「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の南区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市南区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※税込表記
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市南区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

KICK-DIET

KICK-DIETの特徴

KICK-DIETは、吉野町にあるキックボクシング＆パーソナルトレーニングジム。

キックボクシングエクササイズとウエイトトレーニングの組み合わせで、なりたい理想の体を目指すパーソナルトレーニングコースがあります。

無料のカウンセリングで、その方のスポーツ経験やなりたい身体、目標体重などを聞き、それに合わせたトレーニング方や食事指導などを提案してくれます。

セッション時だけでなく、メールでの指導などもしてくれるので、疑問点や不安な事があればすぐ質問して解決できるのもいいですね。

コース期間中は、キックボクシングコースにも出放題なので、もし興味を持たれたら、キックボクシングも習ってみるのもいいかもしれませんね。

横浜トレーニングスタジオ・LESTA

横浜トレーニングスタジオ・LESTAの特徴

横浜トレーニングスタジオ・LESTAは、蒔田駅そばにあるトレーニングスタジオです。

パワーリフティングの日本記録保持者・酒巻依子氏が代表・トレーナーを務めます。

ウエイトリフティングなども指導しているので、ストイックなイメージがあるかもしれませんが、女性が代表を務めるだけあって、トレーニングスタジオとは言いながらも、アットホームな作りです。
なので、「あまり運動した事がない」「初めてジムに通いたいんだけど..」という女性の方も、気軽に利用しやすい雰囲気です。

HP内のお問い合わせフォームから、無料体験トレーニングの案内もしているので、試してみてはいかがでしょうか。

小松パーソナルトレーニングジム

小松パーソナルトレーニングジムの特徴

小松パーソナルトレーニングジムは、井土ヶ谷駅のそばにある、完全プライベート・予約制隠れ家的パーソナルトレーニングスタジオです。

肉体年齢を若返らせる「アンチエイジングボディメイク」の専門トレーナー・小松弘和氏が。マンツーマンでその方に合ったトレーニングを提案してくれます。

ダイエットだけでなく、ボディメイクや寝たきり・介護予防、リハビリ、競技力アップなど、豊富な知識と経験があり、幅広い年齢層のユーザーがいるようです。

完全プライベートスタジオなので、例えば「やる気の出るお気に入りの曲をかけながらトレーニングしたい！」など、個々の要望にも答えてくれるそうなので、モチベーションアップにも繋がりそうです。

入り口がバリアフリーになっているので、ベビーカーを持った主婦の方や車椅子の方なども利用しやすいのが嬉しいですね。

まとめ

この記事では横浜市南区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。