「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない!」という方が多いのではないでしょうか。
ここでは横浜の戸塚区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム | |
アウトライン | 女性専用で一生涯リバウンドサポート付き!格安なのに高クオリティ |
24/7ワークアウト | 業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ! |
ビーコンセプト | 脚痩せ効果抜群!日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き |
横浜市戸塚区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
店舗名 | 料金/回数 | 入会金 |
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take three(テイクスリー) | 5,000円/1回(税別) | なし |
東急スポーツオアシス戸塚 | 4,400円/1回 | 事務手数料 5,500円 |
セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前 | 1,925円/1回〜 | 登録手数料 2,200円 |
グランドスラム リバーサルジム戸塚 | 11,000円/1回 | なし |
Anatato(アナタト) | 198,000円/16回 | 50,000円 |
ゴールドジム 戸塚神奈川 | 調査中 ※トレーナーによって異なる | 5,500円 |
ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 下永谷店 | 調査中 | セキュリティーキー発行5,500円 |
Wapleパーソナルジム | 39,200円/4回 | 33,000円 |
BEYOND 戸塚店 | 96,800円/10回〜 | 50,000円(無料キャンペーンあり) |
Defi | 39,600円/4回 | 20,000円(無料キャンペーンあり) |
FItRNK(フィットランク)戸塚店 | 16,000円/4回〜 | 11,000円(無料キャンペーンあり) |
シアンジム戸塚店 | 176,000円/16回 | 22,000円(無料キャンペーンあり) |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜エリアでおすすめのパーソナルジム
戸塚ではありませんが、横浜エリアで人気のパーソナルジムを紹介します。
当サイトでは、初めてパーソナルジムに通う方は大手や複数店舗展開しているジムの無料カウンセリングを最初に受けることを推奨しています。
複数店舗展開しているパーソナルジムなら、接客やトレーニング指導のマニュアルが整っており、トレーナーの質が一定水準以上保たれています。
つまり良くも悪くも「誰がトレーナーになっても同じような効果が得られる」ということです。
一方、個人経営のパーソナルジムは経営者や代表トレーナーの指導力に結果が大きく左右されてしまうため、力量が足りないトレーナーにあたってしまうと間違った指導方法を受けてしまうこともあります。
なので、まずは大手や複数店舗展開しているパーソナルジムの無料カウンセリングを受けて、トレーナーの知識量やジムの印象などを把握したうえで個人経営ジムと比較検討することが大切です!
OUT LINE(アウトライン) 【女性専用&料金が安い】
当サイトからの申し込みが1番多いのが、女性専用パーソナルジム【OUTLINE(アウトライン)】です。
OUT LINE(アウトライン) は横浜に2店舗ある女性専用のパーソナルトレーニングジム。
最安値のコースは月額42,000円から始められます。
(※分割払い2回まで)
- ウェアもシューズもレンタル無料だから手ぶらで通える
- 女性専属トレーナーが多数在籍
- ベビーサークルがあるから子連れでもOK!
