「ボディタッチが気になってトレーニングに集中できない」

現状、パーソナルトレーニングジムに在籍している女性トレーナーの数はかなり少ないです。女性向けと称しておきながら男性トレーナーしか在籍していなかったりするため、探すのに相当の時間がかかってしまいます。

そこで、この記事では横浜にある女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめポイントをご紹介しています。

女性トレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムを探している方は是非参考にしてくださいね。

女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジム料金比較表

横浜で女性専用・女性向けおすすめのパーソナルトレーニングジム

【1位】OUT LINE（アウトライン）　女性専用&子連れOK

女性におすすめポイント

OUTLINE（アウトライン）横浜店は、関東〜東海地区に12店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。

• 女性特化のトレーニングマシンを採用
• ウェアもシューズもレンタル無料！手ぶらで通える
• ベビーサークルがあるから子連れでもOK！
• 1回あたり10,500円（税別）と相場よりも安い

女性のボディメイクに特化しているので、ヒップアップのやり方や美脚作りに最適なトレーニング方法を指導してくれます。

ジムに取り入れているマシンも筋肉が太くなり過ぎないように引き締め効果が高いマシンを採用しています。

OUTLINE（アウトライン）マシン

またトレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできますので手ぶらで気軽に通うことができますよ。

さらには「生涯リバウンドサポート」という、他にはない手厚いサポートもあります。

トレーニングコース終了後でも

1. LINEやメールでの相談のご対応
2. 食事のアドバイス
3. なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

リバウンドをしないように必要なことをいつでもトレーナーさんからアドバイスをもらえますよ。

ベビーサークルやアメニティ付きのシャワールームもあるので、子連れの方や仕事帰りの女性も、安心して利用できますね。

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OUTLINE（アウトライン） の口コミや評判

【2位】Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）～割れた腹筋とくびれを作る～

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）はモデルや芸能人もこっそり訪れる隠れ家的なパーソナルジムです。

最大の特徴は腹筋へのアプローチに特化している点です。

少数精鋭のパーソナルトレーナーによって考案された「ジュエルボディメゾット」は最短で腹筋を割るトレーニング方法を確立しているため他のジムでは実現できないカッコいい見た目を手に入れることができます。

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）にはその他にも

• 2週間集中体験コースあり（38,000円）
• トレーニングウェア・シューズ貸し出しだから手ぶらで通える
• 無料駐車場付だから車でも通える

このようなメリットがあります。

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ジュエルボディメイクの口コミや評判をチェック

1回あたり11,600円という価格は横浜のパーソナルジムの相場よりも安くなっています。さらに今なら入会金0円のキャンペーンを実施しています。

強引な勧誘もありませんでしたので、はじめの一歩を踏み出すために無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

【3位】ビーコンセプト　～脚痩せ&ヒップアップに特化～　

女性におすすめポイント

ビーコンセプト横浜店は、横浜駅近く、鶴屋町にある完全個室のパーソナルトレーニングジム。

ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門優勝者・愛洲 伸子さんがプログラムを監修し、短期間で効率的にダイエットできるようなメニューを提案してくれます。

楽天リサーチの「モデルが通いたいと思うジム」３部門で１位になった実績があり、女性のボディメイクには定評があります。

コース終了後、６ヶ月間は毎月１セッション無料になるなど、トレーニング期間終了後も、一気にリバウンドしないようサポートも充実してるのも嬉しいところですね。

「絶対にリバウンドしたくない！」という方におすすめです。

＞ビーコンセプト（B-CONCEPT）の口コミや評判

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）

女性におすすめポイント

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は、横浜駅西口から徒歩７分のパーソナルトレーニングスタジオです。

一番の特徴はトレーナーが全員女性であることです。

パーソナルジムは女性トレーナーよりも男性トレーナーの方が圧倒的に多いため、女性トレーナーの予約が取りにくくなっています。

女性トレーナーが多いことを売りにしていても実際は予約が取れないこともしばしば…でもリボーンマイセルフならトレーナー全員が女性なので安心です。

男性と女性では、体力や筋肉のつき方など違う点も多いですが、Reborn Myself（リボーンマイセルフ）では、女性の体に特化したトレーニングメニューなどを提案、指導してくれます。

また悩みの部分をピンポイントでトレーニングできる部分痩せコースも用意されています。

• 脚痩せコース
• 小尻コース
• お腹痩せコース

骨盤や関節のゆがみを解消することで

「太もものサイズに合わせてパンツを買うとウエストがパツパツになる」

「他の部分や痩せてるのにお腹だけぽっこりしている」

このような悩みを解消してくれますよ。

トレーニングウェアやシューズ、タオルなども用意されていて、手ぶらでも通えるので、荷物が多くなりがちな女性には嬉しいですね。

＞Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の口コミや評判

Apple GYM（アップルジム）

24/7ワークアウト

女性におすすめポイント

24/7ワークアウト横浜店は、北海道から沖縄まで全国展開している、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

営業時間が7:00~0;00と長いので、生活スタイルに合わせて通いやすいのがいいですね。

「３食食べるダイエット」を合言葉に、無理な食事制限はせず、トレーニングはもちろん食事でも一人ひとりに合わせたメニューや食べ方などを提案してくれます。

トレーナーも、豊富な知識や経験と高いコミュニケーション能力を持っているのがポイントなので、安心してトレーニングをお願いできるのではないでしょうか。

女性トレーナーも多く在籍しているのも、嬉しいポイントです。

＞24/7ワークアウトの口コミや評判

24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

ASPI（アスピ）

女性におすすめポイント

ASPI（アスピ）横浜東口店は、芸能人やモデルなどの利用者も多いパーソナルトレーニングスタジオです。

雑誌「an an」にもオススメされているなど、今とても話題になっています。

ASPI（アスピ）では、トレーニングや食事指導法にマニュアルがなく、一人ひとりの身長や体重、姿勢や生活習慣などに基づいてメニューを決めていくので、本当に意味でのマンツーマントレーニングが受けられるのではないでしょうか。

