダイエットは専門的な知識がないとリバウンドしてしまう可能性があります。
でもASPI（アスピ）では米国最高位資格を保有しているトレーナーが多数在籍していることで安心して短期間ダイエットに取り組むことができます。
こちらのサイトから入会すると入会金が60％OFFになります。無料カウンセリングだけでも丁寧に対応してくれますので、プロの指導を一度体験してみてはいかがでしょうか。
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）
| Reborn Myself（リボーンマイセルフ） 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F |
| |
| アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩７分 |
| 電話番号 | 045-620-3883 |
| 営業時間 | [平日]10:00~22:00 [土曜・日曜・祝日]9:00~22:00 ＊定休日：日曜 |
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| 料金／回数 | 87,100円（税別）／8回 10,888円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | ダイエットコース 部分痩せコース メンテナンスコース |
| 駐車場 | なし（近隣にパーキングあり） |
| 備考 | なし |
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）はトレーナーもお客さんも全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性の場合はトレーナーが男性だとボディタッチが気になったり、苦しい表情を見せるのが恥ずかしかったりしますよね。
また女性特有の悩みも気軽に相談できるのでストレスなくボディメイクに集中することができます。
最近では「an・an」などの有名雑誌に掲載されていることもあり、予約が取りづらくなるかもしれないので、早めに体験に行ってみてはいかがでしょうか。
＞＞Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の口コミ・評判
＞＞Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の公式サイトを見てみる＜＜
Apple GYM（アップルジム）
| Apple GYM（アップルジム）横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 |
| |
| アクセス | 「横浜駅」より徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 営業時間 | 平日：7:00〜23:00 土日祝：10:00〜18:00 |
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| 料金／回数 | 160,000（税別）/16回 10,000円／一回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 姿勢改善・歩き方指導 |
| メニュー | ブラック会員 プラチナ会員 ゴールド会員 ローズ会員 |
| 駐車場 | なし（近くのパーキング） |
| 備考 | 返金保証あり Appleダイエット保証 |
Apple GYM（アップルジム）の最大の特徴はタレント、芸能人が日本一通っているジムであるという点です。
芸能人が通っているから何なの？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、芸能人は多くの人に見られる仕事をしているため見た目には大変シビアで、こだわりがある方が多いのです。
そんな芸能人が最も通っているという点から見た目を良くするトレーニングのスペシャリストが揃っているといえます。
公式サイトにはたくさんの芸能人の方のコメントやビフォーアフターの写真も掲載されています。まずはAppleGYMが今までどのような成果を出してきているか、一度チェックしてみるのも良いでしょう。
Fusion（フュージョン）横浜
| Fusion（フュージョン）横浜 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-11-1 横浜MSビル5F |
| |
| アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩５分 |
| 電話番号 | 045-620-0080 |
| 営業時間 | [月曜〜金曜]10:00~22:00 [土曜]10:00~20:00 [日曜・祝日]10:00~19:00 ＊休館日：毎月第３木曜、年末年始 |
| 入会金 | 20,000円(税別) |
| 料金／回数 | 20,000円(税別)/４回 5,000円(税別)/１回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 加圧トレーニング |
| メニュー | VRC加圧トレーニング |
| 駐車場 | なし（近隣にパーキングあり） |
| 備考 | なし |
Fusion（フュージョン）横浜は、女性専用の加圧パーソナルトレーニングスタジオです。
「VRC加圧トレーニング」によって成長ホルモンを大量分泌させて、短時間・低負荷で効率高く理想の身体に近づけるためのトレーニングをしていきます。
上半身、下半身、さらに気になる箇所のトレーニングと、マンツーマンで細かい部分までボディメイクをすることが可能です。
エステサロンのようなエントランスや待合スペース、広々としたきれいなトレーニングルームで、しっかりとトレーニングができます。
パーソナルトレーニングとは別に、ヨガなどのスタジオプログラムも充実しているので、興味がある方はそちらもおすすめです。
＞＞Fusion（フュージョン）横浜の公式サイトを見てみる＜＜
3RE≡BODY（スリーボディ）
| 3RE≡BODY（スリーボディ） 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼1丁目12-1 コパ―ルーフ横浜 10階/1001号室 |
| |
| アクセス | 「横浜」駅より徒歩１０分 |
| 電話番号 | 050-3748-3331 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金／回数 | 144,000円/16回 9,000円/１回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | ダイエットコース トレーニングコース アフターサポートコース ストレッチコース 30分チケットコース |
| 駐車場 | なし（近隣にパーキングあり） |
| 備考 | なし |
3RE≡BODY（スリーボディ）は、「REAL」「REFORM」「REVOLUTION」の３つの「RE」をコンセプトとした、横浜駅そばのパーソナルトレーニングジム。
完全予約制、個室でのトレーニングで、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
ダイエットコースでは、毎日の食事メニューをメールやLINEで提案。さらに忙しい方には、栄養士さんによる手作り弁当を提供という嬉しい内容もあります。
