「料金が安いパーソナルトレーニングジムが知りたい」
「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」
「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」
パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。
そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない!」という方が多いのではないでしょうか。
ここでは横浜の西区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。
横浜市西区のパーソナルジム料金比較表【安い順】
店舗名 | 料金/回数 | 入会金 |
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水田塾 | 5,000円/1回あたり | なし |
WORKOUTHOLIC | 7500円/1回あたり | 20,000円 |
T-BUDDY | 8,100円/1回あたり | 27,000円 |
BEYOND | 8,712円/1回あたり | なし |
3RE≡BODY(スリーボディ) | 9,000円/1回あたり | 20,000円 |
AppleGYM | 10,000円/1回あたり | 38,000円 |
Secret Bay’s FIT (シークレットベイズフィット)横浜 | 10,625円/1回あたり | 30,000円 |
Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜 | 12,000円(税別)/1回あたり | 30,000円(税別) |
5REPS 横浜店 | 12,250円(税別)/1回あたり | 38,000円(税別) |
パーソナルジムASPI (アスピ)横浜東口 | 12,830円/1回あたり | 54,000円 |
Reborn Myself(リボーンマイセルフ) | 10,888円(税別)/1回あたり | 38,000円(税別) |
FLOW personal(フローパーソナル)横浜 | 15,250円/1回あたり | なし |
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。
横浜市西区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム
BEYOND 横浜西口店
BEYOND 横浜駅西口店 詳細 | |
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住所 | 〒220-0023 神奈川県横浜市西区北幸2丁目4−10大明ビル8F |
アクセス | 「横浜」駅東口より徒歩3分 |
電話番号 | 045-548-4997 |
営業時間 | 10:00~21:00 *年中無休 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 87,120円(税別)/10回 |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 栄養カウンセリング アフタープロティン |
メニュー | 回数券 ライフプランニングコース |
駐車場 | なし |
備考 | なし |
BEYOND横浜西口店の特徴
BEYONDは痩せるまではもちろん、痩せてからどのような美しい体になりたいかを実現してくれるパーソナルジムです。
トレーナーは美しい体を競う大会の参加経験のある方々が集められてるので、美しいボディラインを作るトレーニングを受けることができます。
美しい理想の体は人それぞれ違いますので、BEYONDでは一人一人の理想に合わせたアプローチ方法でメニューを組んでくれます。
トレーニングは重量重視ではなく、フォームを重視したトレーニングをしてくれるので、無理なく続けることができるパーソナルジムなので検討してみてはいかがでしょうか。
パーソナルジムASPI (アスピ)横浜東口
パーソナルジムASPI(アスピ) 横浜東口 詳細 | |
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住所 | 〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼一丁目37-2 ウイング東口ビル6F |
アクセス | 「横浜」駅東口から徒歩7分 |
電話番号 | 050-1746-8690 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
入会金 | 54,000円 |
料金/回数 | 89,800円(税別)/7回 12,830円/1回当たり |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ 食事指導 |
メニュー | シェイプアップ27プラン 猫背改善&シェイプアッププラン |
駐車場 | なし(近隣パーキングあり) |
備考 | なし |
パーソナルジムASPI(アスピ) の特徴
ASPI(アスピ)はTV番組でも話題になり、特集が組まれるほど人気が殺到したパーソナルトレーニングジムです。
短期間のファスティングダイエットとパーソナルトレーニングを組み合わせることで効率的にダイエットを成功させることを可能にしました。
ファスティングダイエットは専門的な知識がないとリバウンドしてしまう可能性があります。
でもASPI(アスピ)では米国最高位資格を保有しているトレーナーが多数在籍していることで安心して短期間ダイエットに取り組むことができます。
こちらのサイトから入会すると入会金が60%OFFになります。無料カウンセリングだけでも丁寧に対応してくれますので、プロの指導を一度体験してみてはいかがでしょうか。