さらに、女性に特有のPMS(月経前症候群)を考慮したトレーニングプランを組んでくれるのも、女性にとっては大きいメリットです。

女性に寄り添うパーソナルトレーニングジム、と言えるかもしれません。

＞ASPI（アスピ）の口コミや評判

ASPI（アスピ）公式サイトはこちら

Anatato（アナタト）横浜東口店

女性におすすめポイント

Anatato（アナタト）横浜東口店は、横浜ポートサイド地区にある、フィットネスジム。

パーソナルトレーニングは月１回、担当トレーナーと、目的やその日の体調に合わせた最適なトレーニングをすることができます。女性トレーナーも多く在籍しているので安心です。

施設の充実度も高く、女性専用のホットヨガスタジオや、ハワイアンヒーリングのロミロミが受けられたりなど、様々な楽しみ方もできるフィットネスジムです。

シャワーブースやパウダーエリアも完備しているので、「出かける前や仕事帰りにトレーニングしたい！」なんて時にも利用できますよ。

＞Anatato（アナタト）の口コミや評判

Anatato（アナタト）の公式サイトはこちら

格安で質の高いトレーニングを受けるなら女性専用OUT LINE（アウトライン）がおすすめ

OUT LINE（アウトライン）は3,000人以上を指導したNSCA認定トレーナーも在籍していて、ボディメイクに関する知識を豊富に持っています。

無料カウンセリングではダイエット中に食べてもいい食材とダメな食材を教えてくれますので、それを聞くだけでも非常に参考になります。

「今日入会を決めれば安くしますよ！」といった勧誘もなかったので、女性専用で料金が安いパーソナルジムを探していた方はカウンセリングだけでも受けてみてはいかがでしょうか。

まとめ

この記事では横浜にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジムとおすすめポイントをご紹介してきました。

筋トレ女子や腹筋女子といったワードが作られるほどボディメイクブームとなっています。

女性の利用者が増えると今後どんどん女性トレーナーの予約が取りにくい状況になることが予想されるので、気に入ったジムを見つけたら早めに体験してみてはいかがでしょうか。

しかし、トレーニング期間終了後も食生活やトレーニング指導を実施してくれるアフターフォロー付きのジムならリバウンドすることなくダイエットの成果を維持することができますよ。

そこで、この記事ではアフターフォローがある横浜のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

横浜にあるアフターフォロー付きのおすすめパーソナルトレーニングジム

OUT LINE（アウトライン） 横浜店

OUT LINE横浜店の特徴

OUT LINE横浜店は、神奈川区にある完全個室・完全予約制の女性専用パーソナルジムです。

美しいボディラインが強調できるように考えられたトレーニングと、しっかりとした食事指導で、理想の身体をトレーナーと一緒に作り上げていきます。

OUT LINE横浜店のウリは、「一生涯リバウンドサポート」という、他にはない手厚いサポートです。

メールやLINEでの相談はもちろん、卒業後のトレーニングや食事の再指導、さらにはお客様同士の交流会などもあり、コース終了後もダイエットやボディメイクのモチベーションを落とさないようなサービスもあります。

料金は、このリバウンドサポートを含めた価格なので、コスパも高いですよ。

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ビーコンセプト 横浜スタジオ

ビーコンセプト 横浜スタジオの特徴

ビーコンセプト 横浜スタジオは、東京を中心に14店舗を展開するトレーニングジム。

ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門優勝者・愛洲 伸子さんがプログラムを監修しており、モデルの利用者が多い事も特徴のひとつです。

ビーコンセプトでは、最大１０ヶ月間のアフターフォロー期間があり、月１回セッションが無料になる、といったリバウンド防止のサポートプログラムが用意されています。

さらに、コース卒業後のアフターケアとして、自宅で続けられるトレーニング動画を会員コンテンツとして配信しているので、自分でも体型維持をできるのもメリットのひとつですね。

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Apple GYM（アップルジム）横浜店

Apple GYM（アップルジム）横浜店の特徴

Apple GYM（アップルジム）横浜店は、2019年２月にオープンしたトレーニングジムで、
多くの芸能人が通っている事でも知られています。

「芸能人ご用達」と言うと、高額なイメージがありますが、コース料金もそれほど高くなくコスパの高いジムと言えそうです。

Apple GYM（アップルジム）では、リバウンド防止対策として、コース終了後も３ヶ月間は無料で通えるアフターサービスを設定しており、さらに結果が出ない場合には全額返金保証もしています。

３月限定キャンペーンで、入会された方に16,200円相当をプレゼントしていますので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。

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XSLIM（エクスリム）

XSLIM（エクスリム）の特徴

XSLIM（エクスリム）は、関内駅近くにある、完全個室プライベートジムです。

当ジムは、「人生最後のダイエット」をテーマに掲げ、キレイに痩せてリバウンドが来ないようなプログラムを組んでいます。

６ヶ月間のコースの中では、２ヶ月間のトレーニング終了後に、４ヶ月間のアフターフォローが付いています。
アフターフォローは月２回、カウンセリングや効果的なセッション、そして食事・栄養チェックをしてもらうことができ、これらがコース料金に無料で付いてきます。

長期の無料サポートで、リバウンドしない身体を維持することができそうですね。

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まとめ

この記事ではアフターフォローがある横浜のパーソナルトレーニングジムをご紹介してきました。

アフターフォローがあればトレーニング期間終了後もサポートしてくれるのでリバウンドの心配をする必要がなくなりますよ。

新しく買う必要もないのでウェアやシューズを持っていない方は手ぶらOKのパーソナルジムがおすすめです。

この記事は横浜にある手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

手ぶらOKのパーソナルトレーニングジム料金比較表

横浜にある手ぶらで通えるおすすめパーソナルトレーニングジム

【1位】　24/7ワークアウト横浜店

24/7ワークアウトはパーソナルジム大手のライザップに負けず店舗数を伸ばし全国展開している大手フィットネスジムです。

有名女性雑誌のGLITTERやJJなどにも取り上げられていてガンガン知名度を上げています。

トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、ドリンクがレンタル無料で利用できます。さらには、シャワールームが個室で、アメニティが揃っているので会社帰りに立ち寄ることもできます。