「SNS割引」や「他ジムからの乗り換え割引」など、割引メニューも多いので、対象の方は利用してみてはいかがでしょうか。
酸素カプセルや遠赤外線岩盤サウナといった設備もあるので、トレーニング後のメンテナンスやリラクゼーションもできますよ。
＞＞3RE≡BODY（スリーボディ）の公式サイトを見てみる＜＜
Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜
| Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい５丁目３−１ ブリリアフィルミー204、108、102 |
| |
| アクセス | みなとみらい線「新高島」駅より徒歩７分 |
| 電話番号 | 045-264-9367 |
| 営業時間 | 10:00~0:00 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金／回数 | 170,000円(税別)/２ヶ月 10,625円/１回あたり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | ボディメイキングコース ベストボディコース ブライダルコース |
| 駐車場 | 提携駐車場あり |
| 備考 | なし |
Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜は、みなとみらいエリアにあるパーソナルトレーニングジム。
現役ボディビルダーや、BEST BODY JAPAN全日本大会ファイナリストのトレーナー陣が、ダイエットや筋力アップなどの個々の体の悩みにフルオーダーメイドでトレーニング指導をしてくれます。
トレーニングに必要なもの（ウェア、シューズ、タオル、靴下、アースウォーター、プロテイン、脂肪燃焼サプリ、バスタオル）がついてくるので、手ぶらでも通えるのが嬉しいですね。
さらに、トレーニング後のマッサージや、コラーゲンマシン、日焼けマシンなど、オプションメニューも豊富です。
ただいま、先着10名様が入会金30,000円が無料になるキャンペーン中ですので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。
＞＞Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜の公式サイトを見てみる＜<
Victory Lab（ビクトリーラボ）横浜店
| Victory Lab（ビクトリーラボ）横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0073横浜市西区岡野1-9-13-701 |
| |
| アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩４分 |
| 電話番号 | 045-595-5973 |
| 営業時間 | 10:00~23:30 |
| 入会金 | 30,000円(税別) |
| 料金／回数 | 48,000円(税別)/４回 12,000円(税別)/１回あたり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | ボディデザインコース 美尻コース コンテストコース ブライダルコース |
| 駐車場 | なし（近隣パーキングあり） |
| 備考 | なし |
Victory Lab（ビクトリーラボ）横浜店では、「サマースタイルアワード」など数々の大会に出場経験のあるボディメイクの専門家が、理想の体になるためのトレーニング指導とサポートをしてくれます。
トレーニングの指導力の質が高いと言う声も多く、一人ひとりの身体とメンタル両方に寄り添った指導をしてくれます。
店内はきれいで、窓が大きく開放的なので、気持ちよくトレーニングに集中できると評判です。
女性の利用者も多く、筋トレ初心者のような方でも安心して利用することができます。
まずは無料カウンセリングと体験トレーニングで、ボディメイクのプロの指導を体感してみてはいかがでしょうか。
＞＞Victory Lab（ビクトリーラボ）横浜店の公式サイトを見てみる＜＜
5REPS 横浜店
| 5REPS 横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-12-26 フェリーチェ横浜7階 |
| |
| アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩10分 |
| 電話番号 | 045-620-3553 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 入会金 | 38,000円(税別) |
| 料金／回数 | 196,000円(税別)/16回 12,250円(税別)/１回あたり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | ボディメイクコース トータルビューティーコース プレミアムコース |
| 駐車場 | なし（近隣にパーキングあり） |
| 備考 | なし |
5REPS 横浜店は、多くの認定資格を持つトレーナーがマンツーマン指導してくれるパーソナルトレーニングジム。
大谷翔平選手も取れいれていたBFR(血流制限)トレーニングや、自転車トラック競技金メダリストが使用しているのと同じWattbike(ワットバイク)など、トレーニング器具が充実しているのが特徴です。
店内は白をベースにした清潔感のある作りで、眼下に横浜の街を見ながら楽しくトレーニングができます。
トレーニングや期間中の食事も苦痛にならないよう、トレーナーが心身両面からサポーしてくれます。
ただいま新規入会キャンペーン中で、入会金が半額(19,000円)に加え、10,000円がキャッシュバックと大変お得になっていますよ。
FLOW personal（フローパーソナル）横浜店
| FLOW personal（フローパーソナル）横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-10-17 ブリラール横浜602号室 |
| |
| アクセス | 「横浜」駅みなみ西口より徒歩５分 |
| 電話番号 | 050-6871-4572 |
| 営業時間 | 6:30~22:00 ＊定休日：年末年始 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 12,2000円/8回 15,250円/１回当たり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング ボクシングエクササイズ 食事指導 |
| メニュー | パーソナルコース 継続コース |
| 駐車場 | なし（近隣パーキングあり） |
| 備考 | なし |
FLOW personal（フローパーソナル）横浜店は、女性向けのパーソナルトレーニングジムです。
「ごきげんな女性を増やす」をテーマにして、筋トレやボクシングエクササイズをベースに、身体だけでなく、メンタル面でのサポートにも力をいれています。
「１年でマイナス３０キロ」「１ヶ月で体脂肪がマイナス４％」などの実績もあるようです。
トレーナーの方も明るく接しやすく、初めてジムに通いたい女性にもおすすめできます。
＞＞FLOW personal（フローパーソナル）横浜店の公式サイトを見てみる＜＜
まとめ
この記事では横浜市西区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。