- トレーニング終了後も相談に乗ってくれるリバウンドサポート付き
他のジムにはない生涯リバウンドサポートがついてますので、食事やトレーニングメニューをいつまでも相談できますよ。
いまなら無料カウンセリングを実施しています。
予約が埋まらないうちにジム内の雰囲気だけでも見に行ってみてはいかがでしょうか。
横浜市戸塚区で人気のおすすめパーソナルジム
Anatato(アナタト)
Anatato(アナタト) 詳細 | |
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住所 | 〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 4F |
アクセス | JR東戸塚駅より徒歩1分 |
電話番号 | 050-5213-8570 |
営業時間 | 平日 9:00〜23:30. 土・日・祝 9:00〜21:00. 休館日: 月曜日 |
入会金 | 50,000円 |
料金/回数 | 12,150円/1回 8,000円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 運動指導 食事カウンセリング エステ 施設使い放題 |
メニュー | 短期集中ダイエットプログラム |
駐車場 | なし |
備考 | ウエア、シューズ、タオル、水素水、施設の利用も全て無料 |
Anatato(アナタト)の特徴
東戸塚駅西口のすぐそば、レアレア東戸塚内にあるAnatato(アナタト)。女性、男性向けのプログラムがあります。
美ボディを目指す短期集中型のパーソナルトレーニングを実施しています。トレーニングと食事指導、エステで2ヶ月マイナス10kgを目指すプログラムがあります。
とにかく本気でダイエットしたい、理想の体型に近づきたいという人にはおすすめのパーソナルトレーニングジムといえるでしょう。
現在マンスリーキャンペーンを実施しています。通常50,000円の入会金が無料、遺伝子検査付き、そして水素水が無料です。とてもお得ですので、この機会に無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
take three(テイクスリー)
take three(テイクスリー)の詳細 | |
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住所 | 〒244-0804 神奈川県横浜市戸塚区前田町511-2 前田ハイツ956 |
アクセス | JR横須賀線「東戸塚」駅から徒歩約12分 |
営業時間 | 7:00~22:00(最終レッスン21:00〜) |
入会金 | なし |
料金/回数 | 5,000円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング メンテナンス 食事指導 |
メニュー | 月会費コース オンラインサポート スポットレッスン |
駐車場 | あり(駐車許可証が必要なため事前に連絡ください) |
備考 | 上下ウェア、タオル無料貸出 ミネラルウォーター毎回1本プレゼント |
take three(テイクスリー)の特徴
横浜市戸塚区に新規開店した完全個室のパーソナルトレーニングジム。東戸塚駅から徒歩12分の距離にあります。
まずはカウンセリングから始まり、担当トレーナーが目標設定に合わせて必要なトレーニングを提案、理想の体型へ導きます。目標への経過状況もしっかりと定期観測し、マネジメントしてくれるので安心です。
また食事指導も行っているので、しっかりと結果を出すことができます。月額制で価格も他のパーソナルトレーニングジムと比較しても低価格なので、継続してトレーニングができますよ。
東急スポーツオアシス戸塚
東急スポーツオアシス戸塚 詳細 | |
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住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4253−1サクラス戸塚B2F |
アクセス | JR戸塚駅から徒歩4分 |
電話番号 | 045-869-1090 |
営業時間 | 平日:09:00-23:00 土曜:09:00-21:00 日曜:09:00-20:00 祝日:09:00-20:00 休館日:水曜日 |
入会金 | 事務手数料 5,400円 |
料金/回数 | 4,320円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 筋力アップ ストレッチ 疲労回復 加圧トレーニング 姿勢改善 怪我のリハビリ 腰痛・肩こり改善 |
メニュー | パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ 加圧トレーニング アクアパーソナルトレーニング |
駐車場 | 740台収容・2時間無料 |
備考 | 見学・体験あり |
東急スポーツオアシス戸塚の特徴
戸塚駅から徒歩4分の距離にある東急スポーツオアシス戸塚。子どもから大人まで通える総合スポーツジムで、プールやスタジオ、サウナ、ゴルフレンジなどさまざまな施設が整っています。
もっと結果を出したい、短期間で効果を出したい、という方のためにパーソナルトレーニングのプログラムも用意されています。加圧トレーニングやストレッチなど、マンツーマンでトレーナーが細かく指導します。
一人ひとりに合わせた個別メニューを作成するため、結果が出やすくなっています。個室のマンツーマンとは違い他の人もいる広い空間で行うため、他の人の目が気になる方には向いていません。しかし、1回4,320円から利用できる手軽さはメリットといって良いでしょう。
セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前
セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前 詳細 | |
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住所 | 〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町97−1 |
アクセス | JR横須賀線 東戸塚駅西口 徒歩2分 |
電話番号 | 045-826-2255 |
営業時間 | 平日9:00~24:00 土9:00~21:00 日9:00~20:00 祝9:00~20:00 休館日:毎週木曜日、季節休館日 |
入会金 | カード発行手数料 2,000円 |
料金/回数 | 60分 6,480円/1回 90分 9,740円/1回 120分 12,960円/1回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | カウンセリング(食習慣・生活習慣) 運動指導 フードサポート ストレッチ |
メニュー | PTCペアストレッチ PTCパーソナルトレーニング PTC機能改善ストレッチ 【女性専用】スリムアップダイエット |
駐車場 | 駐車場(67台)2時間30分まで無料(以降30分毎に300円) 土・日・祝は2時間まで無料(以降30分毎に300円) |
備考 | 無料体験あり |
セントラルフィットネスクラブ東戸塚駅前の特徴
JR東戸塚駅から徒歩2分の距離にあるセントラルフィットネスクラブ東戸塚。駐車場も完備されているため、電車でも車でも通いやすいフィットネスクラブです。
子どもから大人まで通えるフィットネスクラブですが、パーソナルトレーニングのプログラムも用意されています。体の機能を改善するストレッチ、女性専用のシェイプアッププログラムなど、目的に合わせて選ぶことできます。
「スリムアップダイエット」というダイエットのコースでは食生活や生活習慣のアドバイス、運動指導やフードサポートなどがセットになっているプログラムです。
今までダイエットに失敗してきた方や、一人でダイエットをするのが不安という方は、このようなプログラムを利用してみるのも良いでしょう。
グランドスラム リバーサルジム戸塚
グランドスラム リバーサルジム戸塚 詳細 | |
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住所 | 〒244-0002 神奈川県横浜市戸塚区矢部町232−9 コートパル戸塚 2F |
アクセス | JR東海道本線戸塚駅西口より徒歩7分 ブルーライン戸塚駅より徒歩7分 |
電話番号 | 045-866-1711 |
営業時間 | 月~日9:00~23:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 6,000円/1回 初回体験 8,000円/1回 |
分割払い | 回数券あり |
内容 | カウンセリング 体幹トレーニング ミットへのパンチ サンドバッグでの打撃練習 ストレッチ |
メニュー | 格闘技指導 パーソナルトレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | 無料体験あり |
グランドスラム リバーサルジム戸塚の特徴
JR戸塚駅、ブルーライン戸塚駅から徒歩7分の距離にあるグランドスラムリバーサルジム戸塚。MMA、キック、柔術などを含めたフィットネスジムです。格闘技のレッスンはもちろん、フィットネスとして楽しみたい方、女性も通うことができます。
一般クラスもありますが、完全予約制で専門のトレーナーによるパーソナルトレーニングも行っています。
集中して格闘技を学びたい、好きな時間に体を動かしたい、基礎から丁寧に教わりたい、など初心者から経験者まで、目的に合わせた運動法をトータルプロデュースします。
一度ミット打ちをしてみたかった、すこしだけでも格闘技を体験してみたい、そんな動機でも大丈夫です。プロが親切に教えてくれます。
無料体験も用意されているので、一度お試ししてみてはいかがでしょうか。
ゴールドジム 戸塚神奈川
ゴールドジム 戸塚神奈川 詳細 | |
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住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10 戸塚モディ6F |
アクセス | JR戸塚駅東口直結 |
電話番号 | 045-869-1222 |
営業時間 | 月~金 7:00~23:00 土 9:00~23:00 日・祝 9:00~20:0 休 館日 第2月曜日 |
入会金 | 5,400円 |
料金/回数 | 調査中 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 加圧トレーニング ダイエット 体力向上 競技力向上 |
メニュー | 加圧サイクルトレーニング プライベートトレーニング |
駐車場 | 提携駐車場あり |
備考 | なし |
ゴールドジム 戸塚神奈川の特徴
JR戸塚駅東口から直結しているゴールドジム戸塚神奈川。トレーニング設備やスタジオ、岩盤浴やミストサウナなどさまざまな設備が整っているフィットネスジムです。子どもから大人なまで通えるスクールも併設され、幅広い年代の方が会員になっています。
