「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の泉区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市泉区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市泉区で人気のおすすめパーソナルジム

TRUE FITNESS

TRUE FITNESSの特徴

TRUE FITNESSは有資格者のパーソナルトレーナーによる、完全パーソナルにこだわったパーソナルジムです。
スタジオはもちろん、自宅などへの出張コースもあるので子育てやお仕事で忙しい方にもぴったりです。

ダイエットやボディメイクから、健康維持を目的とするトレーニングまで幅広く対応。
目的によって有酸素運動も組み合わせたりと、オーダーメイドでのトレーニングが可能です。

きちんとトレーナーとマンツーマンでプランを立てたい方は、ぜひ相談してみてください。

セントラルフィットネスクラブ緑園都市

セントラルフィットネスクラブ緑園都市の特徴

セントラルフィットネスクラブ緑園都市は相鉄線の緑園都市駅から徒歩1分、非常に便利なロケーションにあります。駐車場も100台分完備されているので、車で通うことも可能です。

パーソナルジムではないのですが、子どもから大人まで通えるフィットネスクラブです。
プールからスタジオプログラム、ジム、スポーツなどかなり幅広いプログラムがあり、好みに合わせて色々な運動を試せるのが嬉しいポイント。

パーソナルジム以外でも、頻繁に運動したい方にはおすすめです。
セントラルフィットネスクラブの他店舗では、パーソナルトレーニングのプログラムが実施されているところもあります。
興味のある方は相談してみましょう。

エニタイムフィットネス横浜中田店

エニタイムフィットネス横浜中田店の特徴

24時間、年中無休のエニタイムフィットネス横浜中田店。いつもオープンしているから、忙しい方の味方です。スタッフのサポートやバックアップが受けられるのは11時から20時までになりますが、基本的にいつ通ってもOK。

横浜市営地下鉄ブルーライン中田駅より徒歩2分、近くを通るバスも本数が多いので通いやすい環境といえるでしょう。

基本的にはパーソナル指導でなくセルフでの利用になりますが、自分のペースで頻繁に鍛えたい方にはおすすめです。
パーソナルジムで習ったことを、繰り返しトレーニングするのにもよいですね。

まとめ

この記事では横浜市泉区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の上大岡駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

上大岡駅周辺のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

上大岡駅周辺で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

カラダボ上大岡店

カラダボ上大岡店の特徴

カラダボは、上大岡にある少人数制のトレーニングジムです。

従来の「筋力を付ける」目的のジムとは一味違い、ストレッチで身体を「伸ばす」事で筋肉への刺激を促し、理想の身体へ近づける事を目指しています。
なので、年齢や性別に関係なく安心してトレーニングができます。

完全パーソナルではないのですが、月会員はトレーニングに通い放題のうえ、追加料金で様々な個別メニューが受けられます。

整体やタイ古式、ボディコンディショニングなど調整メニューがとても豊富で、不調のある方にも安心。

ボディメンテナンス系のメニューも会員なら格安で利用できます。

ルネサンス港南中央24

ルネサンス港南中央24の特徴

ルネサンス港南中央24は、横浜市営地下鉄「港南中央」駅すぐにあります。
車でも、鎌倉街道沿いにあるので、アクセスが良いのが魅力です。

「adidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）」の資格を持つトレーナーのマンツーマン指導で、年齢や体力レベルに関係なく、あらゆる年齢層の方にフィットしたメニューを組んでくれます。

体験者の中には、9ヶ月で8kg痩せた方など、成果を出している方も多数います。

ルネサンス港南中央24は大型店で、マシンの種類の多さや露天風呂といった設備が充実しているというメリットはあります。

その反面、施設のビルの１階がスーパーという事もあって、買い物がてらジムへ...という近所の方も多いようです。

「多くの人に見られるのは抵抗がある」という方や、「近所の人にはちょっと会いたくない」という方は、向いていないかもしれません。

パーソナルトレーニングはWEB予約ができるので、ご自分の都合に合わせたスケジュールを組む事も可能ですよ。

Total Body Design 山岸整骨院

Total Body Design 山岸整骨院の特徴

Total Body Design 山岸整骨院では、国家資格である柔道整復師の資格を持つ院長が、パーソナルトレーニングを行ってくれます。

まずはカウンセリングやバランスチェックで、一人ひとりの身体の状態を細かくチェックし、マシントレーニング、バランスボールなどを使ったコンディショニングトレーニングなどで、目指すカラダに近づけていきます。