完全な個室でトレーナーとマンツーマンのトレーニングなので、人目を気にする必要なくトレーニングに打ち込むことができますよ。

24/7ワークアウトのトレーナーは厳しい研修と試験を経てようやく採用されます。トレーナー採用率は2.46%と審査基準の高さが伺えます。

質の高いトレーニングによって公式サイトでは3か月で10キロ以上ダイエットできた方のビフォーアフターが掲載されています。

腰痛や肩こりなどの体の不調も筋トレによって改善するケースもあるので、初回の無料カウンセリングでプロに相談してみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの口コミや評判

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【2位】　OUT LINE（アウトライン） 横浜店

OUT LINE（アウトライン）横浜店は、女性専用の完全個室・完全予約制のトレーニングスタジオ。横浜店は男性の入会はできないので注意してください。

「男性と個室で2人きりになるのが嫌だ。」

「指導時のボディタッチが気になる」

という方は女性トレーナーが在籍しているので無料カウンセリング時に女性トレーナーが専属で付いてもらえるか希望を伝えておくといいですよ。

ウェア、シューズ、タオルが全て無料で貸し出ししているので、手ぶらで通ってもOKです。

OUT LINE（アウトライン）の最大の特徴は月額42,000円で通える料金ということです。横浜のパーソナルジムの相場が13,000円程度ですので格安価格です。

またOUT LINE（アウトライン）横浜店では、トレーニング期間終了後も、一生涯サポートしてくれる【リバウンドサポート】という嬉しいアフターケアも付いてきます。

• LINEやメールでの相談対応
• 食事のアドバイス
• トレーニングメニュー作成や食事の再始動

ダイエットに欠かせないプロからの指導が一生涯手に入るのが心強いですね。

「体を変えたい！」という人を本気で応援してくれるパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

いまなら入会金半額キャンペーンを実施していますのでリバウンドしたくない気持ちが強い方は無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

OUTLINE（アウトライン） の口コミや評判

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【3位】　Jewel Body Make（ジュエルボディメイク）横浜店

ジュエルボディメイク横浜店は、神奈川区にある横浜駅徒歩５分の、隠れ家的個室プライベートジム。

女性誌にも多数取り上げられるなど、今話題になっているジムでもあります。

レンタルウェアやタオル、トレーニング後のプロテインといったものが無料で付いてきます。ラグジュアリー感のあるシャワールームもウリの一つです。

駐車場も完備していて、こちらも無料で利用できます。車で、しかも手ぶらで来られるというのは、とても便利ですね。

ジュエルボディメイクは最短で腹筋を割ることに特化したトレーニングを実施しています。スラッとしてくびれのあるお腹周りを作りたいならジュエルボディメイクがおすすめです。

ジュエルボディメイクの口コミや評判

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Reborn Myself（リボーンマイセルフ）

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は、女性専用パーソナルトレーニングジム。トレーナーも全員女性のジムです。

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）では、トレーニングウェア、フェイスタオルやバスタオル、そしてシューズも無料貸し出ししてくれます。

「仕事帰りにトレーニングしたいから、職場にウェアも持っていかなくちゃ...」という心配がありません。

店内も、白を基調にした清潔感溢れる女性に嬉しい内装です。さらに、シャワー室が個別なのも嬉しいポイントです。

女性らしい素敵な店内で、気持ちよくトレーニングができますよ。

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）の口コミや評判

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T-BALANCE（ティーバランス）横浜西口店

T−BALANCE（ティーバランス）横浜西口店では、ダイエットや部分痩せ、姿勢改善や筋力アップなど、豊富なメニューが揃っています。

トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインと、必要なものは全て揃っていて無料レンタルできるので、事前に用意したり洗濯物が増える、なんて煩わしさもないのが嬉しいですね。

営業時間が長いので、仕事が終わるのが遅かったり、早朝にトレーニングしたい人にも利用しやすいのも大きいメリットです。

今なら、入会金59,800円が無料になりますので、この機会に無料体験から試してみてはいかがでしょうか。

T-BALANCE（ティーバランス）の口コミ・評判

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GO’S GYM（ゴーズジム）横浜元町店

GO’S GYM（ゴーズジム）横浜元町店は、2018年10月にオープンした、完全個室のパーソナルトレーニングスタジオです。

ウェアやタオル、靴下やシューズまで無料レンタルでき、手ぶらで通えるのがメリットの一つ。

トレーニング中のドリンク、脂肪燃焼サプリやプロテインも無料で提供しています。

自身のウエアを利用したい方には、初回にお預かりしてコース終了まで無料で洗濯や管理をしてくれる、といった親切なサービスもあります。

カウンセリングやトレーニング指導も丁寧で、とてもホスピタリティの高いジム、と言えそうです。
気持ちよくトレーニングに集中できそうですね。

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Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜

Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜では、現役ボディビルダーや、BEST BODY JAPAN全日本大会ファイナリストのトレーナー陣が勢ぞろい。

ダイエットや筋力アップなどの個々の体の悩みにフルオーダーメイドでトレーニング指導をしてくれます。

ウェア、シューズ、タオル、靴下、アースウォーター、プロテイン、脂肪燃焼サプリ、バスタオル、など、とても多くのものが提供されるので、完全手ぶらでも大丈夫です。

さらに、トレーニング後のマッサージや、コラーゲンマシン、日焼けマシンなど、オプションメニューも豊富です。

無料カウンセリング、無料体験トレーニングも行っているので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。