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 詳細 | |
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住所 | 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F |
アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩7分 |
電話番号 | 045-620-3883 |
営業時間 | [平日]10:00~22:00 [土曜・日曜・祝日]9:00~22:00 *定休日:日曜 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 184,800円〜220,000円(税込)/16回 |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ダイエットコース 部分痩せコース メンテナンスコース |
駐車場 | なし(近隣にパーキングあり) |
備考 | なし |
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)はトレーナーもお客さんも全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性の場合はトレーナーが男性だとボディタッチが気になったり、苦しい表情を見せるのが恥ずかしかったりしますよね。
また女性特有の悩みも気軽に相談できるのでストレスなくボディメイクに集中することができます。
最近では「an・an」などの有名雑誌に掲載されていることもあり、予約が取りづらくなるかもしれないので、早めに体験に行ってみてはいかがでしょうか。
Apple GYM(アップルジム)
Apple GYM(アップルジム)横浜店 詳細 | |
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住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 |
アクセス | 「横浜駅」より徒歩5分 |
電話番号 | 03-6451-2024 |
営業時間 | 平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00 |
入会金 | 33,000円(税別) |
料金/回数 | 44,800(税別)/8回 3,975〜5,600円/一回あたり |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング 姿勢改善・歩き方指導 |
メニュー | 12回チケット 8回チケット 4回チケット |
駐車場 | なし(近くのパーキング) |
備考 | 返金保証あり Appleダイエット保証 |
Apple GYM(アップルジム)の最大の特徴はタレント、芸能人が日本一通っているジムであるという点です。
芸能人が通っているから何なの?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、芸能人は多くの人に見られる仕事をしているため見た目には大変シビアで、こだわりがある方が多いのです。
そんな芸能人が最も通っているという点から見た目を良くするトレーニングのスペシャリストが揃っているといえます。
公式サイトにはたくさんの芸能人の方のコメントやビフォーアフターの写真も掲載されています。まずはAppleGYMが今までどのような成果を出してきているか、一度チェックしてみるのも良いでしょう。
TーBUDDY
TーBUDDY 詳細 | |
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住所 | 〒220-0051 神奈川県横浜市西区中央2丁目41−18 第三池ケ谷ビル1階 |
アクセス | 「西横浜」駅より徒歩7分 |
電話番号 | 045-900-4132 |
営業時間 | *24時間年中無休(要予約制) |
入会金 | 27,000円(税別) |
料金/回数 | 64,800円(税別)/8回 8,100円(税別)/1回あたり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング |
メニュー | ベーシックコース 継続コース ブライダルコース バトルロープコース |
駐車場 | なし(有料パーキングあり) |
備考 | なし |
TーBUDDYは完全個室のマンツーマンでトレーニングを行うジムです。
業界初の24時間営業により、ライフスタイルに合ったトレーニングをすることができます。
トレーナーは元東京消防庁に所属していた方なので、バトルロープを使った、シンプルで楽しめるトレーニングメニューになっています。消防では火災現場に行くときに必ず2人1組で行動します。TーBUDDYでは「必ずお互いを見捨てない」を大事にして、トレーナーさんとなりたい体を目指すことができます。
また、金額も業界最安値となってますのでパーソナルは高くて無理だと思っていた人も通いやすいのではないでしょうか。
3RE≡BODY(スリーボディ)
3RE≡BODY(スリーボディ) 詳細 | |
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住所 | 〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼1丁目12-1 コパ―ルーフ横浜 10階/1001号室 |
アクセス | 「横浜」駅より徒歩10分 |
電話番号 | 050-3748-3331 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
入会金 | 20,000円 |