ツボを刺激する事でダイエット効果を高める「耳つぼスリムプログラム」、顔の骨格を矯正することで小顔効果やたるみの改善にも繋がる「小顔矯正」、腰痛予防の効果も高い「O脚矯正」など(どれも別料金)など、女性にも嬉しいメニューも多く揃っています。

まとめ

この記事では横浜市上大岡駅周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の港南区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

港南区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

港南区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

ルネサンス港南台24

ルネサンス港南台の特徴

ルネサンス港南台は、日本全国に店舗を構える大手フィットネスジム。

パーソナルトレーニングは、「adidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）」の有資格者がトレーナーとしてサポートします。

器具を使ったトレーニングや加圧トレーニングなど、ダイエットや生活習慣病の予防、肩こりや腰痛などの予防に効果のあるメニューを提案してくれます。

女性のパーソナルトレーナーも多いので、ダイエットやアンチエイジングなど女性の方に多い悩みにも対応してくれるのも嬉しいですね。

トレーニング後は、広々としたお風呂やサウナも完備しているので、汗を流して気持ちよく帰れるのも魅力的です。

ルネサンス港南中央24

ルネサンス港南中央24の特徴

ルネサンス港南中央24は、横浜市営地下鉄「港南中央」駅すぐにあります。
車でも、鎌倉街道沿いにあるので、アクセスが良いのが魅力です。

「adidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）」の資格を持つトレーナーのマンツーマン指導で、年齢や体力レベルに関係なく、あらゆる年齢層の方にフィットしたメニューを組んでくれます。

体験者の中には、9ヶ月で8kg痩せた方など、成果を出している方も多数います。

ルネサンス港南中央24は大型店で、マシンの種類の多さや露天風呂といった設備が充実しているというメリットはあります。

その反面、施設のビルの１階がスーパーという事もあって、買い物がてらジムへ...という近所の方も多いようです。

「多くの人に見られるのは抵抗がある」という方や、「近所の人にはちょっと会いたくない」という方は、向いていないかもしれません。

パーソナルトレーニングはWEB予約ができるので、ご自分の都合に合わせたスケジュールを組む事も可能ですよ。

Total Body Design 山岸整骨院

Total Body Design 山岸整骨院の特徴

Total Body Design 山岸整骨院では、国家資格である柔道整復師の資格を持つ院長が、パーソナルトレーニングを行ってくれます。

まずはカウンセリングやバランスチェックで、一人ひとりの身体の状態を細かくチェックし、マシントレーニング、バランスボールなどを使ったコンディショニングトレーニングなどで、目指すカラダに近づけていきます。

ツボを刺激する事でダイエット効果を高める「耳つぼスリムプログラム」、顔の骨格を矯正することで小顔効果やたるみの改善にも繋がる「小顔矯正」、腰痛予防の効果も高い「O脚矯正」など(どれも別料金)など、女性にも嬉しいメニューも多く揃っています。

メガロスクロス上永谷

メガロスクロス上永谷の特徴

メガロスクロス上永谷24は、横浜市営地下鉄上永谷駅からすぐにある、大型フィットネスジムです。

大型店だけあって、パーソナルトレーニングの種類も、全身のトータルトレーニングから、ウエストや脚、背中などパーツを集中して鍛える「パーツデザインプログラム」コース、パーソナルストレッチングなど、豊富なメニューから用途に応じてチョイスできるようになっています。

アプリを利用した食事管理やアドバイスなども行っていて、普段の生活の見直しもできるので、とても便利です。

パーソナルトレーニングは月4回プランだと30,800円/月で、前後1時間にフリーで施設利用もできお得になります。

BEYOND上大岡店

BEYOND上大岡店の特徴

BEYONDは首都圏中心に店舗数を増やしている、大手パーソナルジムです。
上大岡店は駅から徒歩4分と通いやすく、ウェアなどはレンタル可能なので手ぶらで通えるのも魅力。

BEYONDでは一般のパーソナルトレーニングジムには無いようなマシーンを取り揃えており、洗練されたハイセンスな内装も好評です。
立地、トレーナーのクオリティに、充実した設備が揃い本格的なトレーニングを提供しています。

「ライフプランニングコース」ではただ鍛えるだけではなく、名前の通り人生全体をプランニングするようなオーダーメイドのトレーニングが体験可能。
BEYONDはプチプラなジムではないものの、個別のライフスタイルにもしっかりと寄り添います。
モチベーションを維持し続けられるように、カウンセリングも通して手厚いサポートをしてくれるジムですよ。

理想を目指して妥協せず、一生続く身体づくりがしたい方におすすめです。

まとめ

この記事では横浜市港南区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の港南台駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