＞＞Secret Bay’s FIT （シークレットベイズフィット）横浜の公式サイトを見てみる＜<

G−サルース

G−サルースは、24時間営業の完全個室のパーソナルトレーニングスタジオ。

ウェアやシューズ、タオル、さらにドリンクやプロテインなども無料で利用でき、シャワールームにはシャンプー・トリートメント・ボディソープまで完備してあるので、トレーニング後に予定がある時でも安心して手ぶら利用できます。

パーソナルトレーニング後に、24時間営業のジムでセルフトレーニングや有酸素運動などもできるので、短期間で効率的に理想の体に近づけることができます。

現在、入会金30,000円が無料になるキャンペーン中なので、この機会に利用してみてはいかがでしょうか。

＞＞G−サルースの公式サイトを見てみる＜＜

Global fitness（グローバル フィットネス）

Global Fitness（グローバル フィットネス） は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

プライベートな空間で、トレーナーとマンツーマンでしっかりとトレーニングに集中でき、成果を出している方もとても多いようです。

レンタルウェアやトレーニング後のプロテインが無料で付いてくるので、手ぶらで気軽に通うことが可能。

さらに、シャワールームにアメニティも完備と、設備面もしっかりと整っています。

朝7時から深夜0時までと営業時間も長く、使い方のライフスタイルに合わせやすいのもいいですね。

＞＞Global fitnessの公式サイトを見てみる＜＜

5REPS 横浜店

5REPS 横浜店は、ダイエットやトレーニングのプロフェッショナルであるトレーナーが、丁寧に指導してくれます。

トレーナー全員がダイエット経験者なので、ダイエット中の体の悩みだけでなく、メンタル面のサポートもしてくれるのがこころ強いですね。

5REPS 横浜店では、トレーニングウエア、タオル、アメニティ（シャンプー、リンス、ボディソープなど）に加え、水素水も用意されているので、気軽に手ぶらで通うことが可能ですよ。

店内は白をベースにした清潔感のある作りで、眼下に横浜の街を見ながら楽しくトレーニングができます。

＞＞5REPS 横浜店の公式サイトを見てみる＜＜

BOSTY（ボスティ）

BOSTY（ボスティ）は、「全ての方の腹筋を割る」指導力を持ったトレーナー陣が個別指導してくれる、腹筋専門のパーソナルジム。

腹筋専門とはいえ、もちろん全身をトレーニングしていく中で、理想のボディに近づけていきます。

BOSTY（ボスティ）では、ウェア上下とタオル大小のレンタル制度があります。

こちらは月額1万円かかりますが、期間中はシューズの預かってくれ、トレーニング前後のサプリ・プロテインが付いてきます。「手間を省きたい！」という方は、利用してみるといいですよ。

＞＞BOSTY（ボスティ）の公式サイトを見てみる＜＜

まとめ

この記事は横浜にある手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムをご紹介してきました。

無料カウンセリングを行っているジムが多いので気になったものがあれば体験しに行ってみてはいかがでしょうか。

ただ小さい子どもがいると自分だけの時間が取れずパーソナルジムに行く暇もありません。

しかし最近では「子連れOK」「託児所付き」のパーソナルトレーニングジムがあるため、小さい子どもがいる主婦の方でもトレーニングできる環境が整ってきています。

そこで、この記事では横浜にある「子連れOK」「託児所付き」のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

子連れOKのパーソナルジム料金比較表

子連れでも通える託児所付きのパーソナルトレーニングジムランキング

【1位】　OUT LINE（アウトライン） 横浜店

OUT LINE（アウトライン）横浜店の特徴

OUT LINE横浜店は、関東〜東海地区に９店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。

ちなみに、1歳やかなり小さいお子様にも対応致しますので、どうぞご連絡お待ちしております。

上記の画像は横浜店のベビーサークルの様子です！

引用：アウトライン公式

子連れのママさんのためにベビーサークルが用意されていて、１歳児や小さいお子さんを連れてきてもOK！お子さんの様子を確認しながらトレーニングができますよ。

おむつの交換やぐずってしまったときでも、すぐに気付ける距離にいるので子どもに不安な思いをさせることもありません。

「ママ変な動きして何してるんだろう？？」と面白がって見てくれますよ（笑）

上記の画像はOUTLINE（アウトライン）のダイエットコース【 75分/16回(2ヵ月) 】 1セッション：10,500円で得られた結果です。

国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナーの資格であるNSCA認定を持っているトレーナーさんが在籍していることもあり、しっかり結果を出していますね。

NSCA-CPTは、1993年に認定試験が開始され、米国内はもとより、国際的に最も信頼性の高いパーソナルトレーナーの認定資格として、1996年よりNCCAの承認を受けています。

NSCA認定資格とは

またコース卒業後のリバウンドサポートは、なんと一生涯の手厚いアフターフォローが受けられます。例えば「便秘や喉の渇き、昼間眠い時はどうすればよいですか？」といった質問にも丁寧に答えてくれます。

そういうときの対処法は、油を積極的に摂取することです！
オリーブオイル、MCTなどを多めにとるようにして下さい！
炭水化物を抜くと水分が脱水しやすいので、こまめに飲まないと乾くかもしれないです！
眠くなるのは、炭水化物抜くとセロトニンが減って、夜の睡眠が浅くなるので、昼間に眠くなる可能性がありますので、その場合は寝る前に果物摂っても大丈夫です。

outline Instagram

一生涯の食事サポートと質の高いトレーニングを受けらるのに、横浜のパーソナルジムの料金相場よりも格安なのが嬉しいですね。

デメリットとしては、ライザップや24/7ワークアウトといった大手プライベートジムよりも知名度が低いことです。

ダイエットに興味がない方が聞いても「何それ？」と言われ話題作りには向いてないかもしれません。しかし低価格で質の高いトレーニングができるOUTLINE（アウトライン）の人気が出るのも時間の問題でしょう。