料金/回数 | 117,300円/16回 7,331円/1回あたり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ダイエットコース トレーニングコース アフターサポートコース ストレッチコース 30分チケットコース |
駐車場 | なし(近隣にパーキングあり) |
備考 | なし |
3RE≡BODY(スリーボディ)は、「REAL」「REFORM」「REVOLUTION」の3つの「RE」をコンセプトとした、横浜駅そばのパーソナルトレーニングジム。
完全予約制、個室でのトレーニングで、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
ダイエットコースでは、毎日の食事メニューをメールやLINEで提案。さらに忙しい方には、栄養士さんによる手作り弁当を提供という嬉しい内容もあります。
「SNS割引」や「他ジムからの乗り換え割引」など、割引メニューも多いので、対象の方は利用してみてはいかがでしょうか。
酸素カプセルや遠赤外線岩盤サウナといった設備もあるので、トレーニング後のメンテナンスやリラクゼーションもできますよ。
Secret Bay’s FIT (シークレットベイズフィット)横浜
Secret Bay’s FIT (シークレットベイズフィット)横浜 詳細 | |
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住所 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3−1 ブリリアフィルミー204、108、102 |
アクセス | みなとみらい線「新高島」駅より徒歩7分 |
電話番号 | 045-264-9367 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
入会金 | 30,000円 |
料金/回数 | 178,200円(税別)/16回 11,137円/1回あたり |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ボディメイキングコース トレーニングコース コンディショニングコース |
駐車場 | 提携駐車場あり |
備考 | なし |
Secret Bay’s FIT (シークレットベイズフィット)横浜は、みなとみらいエリアにあるパーソナルトレーニングジム。
現役ボディビルダーや、BEST BODY JAPAN全日本大会ファイナリストのトレーナー陣が、ダイエットや筋力アップなどの個々の体の悩みにフルオーダーメイドでトレーニング指導をしてくれます。
トレーニングに必要なもの(ウェア、シューズ、タオル、靴下、アースウォーター、プロテイン、脂肪燃焼サプリ、バスタオル)がついてくるので、手ぶらでも通えるのが嬉しいですね。
さらに、トレーニング後のマッサージや、コラーゲンマシン、日焼けマシンなど、オプションメニューも豊富です。
ただいま、先着10名様が入会金30,000円が無料になるキャンペーン中ですので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。
Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店
Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店 詳細 | |
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住所 | 〒220-0073横浜市西区岡野1-9-13-701 |
アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩4分 |
電話番号 | 045-595-5973 |
営業時間 | 10:00~23:30 |
入会金 | 30,000円(税別) |
料金/回数 | 10,800円(税別)/1回あたり |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ボディデザインコース 美尻コース トレーニングコース |
駐車場 | なし(近隣パーキングあり) |
備考 | なし |
Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店では、「サマースタイルアワード」など数々の大会に出場経験のあるボディメイクの専門家が、理想の体になるためのトレーニング指導とサポートをしてくれます。
トレーニングの指導力の質が高いと言う声も多く、一人ひとりの身体とメンタル両方に寄り添った指導をしてくれます。
店内はきれいで、窓が大きく開放的なので、気持ちよくトレーニングに集中できると評判です。
女性の利用者も多く、筋トレ初心者のような方でも安心して利用することができます。
まずは無料カウンセリングと体験トレーニングで、ボディメイクのプロの指導を体感してみてはいかがでしょうか。
5REPS 横浜店
5REPS 横浜店 詳細 | |
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住所 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-12-26 フェリーチェ横浜7階 |
アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩10分 |
電話番号 | 045-620-3553 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
入会金 | 38,000円(税別) |
料金/回数 | 194,040円(税別)/16回 12,127円(税別)/1回あたり |
分割払い | あり |
内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
