「ボディタッチが気になってトレーニングに集中できない」

現状、パーソナルトレーニングジムに在籍している女性トレーナーの数はかなり少ないです。女性向けと称しておきながら男性トレーナーしか在籍していなかったりするため、探すのに相当の時間がかかってしまいます。

そこで、この記事では横浜にある女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめポイントをご紹介しています。

女性トレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムを探している方は是非参考にしてくださいね。

女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジム料金比較表

横浜で女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジム

【1位】OUT LINE（アウトライン）　女性専用&子連れOK

女性におすすめポイント

OUTLINE（アウトライン）横浜店は、関東〜東海地区に12店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。

• 女性特化のトレーニングマシンを採用
• ウェアもシューズもレンタル無料！手ぶらで通える
• ベビーサークルがあるから子連れでもOK！
• 1回あたり10,500円（税別）と相場よりも安い

女性のボディメイクに特化しているので、ヒップアップのやり方や美脚作りに最適なトレーニング方法を指導してくれます。

ジムに取り入れているマシンも筋肉が太くなり過ぎないように引き締め効果が高いマシンを採用しています。

OUTLINE（アウトライン）マシン

またトレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできますので手ぶらで気軽に通うことができますよ。

さらには「生涯リバウンドサポート」という、他にはない手厚いサポートもあります。

トレーニングコース終了後でも

1. LINEやメールでの相談のご対応
2. 食事のアドバイス
3. なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

リバウンドをしないように必要なことをいつでもトレーナーさんからアドバイスをもらえますよ。

ベビーサークルやアメニティ付きのシャワールームもあるので、子連れの方や仕事帰りの女性も、安心して利用できますね。

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OUTLINE（アウトライン） の口コミや評判

【2位】Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）～割れた腹筋とくびれを作る～

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）はモデルや芸能人もこっそり訪れる隠れ家的なパーソナルジムです。

最大の特徴は腹筋へのアプローチに特化している点です。

少数精鋭のパーソナルトレーナーによって考案された「ジュエルボディメゾット」は最短で腹筋を割るトレーニング方法を確立しているため他のジムでは実現できないカッコいい見た目を手に入れることができます。

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）にはその他にも

• 2週間集中体験コースあり（38,000円）
• トレーニングウェア・シューズ貸し出しだから手ぶらで通える
• 無料駐車場付だから車でも通える

このようなメリットがあります。

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ジュエルボディメイクの口コミや評判をチェック

1回あたり11,600円という価格は横浜のパーソナルジムの相場よりも安くなっています。さらに今なら入会金0円のキャンペーンを実施しています。

強引な勧誘もありませんでしたので、はじめの一歩を踏み出すために無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

【3位】ビーコンセプト　～脚痩せ&ヒップアップに特化～　

女性におすすめポイント

ビーコンセプト横浜店は、横浜駅近く、鶴屋町にある完全個室のパーソナルトレーニングジム。

ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門優勝者・愛洲 伸子さんがプログラムを監修し、短期間で効率的にダイエットできるようなメニューを提案してくれます。

楽天リサーチの「モデルが通いたいと思うジム」３部門で１位になった実績があり、女性のボディメイクには定評があります。

コース終了後、６ヶ月間は毎月１セッション無料になるなど、トレーニング期間終了後も、一気にリバウンドしないようサポートも充実してるのも嬉しいところですね。

「絶対にリバウンドしたくない！」という方におすすめです。

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Reborn Myself（リボーンマイセルフ）

女性におすすめポイント

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は、横浜駅西口から徒歩７分のパーソナルトレーニングスタジオです。

一番の特徴はトレーナーが全員女性であることです。

パーソナルジムは女性トレーナーよりも男性トレーナーの方が圧倒的に多いため、女性トレーナーの予約が取りにくくなっています。

女性トレーナーが多いことを売りにしていても実際は予約が取れないこともしばしば…でもリボーンマイセルフならトレーナー全員が女性なので安心です。

男性と女性では、体力や筋肉のつき方など違う点も多いですが、Reborn Myself（リボーンマイセルフ）では、女性の体に特化したトレーニングメニューなどを提案、指導してくれます。