港南台駅周辺のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

港南台駅周辺で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

ルネサンス港南台

ルネサンス港南台の特徴

ルネサンス港南台は、日本全国に店舗を構える大手フィットネスジム。

パーソナルトレーニングは、「adidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）」の有資格者がトレーナーとしてサポートします。(料金や予約方法はクラブへ要確認)

器具を使ったトレーニングや加圧トレーニングなど、ダイエットや生活習慣病の予防、肩こりや腰痛などの予防に効果のあるメニューを提案してくれます。

女性のパーソナルトレーナーも多いので、ダイエットやアンチエイジングなど女性の方に多い悩みにも対応してくれるのも嬉しいですね。

トレーニング後は、広々としたお風呂やサウナも完備しているので、汗を流して気持ちよく帰れるのも魅力的です。

パーソナルジムSTARS

パーソナルジムSTARSの特徴

パーソナルジムSTARSは敷地内に駐車スペース完備で、夜間も通いやすい地域密着型のパーソナルジムです。
完全予約制で運営されているので待ち時間などもなく、周囲の視線を気にすることなくトレーニングに集中できるようになっています

ディコンテストにも出場しているトレーナーによる実践的な内容を大切にしており、ダイエットメニューでも筋トレによる減量に重きをおいています。
食べないで痩せるのではなく、きちんと筋肉量を増やしながら減量していくのが特長です。

きちんと筋トレをして痩せるほうが、姿勢改善や体のバランスアップにもつながり体型も維持しやすくなりますよね。
一時的に痩せるのではなく、長続きするボディメイクを考えている方には特におすすめです。

D-Buddy(ディーバディ)

D-Buddy(ディーバディ)の特徴

D-Buddy(ディーバディ)はダイエットに特化した、完全オーダーメイドのトレーニングが受けられるパーソナルジム。
カウンセリングが本格的で、まず遺伝子検査が入るのが特長です。

遺伝子検査により体の傾向や太りやすい要因などを探り、その方に最も合った効率的なダイエットプランを提案してくれます。
誰にでも当てはまる食事制限などではなく、自分に合ったダイエットをオーダーメイドで作っていけるのが嬉しいポイントです。

キッズスペース完備で子育て中の方も通いやすく、女性専用のようですが男女ともに利用可能。
出産で体型が崩れてしまったママさんや、メタボ気味の男性にもおすすめです。
無料カウンセリングと体験があるので、ぜひ試してみてください。

ココカラ港南台

ココカラ港南台の特徴

ココカラ港南台は、プールにホットヨガにサウナにトレーニングジムにと、あらゆるフィットネスサービスが詰まった大型施設です。
施設が広いだけではなく余裕のある駐車場も完備されており、通いやすいのもポイントになっています。

マンツーマンのパーソナルトレーニングを行うジムではないのですが、そのぶん様々なトレーニングメニューを体験できるのが魅力。
トレーニングジムエリアも充実しているので、マンツーマンではなくてもスタッフに相談しながら安全に鍛えることができます。

スパやサウナも広々としており、トレーニング後に汗を流して帰りたい方にもおすすめ。
月額で使い放題なのを考えると、かなりコスパの良い施設です。

ラクネス

ラクネの特徴

ラクネスは港南台の地域に密着した、接骨院とリハビリ、フィトネスやアスリートサポートが一緒になった施設です。
一般的な接骨院の治療はもちろん、リハビリにも対応。さらにプロアスリートのサポートも行っています。

フィットネスではパーソナルトレーニングが1回から手頃に受けられるほか、シニア向けトレーニングやグループでのトレーニングにも対応。
家族や友人と、様々な目的で利用できるフィットネス施設になっています。

接骨院併設ということもあり、パーソナルトレーニングを始めたいけど腰痛などのトラブルがある方にもおすすめ。
必要に応じて治療も取り入れながら、負担のないトレーニングを行うことができるでしょう。

港南台フィットネスジムSURVIVOR(サバイバー)

港南台フィットネスジムSURVIVOR(サバイバー)　の特徴

港南台フィットネスジムSURVIVOR(サバイバー)は、様々な運動体験を提供するスポーツジムです。
キックボクシングエクササイズや、怪我のリハビリ、ダイエット、姿勢改善、格闘技など、目的によって様々なクラスを開講しています。

グループレッスンが多く行われていますが、相談すればパーソナルトレーニングにも対応。
キッズクラスもパーソナル受講が可能だそうです。
地域密着型のジムのため地元の子どもたちも多く、親子で通うのにもおすすめ。

お子さんにも一緒に運動体験をさせたい方、筋トレだけでなく格闘技にも興味がある方は体験してみるとよいでしょう。

まとめ

この記事では横浜市港南台駅周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の磯子区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市磯子区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市磯子区で人気のおすすめパーソナルジム