メニュー | ボディメイクコース トータルビューティーコー |
駐車場 | なし(近隣にパーキングあり) |
備考 | なし |
5REPS 横浜店は、多くの認定資格を持つトレーナーがマンツーマン指導してくれるパーソナルトレーニングジム。
大谷翔平選手も取れいれていたBFR(血流制限)トレーニングや、自転車トラック競技金メダリストが使用しているのと同じWattbike(ワットバイク)など、トレーニング器具が充実しているのが特徴です。
店内は白をベースにした清潔感のある作りで、眼下に横浜の街を見ながら楽しくトレーニングができます。
トレーニングや期間中の食事も苦痛にならないよう、トレーナーが心身両面からサポーしてくれます。
ただいま新規入会キャンペーン中で、入会金が半額(19,000円)に加え、10,000円がキャッシュバックと大変お得になっていますよ。
FLOW personal(フローパーソナル)横浜店
FLOW personal(フローパーソナル)横浜店 詳細 | |
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住所 | 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目8−1 勝海ビルB1 |
アクセス | 「横浜」駅相鉄口より徒歩5分 |
電話番号 | 050-5242-8755 |
営業時間 | 6:30~22:00 *定休日:年末年始 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 122,000円/8回 15,250円/1回当たり |
分割払い | 調査中 |
内容 | パーソナルトレーニング ボクシングエクササイズ 食事指導 |
メニュー | パーソナルコース 継続コース |
駐車場 | なし(近隣パーキングあり) |
備考 | なし |
FLOW personal(フローパーソナル)横浜店は、女性向けのパーソナルトレーニングジムです。
「ごきげんな女性を増やす」をテーマにして、筋トレやボクシングエクササイズをベースに、身体だけでなく、メンタル面でのサポートにも力をいれています。
「1年でマイナス30キロ」「1ヶ月で体脂肪がマイナス4%」などの実績もあるようです。
トレーナーの方も明るく接しやすく、初めてジムに通いたい女性にもおすすめできます。
水田塾
水田塾 詳細 | |
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住所 | 〒220-0072 神奈川県横浜市西区浅間町2−102−5 浅間町HOUSE201 |
アクセス | 横浜駅より徒歩13分 |
電話番号 | 0120-249-361 |
営業時間 | 7:30〜22:00 |
入会金 | なし |
料金/回数 | 5,000円(税抜)/1回 |
分割払い | 要相談 |
内容 | パーソナルトレーニング |
メニュー | パーソナルトレーニング シェイプアップ お食事サポート |
駐車場 | 有 |
備考 | なし |
水田塾は占い師や開運アドバイザーの顔を持つ水田佳宏が自分のダイエット体験をもとにパーソナルトレーナーに転身し水田塾を設立しました。
理想の体を作るだけではなく、適切な運動と食事指導で理想の体をキープできるようにサポートしてくれます。無理のないように考慮してくれるので、ストレスでリバウンドすることを防止してくれるトレーニングメニューを組んでくれます。
しっかりとカウンセリングもおこなってくれるので、自分のライフスタイルに合ったプランを立ててくれたり、無理なくトレーニングが行えるように提案してくれます。
また、最寄駅から徒歩県内で行けますが無料の駐車場も備えてくれてるので、車やバイクでも通うことができます。
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)詳細 | |
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住所 | 〒220-0005 神奈川県横浜市西区幸2丁目10ー17 ブリーラル横浜801号室 |
アクセス | 横浜駅より徒歩5分 |
電話番号 | 050-1003-4159 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
入会金 | 20,000円(税抜) |
料金/回数 | 60,000円(税抜)/8回 7,500円(税抜)/1回 |
分割払い | なし |
内容 | パーソナルトレーニング |
メニュー | パーソナルトレーニング 食事管理 |
駐車場 | 確認中 |
備考 | なし |
WORKOUTHOLICは完全個室、完全マンツーマンで指導してくれます。マンツーマンでトレーニングすることで、時間内に集中して最大限の効果を出すことができます。他のお客様と合わなくて良いのも気が楽ですよね。
しっかりと個別でヒアリングしてくれるので、自分のライフスタイルに合った無理にのないプログラムを提案してくれます。しっかりと食事指導もしてくれるので食事管理が苦手な方も安心して通うことができます。
また、タオルやウエアは無料で貸し出してくれるので手ぶらでジムに行くことができます。トレーニング後はプロテインもサービスしてくれるので何も持っていく必要がありません。
まとめ
この記事では横浜市西区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。
値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は
- トレーナーとの相性
- ジムの設備
- 予約の取りやすさ
これらのことも考慮して決めましょう。
気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。