契約時にすべてのトレーニングをまとめて予約するので予定が立てやすくなります。もちろん予定日の変更は可能です。（前日の17時まで）

知名度が上がって予約が取りにくくなる前に通っておくと自分の都合の時間に予約が取りやすくなりますよ。

いまなら無料カウンセリングを行っていますので、プロフェッショナルの指導を試しに体験してみてはいかがでしょうか。

＞＞OUTLINE（アウトライン） の口コミや評判

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【2位】　ビーコンセプト 横浜店

ビーコンセプト 横浜店の特徴

ビーコンセプト横浜店では現在、産後のダイエットでお悩みの女性をサポートするキャンペーンとして、店舗近隣の託児施設費用を１回のセッションにつき最大1,000円まで負担しています。

例えば、ビーコンセプトと同じ神奈川区の託児所「パナマリア」では一時保育の料金が2時間で2,800円なので、実質1,400円で預けることができます。（1回2時間～予約制）

全16回のコースでは、託児施設費用が16,000円安くなり、大変お得です。近くの託児所にお子さんをお願いすることで、安心してトレーニングに集中できますね。

アウトラインのベビーサークルじゃ不安な方は、生後2ヵ月の赤ちゃんから預けられる託児所なら安心できますね。

またビーコンセプトのビフォーアフター画像では2カ月間のトレーニングで体重が15キロ以上痩せた実績があります。

短期間で痩せたい！という方はビーコンセプトがおすすめです。

ただ2ヵ月で15キロも痩せるとなると食事指導が厳しくトレーニング終了したことによる解放感から、ドガ食いをしてしまい気が付けば元の体重に戻ってしまうこともあるでしょう。。。

リバウンドを防ぐためにビーコンセプトでは2ヶ月のコース終了後、最大６ヶ月間月１回の無料セッションと食事指導がセットで付いてきます。

このアフターサービスもあり、ビーコンセプトでのリバウンド率は4％と大変低いです。

最近は「an・an」などの有名雑誌に掲載されたこともあり、予約が取りにくくなることが予想されます。短期間で痩せたいママさんは予約が取れそうか、事前に問い合わせてみるといいですよ。

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【3位】　esthree（エススリー）横浜店

esthree（エススリー）横浜店の特徴

esthree（エススリー）横浜店は、東京を中心に北海道や九州にも店舗を持つパーソナルトレーニングジムです。

２ヶ月間の短期集中プログラムで、パーソナルトレーナーと理想の体を目指します。

esthree（エススリー）横浜店には、産後のダイエットを目指す女性を応援するべく、「ちゃ〜ふるらんど」という託児所と提携しています。

ちゃーふるらんど公式サイト

esthree（エススリー）横浜店なら、こちらの託児所が無料で利用できるのが最大のメリットでもあります。店舗常駐のベビーシッターもいるので、「ジムに通いたいけど、子供が小さくて...」とお悩みのママさんも安心して通うことができますよ。

esthree（エススリー)の口コミや評判

>>es three（エススリー)横浜店の公式サイトを見てみる<<

Global fitness（グローバルフィットネス）横浜店

Global fitness（グローバルフィットネス）横浜店の特徴

Global Fitness（グローバルフィットネス）横浜店 は、神奈川区にあるパーソナルトレーニングジム。

Global Fitness（グローバルフィットネス）は、完全個室・完全予約制ジムなので、周りを気にせずトレーニングに集中でき、お子さん連れもOKです。

実際に、小さいお子さんを連れてトレーニングに来るママさんもいるようです。

営業時間が7時から24時と長いので、自分の都合の良い時間に合わせてトレーニングできるのも嬉しいポイントですね。

＞＞GlobalFitness（グローバルフィットネス）の口コミや評判

＞＞Global fitnessの公式サイトを見てみる＜＜

まとめ

この記事では横浜にある「子連れOK」「託児所付き」のパーソナルトレーニングジムをご紹介してきました。

コチラで紹介したパーソナルトレーニングジムなら子どもを誰かに預けなくても短期間でキレイなボディラインを作ることができます。

ただ大切な子どもを一時的に預かってもらったり見てもらうので一度実際に見学しに行ってトレーナーやジムの雰囲気を確認しに行くのをオススメします。

「ライザップより安くパーソナルトレーニングを受けられるジムはないの？」

短期間で海で自慢できる体になれるとして評判のパーソナルトレーニングジムですが、ライザップをはじめ多くのパーソナルトレーニングジムは月額10万円以上が当たり前。

大手のパーソナルトレーニングジムとなると2ヶ月間で30万円を超えるジムもあります。食事指導や個別に作成するトレーニングメニューの手間を考えると、どうしても割高になってしまうのですね。

しかし横浜では格安価格なのに質の高いパーソナルトレーニングを受けられるジムが多数あります！

そこで、この記事ではライザップよりも安く通える横浜にある格安パーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介していきます。

格安パーソナルジム料金比較表

【横浜】ライザップよりも安い格安パーソナルトレーニングジム

当サイトから予約が多かったパーソナルジムや料金・トレーナー・設備などを含めた総合評価でランキング付けしました。

ランキング上位のジムは当サイトに訪問した、みんなが選んだランキングなので失敗するリスクを減らすことができますよ！

【1位】OUT LINE（アウトライン） 横浜店

OUT LINE（アウトライン） 横浜店の特徴

OUTLINE（アウトライン）横浜店は、関東〜東海地区に12店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。

• 女性特化のトレーニングマシンを採用
• ウェアもシューズもレンタル無料！手ぶらで通える
• ベビーサークルがあるから子連れでもOK！
• 1回あたり10,500円（税別）と相場よりも安い