その中でも、本気でダイエットをしたい、体力向上したい、などの高い目的を持つ方のためにパーソナルトレーニングプログラムも用意されています。専門のトレーナーがマンツーマンで指導を行い、目標達成へと導きます。
完全個室でのトレーニングではないため、周りの目が気になる方は向いていないかもしれませんが、専門知識を持つトレーナーの指導を受けたいと考えている方は一度相談してみると良いでしょう。
トレーナーはオフィシャルトレーナー、プロトレーナー、アドバンストレーナーとレベルが分かれており、高度な専門知識や技術を持つトレーナーも在籍しています。
ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 下永谷店
ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 下永谷店 詳細 | |
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住所 | 〒233-0016 神奈川県横浜市港南区下永谷6-2-11 1F |
アクセス | 下永谷駅徒歩19分 |
電話番号 | 045-410-6237 |
営業時間 | 24時間年中無休 スタッフアワー:11:00~20:00 |
入会金 | 5,000円 |
料金/回数 | 調査中 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 調査中 |
メニュー | 調査中 |
駐車場 | 無料駐車場70台完備 |
備考 | なし |
ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 下永谷店の特徴
日本だけでなく、世界中にある24時間営業のエニタイムフィットネス。
駅からは少し距離があるエニタイムフィットネス下永谷店ですが、無料駐車場は70台完備されています。
24時間年中無休のフィットネスジムなので、好きな時にトレーニングをすることができます。パーソナルトレーニングも行っていますので、興味のある方は一度問い合わせてみると良いでしょう。
下永谷店のスタッフアワーは午前11時から午後20時までになっていますので、入会の手続きや体験などで訪れる場合はこの時間帯に行くようにしましょう。
Wapleパーソナルジム
Wapleパーソナルジム 詳細 | |
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住所 | 244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507-3 古倉橋ビル201 |
アクセス | JR東海道線 戸塚駅 徒歩2分 JR横須賀線 戸塚駅 徒歩2分 |
電話番号 | 9:00-22:00 |
営業時間 | 9:00-22:00 |
入会金 | 33,000円 |
料金/回数 | 39,200円/4回/td> |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ ダイエット指導 食事指導 |
メニュー | 月4回、8回、12回コース |
駐車場 | なし |
備考 | 体験あり |
Wapleパーソナルジムの特徴
Wapleパーソナルジムは、戸塚駅すぐのところにある女性専用のパーソナルジムです。
女性専用で完全個室にこだわっており、人目が気になる方や1人で集中したい方にもぴったり。
特に女性のダイエットやボディメイクに特化していることもあり、美容を維持しながら体重を落としたい方などにぴったりです。
食事指導は公式LINEで毎日受けられるので、初めてのパーソナルトレーニングでも続けやすく安心。
女性の体特有のリズムや栄養バランスも考慮した、丁寧な食事のアドバイスが受けられますよ。
まずは体験トレーニングを試してみてください。
BEYOND 戸塚店
BEYOND 戸塚店 詳細 | |
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住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9 カンパニュラBDL(カンパニュラビルディング)201号室 |
アクセス | 「戸塚駅」より徒歩1分 |
電話番号 | 045-862-0862 |
営業時間 | 月~日 7:00 ~ 24:00 |
入会金 | 50,000円(無料キャンペーンあり) |
料金/回数 | 96,800円/10回〜 |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング ボディメイク ライフプランニング LINE食事指導 |
メニュー | スタンダードコース ライフプランニングコース 回数券コース |
駐車場 | なし |
備考 | 体験あり |
BEYOND 戸塚店の特徴
BEYONDは、一般のパーソナルトレーニングジムには無いようなマシーンを取り揃えており、洗練されたハイセンスな内装が好評なパーソナルジムです。
戸塚店も駅近くの立地、トレーナーのクオリティに、充実した設備が揃い本格的なトレーニングを提供しています。
「ライフプランニングコース」ではただ鍛えるだけではなく、名前の通り人生全体をプランニングするようなオーダーメイドのトレーニングが受けられます。
個別のライフスタイルにも寄り添い、モチベーションを維持し続けられるようにカウンセリングも通して寄り添ってくれるジムですよ。
パーソナルトレーニングを通して筋骨隆々になりたい方、なりたくない方。足を太くせず、ヒップアップしたい方。そもそも太くせず、引き締めたい方。