ロコスポーツ杉田

ロコスポーツ杉田の特徴

京急杉田駅の駅ビルにあるロコスポーツ杉田。駅に直結しているからアクセスは抜群。会社帰りにトレーニングが可能です。

ロコスポーツ杉田では、気軽に行えるマンツーマントレーニングを始め、パーソナルトレーニング、その他スタジオプログラムやスイミングなど目的に合わせて多様なワークアウトができます。

パーソナルは別途月会費は必要ですが、30分で初回1,100円、2回目以降は1,600円という安さ。ちょっと相談したい、悩みがあるというときに気軽に使えるプログラムです。

もちろん、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善を目的とした本格的なパーソナルトレーニングも対応してくれるので、まじめに取り組みたい方はコーチと話し合いながら進めていくと良いでしょう。ただ、個室のパーソナルジムではないので、周りの目が気になる方にはおすすめできません。

ロコスポーツ杉田では、随時入会金や月会費が無料になるキャンペーンもあるので、利用すればずいぶんお得に入会することができます。

コナミスポーツクラブ 洋光台

コナミスポーツクラブ洋光台の特徴

子どもから大人まで楽しめるプログラムが充実しているコナミスポーツ。マンツーマンのパーソナル専門ジムではありませんが、自分のペースでワークアウトしたい方は便利です。

豊富なスタジオプログラムではヨガやダンスなどが体験でき、スイミングプールやスパも完備。

ジムエリアのマシンも充実していて、有酸素運動からウエイトトレーニングまで自由自在です。

月額プランがお得ですが、都度利用2,090円でも自由に施設を利用できます。基本の料金にはパーソナルトレーニングは含まれないので、インストラクターによるレクチャーが必要な場合は個別に相談してください。

コナミスポーツクラブ磯子

コナミスポーツクラブ磯子の特徴

コナミスポーツは磯子区に2件あり、こちらはJR磯子駅からも徒歩2分、通いやすい距離にあるコナミスポーツクラブ磯子です。

大型スタジオ2つの他、ゴルフアカデミーやスイミングプール、マシンジム、フリーウエイトコーナーなど体験できるエクササイズが多彩。

さらにドライサウナや大浴場、タンニングマシンも併設で、トレーニングだけでなく日頃の疲れを取りたい方にもおすすめです。

月額または都度利用で、手頃に利用できるのも魅力ですね。パーソナル専門のジムではありませんが、スタッフは常駐しているのでレクチャーが必要な場合は相談してみましょう。

NewBパーソナルジム

NewBパーソナルジムの特徴

NewBパーソナルジムは加圧トレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。
大手ダイエットジムのように莫大な広告費や店舗の内装費を使っていないため、低価格でのパーソナルトレーニングを実現しているのが特長。
月4回で22,000円からと、パーソナルトレーニング初心者でもチャレンジしやすい良心的な価格です。

また、短期的に無理なダイエットを指導するのではなく、長期的に健康な身体を手に入れることにもこだわったトレーニングを提供しています。
効率的で高品質の指導をコンセプト、加圧トレーニング、ストレッチ、食事指導など多角的に体を整えるプログラムがポイントです。

体験レッスンがたっぷり90分で1,100円と大変お得なので、ぜひ試してみてください。

まとめ

この記事では横浜市磯子区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の関内駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

関内駅周辺のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

関内駅周辺で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

XSLIM（エクスリム）

XSLIM（エクスリム）の特徴

XSLIM（エクスリム）は、関内駅近くにある、完全個室プライベートジムです。

当ジムは、「人生最後のダイエット」をテーマに掲げ、キレイに痩せてリバウンドが来ないようなプログラムを組んでいます。

６ヶ月間のコースの中では、２ヶ月間の集中トレーニングに、４ヶ月間のアフターフォローが付きます。
アフターフォローでは、自宅でのトレーニング方法や食事アドバイスなど、より細かい部分までサポートしてくれ、ダイエット成功者も多く出ているようです。

店内は、内装などスタイリッシュで、トレーニング中も眼下に横浜の街並を見ながら気持ちよくトレーニングができる、女性にも嬉しい快適な空間です。

⇒XSLIM(エクスリム)の口コミ・評判

＞＞XSLIM（エクスリム）の公式サイトを見てみる＜＜

ライザップ関内店

ライザップ関内店の特徴

ライザップ関内店は、今や業界最大手と言ってもいいほどのパーソナルトレーニングジム。

ライザップ独自のトレーニングメソッドで「脂肪は減らすが、筋肉は減らさない」トレーニング法で、ボディメイクをサポートします。

一般的には「厳しい、キツイ」イメージがあるかもしれませんが、トレーニング自体は決して無理はせず、やりすぎないトレーニングで最大限の効果を得られるように工夫されています。

