「男性トレーナーと部屋に2人きりでトレーニングするのはちょっと…。」
「ボディタッチが気になってトレーニングに集中できない」
現状、パーソナルトレーニングジムに在籍している女性トレーナーの数はかなり少ないです。女性向けと称しておきながら男性トレーナーしか在籍していなかったりするため、探すのに相当の時間がかかってしまいます。
そこで、この記事では横浜にある女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめポイントをご紹介しています。
女性トレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムを探している方は是非参考にしてくださいね。
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女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジム料金比較表
| 店舗名 | 料金／回数 | 入会金 |
|---|---|---|
| Apple GYM | 10,000円（税別）／1回あたり | 38,000円 |
| OUT LINE | 10,500円（税別）／1回あたり | 30,000円 |
| ジュエルボディメイク | 11,6000円（税別）／1回あたり | 38,000円 |
| ビーコンセプト | 12,250円（税別）／1回あたり | 37,000円 |
| 24/7ワークアウト | 12,250円（税別）／1回あたり | 38,000円 |
| Reborn Myself | 10,888円（税別）／1回あたり | 38,000円 |
| ASPI | 12,829円（税別）／1回あたり | 21,600円 |
| Anatato | 13,500円/1回あたり | 50,000円 |
横浜で女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジム
【1位】OUT LINE（アウトライン） 女性専用&子連れOK
| OUTLINE（アウトライン） 横浜東口店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-10-31 グリフィン横浜東口弐番館 |
| アクセス | 横浜駅より徒歩4分 |
| OUT LINE（アウトライン） 横浜西口店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町13-11 ヒルトップ901 |
| アクセス | 「横浜駅西口」から徒歩7分 |
| 電話番号 | 045-298-5750 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 入会金 | 30,000円（税別） |
| 料金／回数 | 168,000円（税別）／16回 10,500円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | 要相談 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | クイック1ヵ月コース ダイエットコース ボディメイクコース SPダイエットコース |
| 駐車場 | なし（近隣のパーキングエリア） |
| 備考 | 無料カウンセリング 女性専用 トレーニングウェア、シューズなどレンタル無料 |
女性におすすめポイント
OUTLINE（アウトライン）横浜店は、関東〜東海地区に12店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。
- 女性特化のトレーニングマシンを採用
- ウェアもシューズもレンタル無料！手ぶらで通える
- ベビーサークルがあるから子連れでもOK！
- 1回あたり10,500円（税別）と相場よりも安い
女性のボディメイクに特化しているので、ヒップアップのやり方や美脚作りに最適なトレーニング方法を指導してくれます。
ジムに取り入れているマシンも筋肉が太くなり過ぎないように引き締め効果が高いマシンを採用しています。
OUTLINE（アウトライン）マシンまたトレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできますので手ぶらで気軽に通うことができますよ。
さらには「生涯リバウンドサポート」という、他にはない手厚いサポートもあります。
トレーニングコース終了後でも
- LINEやメールでの相談のご対応
- 食事のアドバイス
- なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
リバウンドをしないように必要なことをいつでもトレーナーさんからアドバイスをもらえますよ。
ベビーサークルやアメニティ付きのシャワールームもあるので、子連れの方や仕事帰りの女性も、安心して利用できますね。
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OUTLINE（アウトライン） の口コミや評判
【2位】Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）～割れた腹筋とくびれを作る～
| Jewel Body Make（ジュエルボディメイク）横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町13-20 カーサブランカ704 |
| アクセス | JR「横浜駅 きた西口」 徒歩約5分 |
| 電話番号 | 045-595-9449 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 入会金 | |
| 料金／回数 | 185,600円（税別）／16回 11,600円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | 支払い回数相談可能 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | 基本2ヶ月コース 2週間集中体験コース |
| 駐車場 | 無料駐車場付き |
| 備考 | 30日間全額返金保証 プロテイン、レンタルトレーニングウェア、水素水無料 |
Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）はモデルや芸能人もこっそり訪れる隠れ家的なパーソナルジムです。
最大の特徴は腹筋へのアプローチに特化している点です。
少数精鋭のパーソナルトレーナーによって考案された「ジュエルボディメゾット」は最短で腹筋を割るトレーニング方法を確立しているため他のジムでは実現できないカッコいい見た目を手に入れることができます。
Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）にはその他にも
- 2週間集中体験コースあり（38,000円）
- トレーニングウェア・シューズ貸し出しだから手ぶらで通える
- 無料駐車場付だから車でも通える
このようなメリットがあります。
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ジュエルボディメイクの口コミや評判をチェック
1回あたり11,600円という価格は横浜のパーソナルジムの相場よりも安くなっています。さらに今なら入会金0円のキャンペーンを実施しています。
強引な勧誘もありませんでしたので、はじめの一歩を踏み出すために無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
【3位】ビーコンセプト ～脚痩せ&ヒップアップに特化～
| ビーコンセプト 横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12 |
| アクセス | 「横浜駅西口」から徒歩3分 |
| 電話番号 | 045-298-5750 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 入会金 | 37,000円（税別） |
| 料金／回数 | 196,000円（税別）／16回 12,250円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | クレジットカード払いOK |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | スタイル保証付きプログラム モニタープラン |
| 駐車場 | なし（近隣のパーキングエリア） |
| 備考 | 無料カウンセリング トレーニングウェア、シューズなどレンタル無料 |
女性におすすめポイント
ビーコンセプト横浜店は、横浜駅近く、鶴屋町にある完全個室のパーソナルトレーニングジム。
ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門優勝者・愛洲 伸子さんがプログラムを監修し、短期間で効率的にダイエットできるようなメニューを提案してくれます。
楽天リサーチの「モデルが通いたいと思うジム」３部門で１位になった実績があり、女性のボディメイクには定評があります。
コース終了後、６ヶ月間は毎月１セッション無料になるなど、トレーニング期間終了後も、一気にリバウンドしないようサポートも充実してるのも嬉しいところですね。
「絶対にリバウンドしたくない！」という方におすすめです。
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）
| Reborn Myself（リボーンマイセルフ）詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1丁目13−5横浜西口サンエースビル5F |
| アクセス | 「横浜駅西口」から徒歩約7分 |
| 電話番号 | 045-620-3883 |
| 営業時間 | 10:00～22:00[平日] 9:00～22:00[土・日・祝日] 定休日：日曜 |
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| 料金／回数 | 87,100円（税別）／8回 10,888円（税別）／1回あたり |
| 分割払い | クレジットカード払いOK |
| 内容 | パーソナルトレーニング 簡易食事管理 |
| メニュー | 部分痩せコース ダイエットコース メンテナンスコース |
| 駐車場 | なし（近隣のパーキングエリア） |
| 備考 | 完全女性専用 トレーニングウェア、シューズレンタル無料 |
女性におすすめポイント
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は、横浜駅西口から徒歩７分のパーソナルトレーニングスタジオです。
一番の特徴はトレーナーが全員女性であることです。
パーソナルジムは女性トレーナーよりも男性トレーナーの方が圧倒的に多いため、女性トレーナーの予約が取りにくくなっています。
女性トレーナーが多いことを売りにしていても実際は予約が取れないこともしばしば…でもリボーンマイセルフならトレーナー全員が女性なので安心です。
男性と女性では、体力や筋肉のつき方など違う点も多いですが、Reborn Myself（リボーンマイセルフ）では、女性の体に特化したトレーニングメニューなどを提案、指導してくれます。
また悩みの部分をピンポイントでトレーニングできる部分痩せコースも用意されています。
- 脚痩せコース
- 小尻コース
- お腹痩せコース
骨盤や関節のゆがみを解消することで
「太もものサイズに合わせてパンツを買うとウエストがパツパツになる」
「他の部分や痩せてるのにお腹だけぽっこりしている」
このような悩みを解消してくれますよ。
トレーニングウェアやシューズ、タオルなども用意されていて、手ぶらでも通えるので、荷物が多くなりがちな女性には嬉しいですね。
＞Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の口コミや評判
Apple GYM（アップルジム）
| Apple GYM（アップルジム）横浜店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 |
| アクセス | 「横浜駅」より徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 営業時間 | 平日：7:00〜23:00 土日祝：10:00〜18:00 |
| 入会金 | 38,000円（税別） |
| 料金／回数 | 160,000（税別）/16回 10,000円／一回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 姿勢改善・歩き方指導 |
| メニュー | ブラック会員 プラチナ会員 ゴールド会員 ローズ会員 |
| 駐車場 | なし（近くのパーキング） |
| 備考 | 返金保証あり Appleダイエット保証 |
Apple GYM（アップルジム）は来店した芸能人やモデルの人数は100名以上を超え、ダウンタウンDXでも紹介された実績があるハイクオリティパーソナルジムです。
忙しい芸能人でも短期間で結果を出せていることからトレーニングの質が高いことが伺えますね。
またApple GYM（アップルジム）はダイエットをしてキレイな体を目指すだけではなく、姿勢改善や歩き方改善をトレーニングに取り込むことで肩こりや腰痛の改善も期待することができます。