など、見た目の細かい理想もしっかり考慮して、食事指導からトレーニングまでを提案してくれます。
リバウンドせず一生続く身体づくりがしたい方におすすめですよ。
Defi
Defi 詳細 | |
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住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町6003-5 ZA YAMAGUCHI A1 アスフィット内 |
アクセス | 戸塚駅徒歩1分 |
電話番号 | 045-392-6960 |
営業時間 | 平日10:00-19:00 土日祝9:00-17:00 |
入会金 | 20,000円(無料キャンペーンあり) |
料金/回数 | 39,600円/4回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 HIIT SONICS 酸素ボックス AIトレーニングマシン |
メニュー | 1回〜48回プラン |
駐車場 | なし |
備考 | 体験あり |
Defi の特徴
Defiは大幅減量の実績も豊富な、ダイエットに特化したパーソナルジムです。
かなりの運動不足で太り気味だった方も、10kg〜29kgの減量に成功している事例が多数。かなり太ってしまっているから自分にトレーニングできるのか?本当に痩せられるのかな…と不安に感じている方にもおすすめです。
マシンやメニューも充実しており、最新のHIIT専用マシンやAIトレーニングマシン、SONICS(音波振動)なども完備。様々な方法で筋トレと有酸素を組み合わせながら、効率的にボディメイクを目指します。
もちろんシェイプアップだけでなく、筋力増強コースや姿勢改善コース、シニア向けのコースなども。ダイエット後も通い続けたいジムですね。
FIt RNK戸塚店
FIt RNK戸塚店 詳細 | |
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住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町3981 12M・フラット |
アクセス | 戸塚駅徒歩5分 |
電話番号 | 07090362321 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
入会金 | 11,000円(無料キャンペーンあり) |
料金/回数 | 16,000円/4回〜 |
分割払い | 調査中 |
内容 | 加圧トレーニング HIIT ミット打ち ストレッチ TRX |
メニュー | VRC加圧トレーニングorTRXコース ミット打ち&ストレッチ回数券 集中トレーニングコース TRXサスペンショントレーニング |
駐車場 | なし |
備考 | 体験あり |
FItRNK(フィットランク)戸塚店の特徴
FItRNK(フィットランク)は戸塚駅近くの、様々なトレーニングプログラムを用意した本格ジムです。
脂肪燃焼効果に優れているHIITや、加圧トレーニング、TRXサスペンションなどにも対応。話題のメソッドを色々試したい方にもおすすめです。
FItRNK(フィットランク)で行うVRC加圧トレーニングには、ボディメイクだけでなく美肌や関節強化、健康維持など様々な嬉しい効果が期待できます。
低い負荷で短時間でも効果が期待できるので、トレーニング初心者や忙しい方にもぴったりですよ。
料金プランも回数別に細かく用意されているので、個人のペースに合わせて洗濯できて安心です。
まずは体験から試してみてください。
シアンジム戸塚店
シアンジム戸塚店 詳細 | |
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住所 | 〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉羽町1090 横浜元町ガーデン2 303 |
アクセス | 戸塚駅徒歩10分 |
電話番号 | 08080832161 |
営業時間 | 10 AM–10 PM 不定休 |
入会金 | 22,000円(無料キャンペーンあり) |
料金/回数 | 176,000円/16回 |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング ウエイトトレーニング 加圧サイクル®︎トレーニング 部位集中型トレーニング ダイエット指導 食事指導 |
メニュー | ファストぷらn ダイエットプラン ボディメイクプラン |
駐車場 | なし |
備考 | 体験あり |
シアンジム戸塚店の特徴
シアンジム戸塚店は、加圧サイクル®︎トレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。
加圧サイクル®︎トレーニングでは専用のデバイス・ベルトを使用し、適切に血流を制限した状態で行います。
軽い負荷でも高負荷のトレーニング以上に乳酸を発生させてくれるので、成長ホルモンの分泌が増加。成長ホルモンは脂肪の燃焼を促進するため、ダイエット・ボディメイクをより効果的にしてくれるのです。
そのため効果的にダイエットしたい方には特におすすめ。
ダイエットプランでは丁寧な24時間サポートの食事指導もついてきて、内側からもキレイを目指せます。
プラン料金は超プチプラなわけではないですが、そのぶん本格的な指導や充実した設備が魅力。
随時入会金がお得になるキャンペーンなどもあるので、活用すれば安く始められます。
まとめ
この記事では横浜市戸塚区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。