食事指導も、トレーニング時のアドバイスはもちろん、電話での栄養サポート相談などもあり、疑問に思うことはいつでも解決できるのが便利です。

まずは無料のカウンセリングで、ご自分にぴったりのトレーニングコースを見つけてみてはいかがでしょうか。

⇒ライザップ（RIZAP）口コミ・評判

＞＞ライザップ関内店の公式サイトを見てみる＜＜

エイチエム関内

エイチエム関内の特徴

エイチエム関内は、関内駅そばにある24時間営業のフィットネスジム。

パーソナルトレーニングは、加圧トレーニングでのボディメイクが中心で、短時間でハードなトレーニングと同等の効果を得られると評判です。
加圧トレーニングでの血流の改善により、ダイエット効果はもちろん、冷え性改善や美肌効果も期待できます。

現在、新規入会キャンペーン中で、入会金と事務手数料が無料に、さらに最初の２ヶ月間の会費が1,980円と、とてもお得になっています。

＞＞エイチエム関内の公式サイトを見てみる＜＜

パーソナルトレーニングSPT横浜関内

パーソナルトレーニングSPT横浜関内の特徴

パーソナルトレーニングSPT横浜関内は、パーソナルトレーナー・小野寺俊氏がマンツーマン指導をしてくれる、美脚トレーニングスタジオ。

姿勢や動作の分析から、ピラティスのメソッドを応用した「ストレッチエクササイズ」や「体幹エクササイズ」を行い、脂肪燃焼や女性に多い「下半身太り」を改善していきます。

「身体を根本から変えたい！」という方にオススメできます。

初回体験が5,400円で利用でき、体験後に次回予約頂けた方には入会金10,000円が、無料になる嬉しいサービスもあるので、試してみてはいかがでしょうか。

＞＞パーソナルトレーニングSPT横浜関内の公式サイトを見てみる＜＜

NEXUS（ネクサス）

NEXUS（ネクサス）の特徴

NEXUS（ネクサス）は、鍼灸マッサージ師・加圧トレーナーとして豊富な経験を持つ成田俊孝氏が代表を務める、伊勢佐木町のトレーニングジム。

軽い負荷で大きな効果が得られる加圧トレーニングだけでなく、鍼灸やスポーツマッサージを施しながらその日の体調に合わせて、細やかに指導してくれます。

さらには、電流を流しながら筋トレを行う「EMS」も取り入れていて、普段なかなか使われない筋肉まで動かすことが可能。
さらにトレーニングの効果をアップさせてくれます。

「加圧トレーニングって、どんな事をするのか不安...」という方は、まずは無料で見学&体験ができるので、一度加圧ベルトを装着してのトレーニング体験をしてみると良いのではないでしょうか。

＞＞NEXUS（ネクサス）の公式サイトを見てみる＜＜

ESQUATIR（エスクァティア）

ESQUATIR（エスクァティア）の特徴

ESQUATIR（エスクァティア）は、ウェイトトレーニング専門ジムです。

ベンチプレスの日本記録を持つ男性トレーナーや、ジュニアの日本記録を持つ女性トレーナーなど、確かな実績を持つトレーニング陣が揃っています。

ウェイトトレーニングを通じて、「部分的に身体を引き締めたい」「カッコイイ身体になりたい」「食べても太らない身体を作りたい」など、様々な要望に応じたトレーニングを提案してくれます。

ただいま、入会金70,000円(税別)が無料になるキャンペーンを実施中なので(2019年2月時点)、興味がある方は試してみてはいかがでしょうか。

＞＞ESQUATIR（エスクァティア）の公式サイトを見てみる＜＜

まとめ

この記事では横浜市関内駅周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安い順に比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の南区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市南区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※税込表記
※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市南区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