女性のボディメイクに特化しているので、ヒップアップのやり方や美脚作りに最適なトレーニング方法を指導してくれます。

⇒もっとアウトラインの成功事例を見てみる

ジムに取り入れているマシンも筋肉が太くなり過ぎないように引き締め効果が高いマシンを採用しています。

OUTLINE（アウトライン）マシン

またトレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできますので手ぶらで気軽に通うことができますよ。

さらには「生涯リバウンドサポート」という、他にはない手厚いサポートもあります。

トレーニングコース終了後でも

1. LINEやメールでの相談のご対応
2. 食事のアドバイス
3. なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

リバウンドをしないように必要なことをいつでもトレーナーさんからアドバイスをもらえますよ。

ベビーサークルやアメニティ付きのシャワールームもあるので、子連れの方や仕事帰りの女性も、安心して利用できますね。

＞＞OUTLINE（アウトライン） の口コミ・評判

【2位】Jewel Body Make（ジュエルボディメイク）

ジュエルボディメイクの最大の特徴は腹筋へのアプローチに特化している点です。

こんなに効果が出ているジュエルボディメソッドってなに？

通常のパーソナルトレーニングから進化したジュエルボディメソッドは、腹筋へのアプローチに特化している為、ウエストはスリムに、あなたの腹筋が最短期間で割れます！

他のジムと腹筋の仕上がりを比べて見て下さい。違いは明らかです！！

ジュエルボディメイク公式HPコメント

また、よい体を作りキープすることを学ぶための学校というスタンスで、通っている間だけ痩せればよいというようなパーソナルトレーニングジムとは一線を画しています。

そのため無理な食事制限もなく、本当に健康的な食事とはなにか？という点もしっかりと教えてくれますので、リバウンドの心配もなく体への負担も軽く安心です。

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）にはその他にも

• 2週間集中体験コースあり（38,000円）
• トレーニングウェア・シューズ貸し出し、プロテインも無料だから手ぶらで通える
• 無料駐車場付だから車でも通える

このようなメリットがあり、横浜で格安で通えるパーソナルジムの1つです。

トレーニング後のプロテインまで料金に含まれており、タオル・バスタオルからトレーニングウェアまで全て無料で貸出が受けられるのでお仕事帰りでも手ぶらで寄れるのが嬉しいですね。

公式サイトにはたくさんのビフォーアフターの写真も掲載されています。

別人のような肉体になっています。たった2ヵ月でこれだけの成果がでるのは理論に基づいたトレーニング方法のおかげですね。

横浜店は人気店舗なので受付が終了する前に無料カウンセリングの予約だけでも入れておいた方がいいかもしれません。

⇒ジュエルボディメイクの口コミや評判

【3位】ビーコンセプト

ビーコンセプトでは女性向け下半身特化型プログラムや、6ヶ月間のスタイル保証付きダイエットプログラムなど一人ひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。

最大の特徴は、スタイル保証期間という制度を導入し追加料金無しで6ヶ月間月1回のトレーニングとカウンセリングをおこなっていることです。

公式サイトにはたくさんのビフォーアフターの写真も掲載されています。まずはビーコンセプトが今までどのような成果を出してきているか、一度チェックしてみるのも良いでしょう。

＞＞ビーコンセプトの口コミや評判をチェック

Apple GYM（アップルジム）

Apple GYM（アップルジム）のはタレント、芸能人が日本一来店するほどのクオリティを目指したパーソナルトレーニングジムです。

芸人のおかずクラブさんや小島よしおさんをはじめとして、女優やモデルさんも多数来店して美ボディを作っています。

芸能人・タレントが通っているジムなら高いのではないかと思うかもしれませんが、Apple GYM（アップルジム）は1回あたりのトレーニング料金は10,000円となっており、パーソナルジムの相場よりも格安となっています。

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#アップルジム . . 人気モデルの 近藤千尋様 @chipichan.1215 が選んだのはAppleGYM . 持ち前の明るい性格で バラエティーなどでもマルチに 活躍されている近藤様 . そして夫でありジャングルポケットの 太田様 @hirohisaota もマッチョ系イケメン芸人として 人気を博しています . そんなご夫婦もAppleGYMにて トレーニングに励まれております。 . 自分に合わせた トレーニングメニューだからこそ 忙しい仕事の合間でも 無理なく続けられるそうですよ . #痩せないわけがない . . "夏までに痩せたい！" まだまだ、間に合います . . 無料体験カウンセリングご希望の方は DMか、HPからお問い合わせください .

Apple GYM【自信で輝くワタシへ。】さん(@apple_gym_tokyo)がシェアした投稿 - 2019年 6月月10日午後3時51分PDT

インスタ映えにこだわって作った店内と姿勢改善・歩き方指導も＞＞してくれる日本初のスタイルメイク指導があることで若い女性から絶大な人気を集めています。

こちらの公式サイトから申し込みをすると、トレーニング開始後40日たっても結果がでなかったときに全額返金してくれる保証がつきますよ。

＞＞Apple GYM（アップルジム）口コミ・評判

＼全額返金保証付き／

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは低価格でありながらライザップと同水準のトレーニング設備が整っている大手パーソナルジムです。

横浜店では女性トレーナーが4名、男性トレーナーが22名も在籍していて、個室トレーニングルームが13部屋もあるほど規模が大きいです。

24/7ワークアウトの最大の特徴は全てのトレーナーが厳しい審査と研修に合格していたスペシャリストであることです。

一人ひとりに見合ったトレーニング方法と食事方法を指導してくれので、見た目だけじゃなく健康的なカラダに生まれ変わることができます。

• 短期間で痩せて健康的なカラダを手に入れたい
• 3食しっかり食べながら痩せたい
• 理想の体型を手に入れたい

そんな願いを実現するプログラムを実施しています。

正しいトレーニング方法と痩せやすい食事方法を教えてもらえるので一生役に立つノウハウを学ぶことができます。

またトレーニングウェアやタオル、プロテインなどの必要なものは全てジム内で借りられるので、手ぶらで通うことができますよ。

公式サイトでは実際の体験者がどのように体型が変化したのかを記録したデータが掲載されてますのでモチベーションを上げるためにも一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

