「店舗まで通えないから自宅でパーソナルトレーニングを受けたい」

「通っているスポーツジムやオフィスまで来て指導してほしい」

この記事では横浜で出張パーソナルトレーニングができるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

こちらで紹介している情報は最新のものを掲載するように心がけていますが、料金やトレーニングメニューなどは頻繁に変わることがございます。

出張パーソナルトレーニングを依頼する際には料金やトレーニングメニューなどを確認するようにしてください。

横浜でおすすめの出張パーソナルトレーニング〇選

筋肥大化学系鍼灸師　前川

筋肥大化学系鍼灸師の前川さんは西洋医学と東洋医学の国家資格を保有しています。

医学的に根拠のある正しいアプローチで体の使い方から2倍速でパフォーマンスと筋肥大の向上を目指します。

トレーニング風景を動画で撮影して体の使い方を客観的に確認することができます。撮影した動画や資料は今後のトレーニングに活用できるように無料で提供してもらえますよ。

鍼・お灸の治療も専門分野なのでリラクゼーション&回復促進もお任せできます。

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S&Yフィットネス

S&Yフィットネスは「世界標準のフィットネスで健康なライフスタイルを！」をミッションとして掲げ、日本人の健康レベルを底上げするための活動をしています。

トレーナーの大工佳子さんは全米認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS）やクロスフィットレベル２トレーナーなど国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナーの認定資格を保有しています。

ビジネスマンやスポーツ選手などの体を10年以上見てきた経験からあなたに見合ったトレーニング方法を教えてくれますよ。

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MBC横浜トレーニングジム

MBC横浜トレーニングジムは港南区港南台にオープンしたパーソナルトレーニングジムです。

横浜市内であれば自宅に赴き、パーソナルトレーニングを受けることができます。

日頃キッズたちのトレーニング指導を行っていることもあり、明るくて分かりやすい指導をレクチャーしてくれますよ。

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Ideal Body Design （アイデアル ボディ デザイン）

マンツーマンでのパーソナルトレーニングと整体であなたの理想のカラダ作りをサポートします。ダイエット、体力向上、肩こりや腰痛の改善、生活習慣病の予防などカラダの悩みを解決します。

特別な器具は使わずに2畳程度のスペースがあれば本格的なトレーニングを受けることができます。

料金は60分のコースが税込5,000円と相場よりも格安設定となっています。また初回無料なのでパーソナルトレーニングを始めて受ける方にも始めやすいですね。

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Functional trainig gym NEXUS（ネクサス）

Functional training gym NEXUSは訪問する自宅やオフィスなどに出張して本格的なトレーニング指導を受けることができます。

TRXやトレーニングチューブ、メディシンボールといったトレーニング器具を持参してきてくれますので、ジムと同じような質のトレーニング内容です。

食事アドバイスをしていますが、短期間で痩せるための食事制限ではなく長期間体型を維持することを目的とした食事アドバイスを実施しています。

ただ無理のない食事制限だとしてもアドバイス通りに実践すれば、2ヵ月で-8.7kg以上ダイエットに成功した体験者もいるので、早く結果を出したい方もじっくり体型を整えたい方にもおすすめです。

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まとめ

この記事では横浜で出張パーソナルトレーニングができるパーソナルジムをご紹介してきました。

自宅や現在通っているジム、オフィスでパーソナルトレーニングを受けたい方は是非参考にしてくださいね。