また悩みの部分をピンポイントでトレーニングできる部分痩せコースも用意されています。

• 脚痩せコース
• 小尻コース
• お腹痩せコース

骨盤や関節のゆがみを解消することで

「太もものサイズに合わせてパンツを買うとウエストがパツパツになる」

「他の部分や痩せてるのにお腹だけぽっこりしている」

このような悩みを解消してくれますよ。

トレーニングウェアやシューズ、タオルなども用意されていて、手ぶらでも通えるので、荷物が多くなりがちな女性には嬉しいですね。

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Apple GYM（アップルジム）

24/7ワークアウト

女性におすすめポイント

24/7ワークアウト横浜店は、北海道から沖縄まで全国展開している、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

営業時間が7:00~0;00と長いので、生活スタイルに合わせて通いやすいのがいいですね。

「３食食べるダイエット」を合言葉に、無理な食事制限はせず、トレーニングはもちろん食事でも一人ひとりに合わせたメニューや食べ方などを提案してくれます。

トレーナーも、豊富な知識や経験と高いコミュニケーション能力を持っているのがポイントなので、安心してトレーニングをお願いできるのではないでしょうか。

女性トレーナーも多く在籍しているのも、嬉しいポイントです。

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24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

ASPI（アスピ）

女性におすすめポイント

ASPI（アスピ）横浜東口店は、芸能人やモデルなどの利用者も多いパーソナルトレーニングスタジオです。

雑誌「an an」にもオススメされているなど、今とても話題になっています。

ASPI（アスピ）では、トレーニングや食事指導法にマニュアルがなく、一人ひとりの身長や体重、姿勢や生活習慣などに基づいてメニューを決めていくので、本当に意味でのマンツーマントレーニングが受けられるのではないでしょうか。

さらに、女性に特有のPMS(月経前症候群)を考慮したトレーニングプランを組んでくれるのも、女性にとっては大きいメリットです。

女性に寄り添うパーソナルトレーニングジム、と言えるかもしれません。

＞ASPI（アスピ）の口コミや評判

ASPI（アスピ）公式サイトはこちら

Anatato（アナタト）横浜東口店

女性におすすめポイント

Anatato（アナタト）横浜東口店は、横浜ポートサイド地区にある、フィットネスジム。

パーソナルトレーニングは月１回、担当トレーナーと、目的やその日の体調に合わせた最適なトレーニングをすることができます。女性トレーナーも多く在籍しているので安心です。

施設の充実度も高く、女性専用のホットヨガスタジオや、ハワイアンヒーリングのロミロミが受けられたりなど、様々な楽しみ方もできるフィットネスジムです。

シャワーブースやパウダーエリアも完備しているので、「出かける前や仕事帰りにトレーニングしたい！」なんて時にも利用できますよ。

＞Anatato（アナタト）の口コミや評判

Anatato（アナタト）の公式サイトはこちら

格安で質の高いトレーニングを受けるなら女性専用OUT LINE（アウトライン）がおすすめ

OUT LINE（アウトライン）は3,000人以上を指導したNSCA認定トレーナーも在籍していて、ボディメイクに関する知識を豊富に持っています。

無料カウンセリングではダイエット中に食べてもいい食材とダメな食材を教えてくれますので、それを聞くだけでも非常に参考になります。

「今日入会を決めれば安くしますよ！」といった勧誘もなかったので、女性専用で料金が安いパーソナルジムを探していた方はカウンセリングだけでも受けてみてはいかがでしょうか。

まとめ

この記事では横浜にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめポイントをご紹介してきました。

筋トレ女子や腹筋女子といったワードが作られるほどボディメイクブームとなっています。

女性の利用者が増えると今後どんどん女性トレーナーの予約が取りにくい状況になることが予想されるので、気に入ったジムを見つけたら早めに体験してみてはいかがでしょうか。