＞＞24/7ワークアウトの口コミや評判をチェック

まとめ

横浜で月額10万円以下で通える格安のパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。

大手のパーソナルトレーニングジムと比較すると設備は充実していないかもしれませんが、痩せるために重要な知識と設備は整っています。

逆に安すぎると不安になるかもしれませんが、実際に体験してトレーナーとの相性や設備が整っているか確認してみるといいですよ。

「パーソナルジムのモニターに募集して料金を安くしたい！」

「そもそもダイエットモニターって何？顔は隠しても大丈夫？」

パーソナルジムではトレーニングの効果を証明するため、実際にトレーニングを体験してくれた方のビフォーアフター画像を掲載するダイエットモニターコースがあります。

開始前の体型や体重、体脂肪と終了後のデータをパーソナルジムの公式サイト上に公開することを条件にトレーニング費用を安くしてもらえます。

この記事では横浜でダイエットモニターを募集しているパーソナルジムとダイエットモニターを受ける前に知っておきたい情報を紹介しています。

ダイエットモニターの募集は応募者が決まり次第すぐに終了してしまうので、どうしてもモニターコースを希望する方はこちらの記事をブックマークして随時チェックしてくださいね。

モニター募集中の横浜にあるパーソナルトレーニングジム

2019年9月現在、ダイエットモニターを募集しているパーソナルトレーニングジムは3つあります。

OUTLINE（アウトライン）～格安で通うなら～

アウトラインは女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ウェアやタオル、シューズなどすべてレンタル無料なので手ぶらで通うこともできます。

モニターコースでは通常価格168,000円から25%割引されて126,000円でトレーニングを受けることができます。

ただでさえ安いアウトラインの料金が1回あたり7,875円まで下がるのですから「顔や体型の写真を掲載してもいいよー」という方はお得ですね。

またモニター以外でも学生証を持っている22歳までなら25%割引になるので学生さんにもおすすめです。

ビーコンセプト　～脚痩せ&ヒップアップしたいなら～

ビーコンセプトでは入会金の5万円が無料！さらに月98,000円⇒月80,000円になるモニタープランを実施しています。

ビーコンセプトでは女性向けの下半身痩せに特化した【太ももダイエットメゾット】やトレーニング期間終了後に6カ月間、毎月1セッション無料で受けられる【リバウンド保証】がついているプランもありますので、リバウンドしたくない方にもおすすめです。

＞＞ビーコンセプトの口コミや評判

Reborn myself (リボーンマイセルフ）

Reborn myself (リボーンマイセルフ）では体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすための「ダイエットコース」と骨盤や関節のゆがみを解消し悩みの部位をスッキリさせる「部分痩せコース」の2種類あります。

部分痩せコースのみモニター募集を行っています。モニターになってくれる方は通常価格の30%OFFの価格で受けることができます。

Reborn myself (リボーンマイセルフ）は女性専用パーソナルジムでトレーナーも全員女性なので、男性と個室に2人きりになるのが苦手な方やボディタッチが気になる方にもおすすめのパーソナルジムです。

＞＞リボーンマイセルフの口コミや評判

＞＞リボーンマイセルフのモニタープラン詳細はこちら＜＜

現在モニター募集停止中の大手パーソナルジム

ライザップ

以前は大手パーソナルジムのライザップも一般の方向けに無料モニター募集を行っていたのですが、現在は終了しています。

わざわざ料金を安くしなくてもモニターになってくれる方も多いでしょうし、芸能人をキャスティングしている現状を見ると今後も一般の方からモニターを募集して料金が安くなることはないでしょう。

会員数は11万人をこえていますからね。十分すぎるほど実績を積んでいます。

＞＞ライザップ（RIZAP）の口コミや評判

24/7ワークアウト

知名度が増えるに伴い、全国に店舗拡大している急成長中のパーソナルジム「24/7ワークアウト」です。

ライザップ同様にサービス開始直後はモニター募集を行っていましたが、24/7ワークアウトでも現在はモニター募集は行っていません。

＞＞24/7ワークアウトの口コミや評判

まとめ

横浜でダイエットモニターを募集しているパーソナルジムを調査しましたが、新店舗オープンして以降募集してなかったり、募集開始後すぐに応募締切になっているジムが多数ありました。

この記事では随時ダイエットモニターを募集しているパーソナルジムを紹介していきますので「どうしてもモニター割引があるジムに通いたい！」という方はブックマークして最新情報をチェックしてくださいね。

「店舗まで通えないから自宅でパーソナルトレーニングを受けたい」

「通っているスポーツジムやオフィスまで来て指導してほしい」

この記事では横浜で出張パーソナルトレーニングができるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

こちらで紹介している情報は最新のものを掲載するように心がけていますが、料金やトレーニングメニューなどは頻繁に変わることがございます。

出張パーソナルトレーニングを依頼する際には料金やトレーニングメニューなどを確認するようにしてください。

横浜でおすすめの出張パーソナルトレーニング〇選

筋肥大化学系鍼灸師　前川

筋肥大化学系鍼灸師の前川さんは西洋医学と東洋医学の国家資格を保有しています。

医学的に根拠のある正しいアプローチで体の使い方から2倍速でパフォーマンスと筋肥大の向上を目指します。

トレーニング風景を動画で撮影して体の使い方を客観的に確認することができます。撮影した動画や資料は今後のトレーニングに活用できるように無料で提供してもらえますよ。

鍼・お灸の治療も専門分野なのでリラクゼーション&回復促進もお任せできます。

＞＞筋肥大化学系鍼灸師の出張依頼はこちら＜＜

S&Yフィットネス

S&Yフィットネスは「世界標準のフィットネスで健康なライフスタイルを！」をミッションとして掲げ、日本人の健康レベルを底上げするための活動をしています。

トレーナーの大工佳子さんは全米認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS）やクロスフィットレベル２トレーナーなど国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナーの認定資格を保有しています。