KICK-DIET

KICK-DIETの特徴

KICK-DIETは、吉野町にあるキックボクシング＆パーソナルトレーニングジム。

キックボクシングエクササイズとウエイトトレーニングの組み合わせで、なりたい理想の体を目指すパーソナルトレーニングコースがあります。

無料のカウンセリングで、その方のスポーツ経験やなりたい身体、目標体重などを聞き、それに合わせたトレーニング方や食事指導などを提案してくれます。

セッション時だけでなく、メールでの指導などもしてくれるので、疑問点や不安な事があればすぐ質問して解決できるのもいいですね。

コース期間中は、キックボクシングコースにも出放題なので、もし興味を持たれたら、キックボクシングも習ってみるのもいいかもしれませんね。

横浜トレーニングスタジオ・LESTA

横浜トレーニングスタジオ・LESTAの特徴

横浜トレーニングスタジオ・LESTAは、蒔田駅そばにあるトレーニングスタジオです。

パワーリフティングの日本記録保持者・酒巻依子氏が代表・トレーナーを務めます。

ウエイトリフティングなども指導しているので、ストイックなイメージがあるかもしれませんが、女性が代表を務めるだけあって、トレーニングスタジオとは言いながらも、アットホームな作りです。
なので、「あまり運動した事がない」「初めてジムに通いたいんだけど..」という女性の方も、気軽に利用しやすい雰囲気です。

HP内のお問い合わせフォームから、無料体験トレーニングの案内もしているので、試してみてはいかがでしょうか。

小松パーソナルトレーニングジム

小松パーソナルトレーニングジムの特徴

小松パーソナルトレーニングジムは、井土ヶ谷駅のそばにある、完全プライベート・予約制隠れ家的パーソナルトレーニングスタジオです。

肉体年齢を若返らせる「アンチエイジングボディメイク」の専門トレーナー・小松弘和氏が。マンツーマンでその方に合ったトレーニングを提案してくれます。

ダイエットだけでなく、ボディメイクや寝たきり・介護予防、リハビリ、競技力アップなど、豊富な知識と経験があり、幅広い年齢層のユーザーがいるようです。

完全プライベートスタジオなので、例えば「やる気の出るお気に入りの曲をかけながらトレーニングしたい！」など、個々の要望にも答えてくれるそうなので、モチベーションアップにも繋がりそうです。

入り口がバリアフリーになっているので、ベビーカーを持った主婦の方や車椅子の方なども利用しやすいのが嬉しいですね。

まとめ

この記事では横浜市南区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の神奈川区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市神奈川区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市神奈川区で人気のおすすめパーソナルジム

OUT LINE（アウトライン）

OUT LINE（アウトライン） 横浜店の特徴

アウトラインは女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ウェアやタオル、シューズなどすべてレンタル無料なので手ぶらで通うこともできます。

トレーニング料金が1回あたり10,500円と横浜のパーソナルジムの相場よりも安い価格設定になっていますが「一生涯リバウンドサポート」といった他にはない手厚いアフターサポートが充実しています。

女性の専属トレーナーも在籍、ベビーサークルもあるので子ども連れでも大丈夫です。子どもの様子を見ながらトレーニングできるため、産後ダイエットに本気で取り組みたい人にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

3,000人以上を指導したNSCA認定トレーナーも在籍しているため、知識も豊富なプロのトレーナーから指導を受けることができます。トレーニング終了後もリバウンドを防ぐためにサポートと続けてくれる点も心強いですね。

24/7ワークアウト【横浜店】

24/7ワークアウト【横浜店】の特徴

24/7ワークアウトは、たった2ヵ月で最高マイナス18キロを達成した実績を持っています。

GLITTERやJJといった有名女性雑誌にも掲載実績のある24/7ワークアウトは完全個室ダイエット事務効果満足度No.1（※楽天リサーチ調べ）を誇ったこともある人気のパーソナルトレーニングジムです。

短期間で痩せたい、3食食べながら痩せたい、ダイエットが続かない、理想の体型を手に入れたい、そんな願いを実現するプログラムを実施しています。

横浜店は横浜駅から徒歩7分。ヨドバシカメラの少し奥にあるビルの中にあります。専用の駐車場は完備されていませんが、近くにはコインパーキングが多数あります。

結婚式や同窓会、この時期までに必ず痩せたい、という方には2ヶ月で成果を出しやすいプログラムを提供。3食食べても痩せたい、という方にはリバウンドしにくいプログラムを提供。目的や希望に合わせたプログラムをトレーニングのプロが指導します。

INSPA フィットネス

INSPA フィットネスの特徴

最寄り駅はJR東神奈川駅、京急仲木戸駅ですが、横浜駅やみなとみらいから送迎バスが出ているので、アクセスで苦労することはないでしょう。駐車場も200台分完備されているので、車でも通うことができます。

INSPAフィットネスはフィットネスとリゾートスパが一体になり、フィットネスジムや温泉を存分に利用することができる大人の隠れ家的施設です。

パーソナルトレーニングも、ストレッチ、加圧、ダイエットなど目的に合わせて用意されています。ウェイトトレーニングやパーソナルマッサージなども含め、施設を利用した岩盤浴なども取り入れているところが特徴です。