姿勢がよくなるだけで第一印象がグッとよくなり自信があるように感じられますからそれだけでApple GYM（アップルジム）に通うメリットがあります。
リバウンド保証として卒業後3カ月間はApple GYM（アップルジム）に無料で通うことができる特典付きです。
Appleダイエット保証とは、2ヶ月間のプログラム終了後にいきなり日常生活に戻ってしまうと、心身的なストレスなどの影響もありリバウンドする確率が高くなってしまうため、徐々に日常に慣れていただくために一定回数や期間の間にApple GYMに無償で通うことのできる保証なのです。
芸能人が通うプライベートジムなので料金が高いと思うかもしれませんが、横浜のパーソナルジムの相場よりも安く1回あたり10,000円で通うことができますよ。
＞＞Apple GYM（アップルジム）の口コミや評判をチェック
＼全額返金保証付き／
24/7ワークアウト
| 24/7ワークアウト 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目２４−１ 谷川ビルディング5F/6F(受付6F) |
| アクセス | 「横浜」駅西口より徒歩７分 |
| 電話番号 | 045-548-8738 |
| 営業時間 | 7:00~0:00 |
| 入会金 | 38,000円(税別) |
| 料金／回数 | 98,000円(税別)/8回 12,250円(税別)/１回当たり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 |
| メニュー | ２ヶ月コース |
| 駐車場 | なし（近隣にパーキングあり） |
| 備考 | なし |
女性におすすめポイント
24/7ワークアウト横浜店は、北海道から沖縄まで全国展開している、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
営業時間が7:00~0;00と長いので、生活スタイルに合わせて通いやすいのがいいですね。
「３食食べるダイエット」を合言葉に、無理な食事制限はせず、トレーニングはもちろん食事でも一人ひとりに合わせたメニューや食べ方などを提案してくれます。
トレーナーも、豊富な知識や経験と高いコミュニケーション能力を持っているのがポイントなので、安心してトレーニングをお願いできるのではないでしょうか。
女性トレーナーも多く在籍しているのも、嬉しいポイントです。
ASPI（アスピ）
| ASPI（アスピ）横浜東口店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-2ウィング横浜東口6F |
| アクセス | 「横浜」駅東口から徒歩７分 |
| 電話番号 | 050-1746-8690 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 入会金 | 54,000円 |
| 料金／回数 | 89,800円(税別)/７回 12,830円/１回当たり |
| 分割払い | あり |
| 内容 | パーソナルトレーニング ストレッチ 食事指導 |
| メニュー | シェイプアップ27プラン 猫背改善＆シェイプアッププラン |
| 駐車場 | なし（近隣パーキングあり） |
| 備考 | なし |
女性におすすめポイント
ASPI（アスピ）横浜東口店は、芸能人やモデルなどの利用者も多いパーソナルトレーニングスタジオです。
雑誌「an an」にもオススメされているなど、今とても話題になっています。
ASPI（アスピ）では、トレーニングや食事指導法にマニュアルがなく、一人ひとりの身長や体重、姿勢や生活習慣などに基づいてメニューを決めていくので、本当に意味でのマンツーマントレーニングが受けられるのではないでしょうか。
さらに、女性に特有のPMS(月経前症候群)を考慮したトレーニングプランを組んでくれるのも、女性にとっては大きいメリットです。
女性に寄り添うパーソナルトレーニングジム、と言えるかもしれません。
Anatato（アナタト）横浜東口店
| Anatato（アナタト）横浜東口店 詳細 | |
|---|---|
| 住所 | 〒221-0052 横浜市神奈川区栄町 5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F |
| アクセス | 「横浜」駅きた東口徒歩5分 |
| 電話番号 | 050-5306-6628 |
| 営業時間 | [平日] 10:00〜23:00 [土曜･日曜･祝日] 10:00〜21:00 ＊休館日：毎月１５日 |
| 入会金 | なし |
| 料金／回数 | 216,000円/16回 13,500円/1回あたり |
| 分割払い | 調査中 |
| 内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 ストレッチ |
| メニュー | パーソナルスクール コア＆サーキットスクール バイパースクール 体質改善スクール 食べ過ぎダイエットスクール |
| 駐車場 | なし（近隣パーキングあり） |
| 備考 | なし |
女性におすすめポイント
Anatato（アナタト）横浜東口店は、横浜ポートサイド地区にある、フィットネスジム。
パーソナルトレーニングは月１回、担当トレーナーと、目的やその日の体調に合わせた最適なトレーニングをすることができます。女性トレーナーも多く在籍しているので安心です。
施設の充実度も高く、女性専用のホットヨガスタジオや、ハワイアンヒーリングのロミロミが受けられたりなど、様々な楽しみ方もできるフィットネスジムです。
シャワーブースやパウダーエリアも完備しているので、「出かける前や仕事帰りにトレーニングしたい！」なんて時にも利用できますよ。
格安で質の高いトレーニングを受けるなら女性専用OUT LINE（アウトライン）がおすすめ
OUT LINE（アウトライン）は3,000人以上を指導したNSCA認定トレーナーも在籍していて、ボディメイクに関する知識を豊富に持っています。
無料カウンセリングではダイエット中に食べてもいい食材とダメな食材を教えてくれますので、それを聞くだけでも非常に参考になります。
「今日入会を決めれば安くしますよ！」といった勧誘もなかったので、女性専用で料金が安いパーソナルジムを探していた方はカウンセリングだけでも受けてみてはいかがでしょうか。
まとめ
この記事では横浜にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめポイントをご紹介してきました。
筋トレ女子や腹筋女子といったワードが作られるほどボディメイクブームとなっています。
女性の利用者が増えると今後どんどん女性トレーナーの予約が取りにくい状況になることが予想されるので、気に入ったジムを見つけたら早めに体験してみてはいかがでしょうか。