ビジネスマンやスポーツ選手などの体を10年以上見てきた経験からあなたに見合ったトレーニング方法を教えてくれますよ。

＞＞S&Yフィットネスの出張依頼はこちら＜＜

MBC横浜トレーニングジム

MBC横浜トレーニングジムは港南区港南台にオープンしたパーソナルトレーニングジムです。

横浜市内であれば自宅に赴き、パーソナルトレーニングを受けることができます。

日頃キッズたちのトレーニング指導を行っていることもあり、明るくて分かりやすい指導をレクチャーしてくれますよ。

＞＞MBC横浜トレーニングジムの出張依頼はこちら＜＜

Ideal Body Design （アイデアル ボディ デザイン）

マンツーマンでのパーソナルトレーニングと整体であなたの理想のカラダ作りをサポートします。ダイエット、体力向上、肩こりや腰痛の改善、生活習慣病の予防などカラダの悩みを解決します。

特別な器具は使わずに2畳程度のスペースがあれば本格的なトレーニングを受けることができます。

料金は60分のコースが税込5,000円と相場よりも格安設定となっています。また初回無料なのでパーソナルトレーニングを始めて受ける方にも始めやすいですね。

＞＞Ideal Body Design （アイデアル ボディ デザイン）の出張依頼はこちら＜＜

Functional trainig gym NEXUS（ネクサス）

Functional training gym NEXUSは訪問する自宅やオフィスなどに出張して本格的なトレーニング指導を受けることができます。

TRXやトレーニングチューブ、メディシンボールといったトレーニング器具を持参してきてくれますので、ジムと同じような質のトレーニング内容です。

食事アドバイスをしていますが、短期間で痩せるための食事制限ではなく長期間体型を維持することを目的とした食事アドバイスを実施しています。

ただ無理のない食事制限だとしてもアドバイス通りに実践すれば、2ヵ月で-8.7kg以上ダイエットに成功した体験者もいるので、早く結果を出したい方もじっくり体型を整えたい方にもおすすめです。

＞＞Functional trainig gym NEXUS（ネクサス）の出張依頼はこちら＜＜

まとめ

この記事では横浜で出張パーソナルトレーニングができるパーソナルジムをご紹介してきました。

自宅や現在通っているジム、オフィスでパーソナルトレーニングを受けたい方は是非参考にしてくださいね。

パーソナルジムの多くは1～2ヵ月間通い続けなければいけないコースばかりですので、

• ちょっと試しにパーソナルトレーニングを受けてみたい
• 仕事が忙しくて予約した日程に行けるか分からない

といった方は通うのが難しいです。

でも都度払いなら自分の好きなタイミングでジムに通うことができますよ。

横浜で都度払いができるパーソナルジム

ジュエルボディメイク（Jewel Body Make）

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）はモデルや芸能人も訪れる隠れ家的なパーソナルジムです。

少数精鋭のパーソナルトレーナーによって考案された「ジュエルボディメゾット」は最短で腹筋を割るトレーニング方法を確立しているため他のジムでは実現できないカッコいい見た目を手に入れることができます。

ジュエルボディメイクも都度払いはありませんが、トレーニング4回分の体験コースがあります。

Jwel BODY MAKE（ジュエルボディメイク）にはその他にも

• 1回あたり11,600円の相場よりも安い価格設定
• トレーニングウェア・シューズ貸し出し、プロテインも無料だから手ぶらで通える
• 無料駐車場付だから車でも通える

このようなメリットがあり、横浜で格安で通えるパーソナルジムの1つです。

＞＞ジュエルボディメイクの口コミや評判

＞＞ジュエルボディメイクの公式サイトはこちら＜＜

T-BALANCE（ティーバランス）

T-BALANCE（ティーバランス）の特徴

2019年に料金の改定を行い13,800円／1回あたりから6,000円／1回あたりに変更。料金が横浜でもトップクラスに安くなりました。

都度払いはありませんが、月に4回トレーニングができるプランがありますので、忙しい人でも始めやすいです。

バーベルやダンベルといったトレーニング器具だけでなく、パンチミットやキックミットを使ったミット打ちも取り入れており、飽きずにダイエットを楽しむことができます。

＞＞T-BALANCEの口コミ・評判

＞＞T-BALANCE（ティーバランス）の公式サイトを見てみる＜＜

Victory Lab（ビクトリーラボ）

Victory Lab（ビクトリーラボ） 横浜店の特徴

Victory Lab（ビクトリーラボ）はボディビルディングの大会で入賞経験を持つトレーナーが一人ひとりに最適なトレーニング方法を指導してくれます。

Victory Lab（ビクトリーラボ）は都度払いはできませんが、2ヵ月間有効期限付きの4回プランがありますので、とりあえず体験してみたい方におすすめです。

選べるコースは4種類あり「女性らしいふっくらした美尻を作りたい！」という方のために美尻コースも用意されています。

トレーニングウェアやタオルがレンタル可能で、トレーニング後のプロテインが提供されます。

＞＞Victory Labの口コミ・評判

＞＞Victory Labの公式サイトを見てみる＜＜

まとめ

この記事では横浜駅周辺の都度払いができるパーソナルジムを紹介しました。

スポーツジムや出張パーソナルトレーナーの場合は都度払いに対応しているサービスがあるのですが、パーソナルジムには都度払いができるジムは数が少ないです。

いきなり2ヵ月コースに申し込むのは勇気がいるから、まずは試してみたいという方はこちらで紹介している短期コースや回数券から試してみてはいかがでしょうか。