有料ですが体験コースも実施しているので、試してみると良いでしょう。コースによっては当日入会すると体験料がキャッシュバックされるプランもあります。

pml yokohama

pml yokohamaの特徴

横浜市神奈川区のタワーマンションの１Fにある pml 横浜店は、代官山や下丸子などにもあるパーソナルトレーニングジム。

パーソナルトレーニングは横浜周辺の相場より比較的安く、1回あたりが 7,155円となっています。さまざまメディアでも紹介されているパーソナルトレーニングジムです。

pmlは、一人ひとりの身体の状態を的確につかみ、対応するためにパーソナルトレーナーによるカスタムメイドのトレーニングを意識しています。
加圧トレーニング、ヨガ、ピラティスやワークショップ、医療機関との連携など様々な要素を取り入れながら、あなただけのオリジナルなトレーニングメニューを提案してくれますよ。

体験コースもあるので1度試してみてはいかがでしょうか。

Wright Brothers

Wright Brothersの特徴

恵比寿と横浜に展開している完全個室のパーソナルトレーニングジム。横浜店は横浜駅から徒歩7分の距離にあります。

まずは無料カウンセリングから始まり、担当トレーナーが責任をもって指導、希望の体型へ導きます。一人一人に合わせたプランが作られるので、運動経験がない方や高血圧の持病がある方も安心。

食事指導も行っているので、しっかりと結果を出すことができます。痩せたらそこで終わりではなく、トレーニングが終了した後も続けられる食事管理指導もあります。

5REPS 横浜店

5REPS 横浜店の特徴

食事を抜いたり減らしたりするような指導はせず、美肌食マイスターやアンチエイジングアドバイザーなど資格取得者による食事指導でストレスのないダイエットを指導します。

個人の目標や理想の体型などを考慮して、一人一人に合わせたメニューを作成。メンタル面もサポートします。

また、仕事帰りにもすぐに寄れるよう、ウェアやタオルなど、トレーニングに必要なものも準備されています。とにかく利用のしやすさが特徴です。無料体験コースも用意されているので、1度お試ししてみてはいかがでしょうか。

Global fitness

Global fitnessの特徴

Global Fitness は日本だけでなくタイヤシンガポールにも店舗があり、全世界に展開しているパーソナルトレーニングジムです。

完全個室でトレーニングを行うことはもちろん、シャワールームや更衣室も完全に一人で使用可能。周りの目を気にせず、トレーニングに集中することができます。

レンタルウェアやプロテイン、アメニティなどをすべて揃えているので、会社の帰りに何も持たずに通うことができます。

専属トレーナーによる食事指導があり、食べて痩せせる、そしてリバウンドしにくいダイエットを提案しています。無料カウンセリングを行っているので、まずは相談してみるとよいでしょう。

ビーコンセプト 横浜店

ビーコンセプト 横浜店の特徴

東京、神奈川、大阪、名古屋で展開するプライベートジム、ビーコンセプト。横浜駅から徒歩3分と、とても便利なロケーションにあります。

女性向け下半身特化型プログラムや、スタイル保証付きダイエットプログラムなど一人一人に合わせたダイエットプログラムを提供。

女性誌などさまざまなメディアでも取り上げられ、注目集めているパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングは無料なので、まずは相談してみてはいかがでしょうか。

BOSTY（ボスティ）

BOSTY（ボスティ）の特徴

BOSTY（ボスティ）はトレーニングの初心者から女給者やアスリートまで目的に合わせてトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。

すべてのトレーナーは「すべての方の腹筋を割る」指導力を持っています。

BOSTY（ボスティ）はこの腹筋コースだけでも50種類以上あり、くびれやシックスパックを手にれるボディメイクプログラムを作ることが可能になっています。

BOSTY（ボスティ）は横浜駅西口から徒歩8分、モアーズ横浜を通り過ぎて鶴屋町方面にあります。横浜駅からも通いやすい距離にあります。カウンセリングも徹底しているので、目標とする体づくりをサポートしてくれるでしょう。

RIZAP

RIZAPの特徴

プライベートジムでは知名度・実績ともにナンバーワンのライザップ。TVCMでも話題を呼び、知らない人はいないといっても良いほどです。公式サイトに掲載されているビフォー＆アフターを見るだけでもその実力がわかります。

ライザップは関東や近畿エリアを中心に全国展開しており、その店舗数は年々増えてきています。横浜市神奈川区では東口と西口に1店舗ずつあり、どちらも徒歩圏内で通いやすい距離です。

料金は相場の中でも高い方ですが、30日間の全額返金保証があります。プログラムに満足いかなければ、30日以内なら返金してもらえるというものですが、これはプログラムに対する自信の表れでもあるでしょう。

カウンセリングは無料なので、まずは自分の体を客観的に見ることから始めてみてはいかがでしょうか。

まとめ

この記事では横浜市神奈川区のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の保土ヶ谷区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市保土ヶ谷区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市保土ヶ谷区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

improve（インプルーヴ）

improveの特徴

improveは、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。

「充実した人生を送るためには、心身が健康である事」をモットーに、利用される方の満足度を重視したトレーニングを行っています。

その方の生活状況などに合わせて、最適なトレーニングプログラムと食事方法を、熟練のパーソナルトレーナーが指導・提案してくれます。

パーソナルトレーニング以外でも、整体やリフレクソロジー、アロマトリートメントやフェイシャルトリートメントなど、メニューも充実しているので、トレーニングから身体のアフターケアまで、すべて行えるのが魅力です。

これらを組み合わせたセットコースもあるので、「ボディメイクもしたいし、日々の疲れも取りたい！」という方は、こちらもおすすめですよ。

ルネサンス天王町

ルネサンス天王町の特徴

ルネサンス天王町は、相鉄線天王町駅そばにある、周辺地域最大級の大手トレーニングジム。
元気なスタッフ・トレーナーの対応が、とても評判が高いジムです。

「adidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）」の資格を持つトレーナーが、一つひとつのトレーニングをしっかり確認しながら進めてくれます。

2017年にトレーニングマシンを入れ替え、さらに施設の充実度が増しています。
広いお風呂やサウナも気持ちよく利用でき、託児所も完備しているので、お子さん連れでの利用も可能です。

平日は、8時30分からオープンと、朝に利用したい方には嬉しいですね。

ピラティス・パーソナルトレーニングスタジオ ＋gym

ピラティス・パーソナルトレーニングスタジオ ＋gymの特徴

ピラティス・パーソナルトレーニングスタジオ ＋gymは、天王町にあるパーソナルトレーニングスタジオ。

背骨の柔軟性や体幹部を鍛えるピラティスはもちろん、アメリカで話題の「ヤムナ」というボールを用いたストレッチを行い、身体の奥深くの筋肉までストレッチを施すコースなどもあります。

マットは、医療用の最高品質「エアレックス」を使い、壁付けの鏡や移動式の大型鏡を用意しているなど、内装や施設も充実しています。
シャワーやロッカーもあるので、お仕事帰りなどでも安心して通えます。

鍼灸院「feel」との提携店なので、日常で痛みがある方は、トータルで身体のケアができるのがイイですね。

メガロスクロス天王町24

メガロスクロス天王町24の特徴

メガロスクロス天王町24は、横浜ビジネスパーク内にある、大型フィットネスジムです。

パーソナルトレーニングは、メガロス社内の「テクニカルライセンス」を取得した、知識と経験が豊富なトレーナーが直接指導してくれます。

パーソナル会員のフルタイムコースなら、パーソナルトレーニングにプラスして、終日施設が無料で利用できます。
さらに、タオルや水素水も付いてくるので、手軽に利用できるのもいいですね。

広々としたお風呂やパウダールーム、ロッカーも完備しているので、女性の方も安心してご利用いただけますよ。

まとめ

この記事では横浜市保土ヶ谷区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。

「自分に合ったトレーニングメニューや完全個室のジムを探している」

「効果的に痩せられるパーソナルジムに通いたい」

パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニングメニュー、個室、食事管理の有無など、様々な種類があります。

そのため「どのパーソナルトレーニングジムがいいのか分からない！」という方が多いのではないでしょうか。

ここでは横浜の緑区でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

この記事を読めば自分に適したパーソナルトレーニングジムを選ぶことができますよ。

横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム
アウトライン	女性専用で一生涯リバウンドサポート付き！格安なのに高クオリティ >>公式サイト
24/7ワークアウト	業界大手のパーソナルジム。 ジム選びで絶対に失敗したくない方にオススメ！ >>公式サイト
ビーコンセプト	脚痩せ効果抜群！日本初の太ももダイエットメゾット導入 6ヶ月間の無料アフターフォロー付き >>公式サイト

横浜市緑区のパーソナルジム料金比較表【安い順】

※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。

横浜市緑区で人気のおすすめパーソナルトレーニングジム

エターナルボディジム

エターナルボディジムの特徴

エターナルボディジムは、パーソナルの筋力トレーニングはもちろん、マッサージやストレッチなど体を整えるメニューも充実したジムです。

JR横浜線長津田駅南口を出てすぐの立地も通いやすく、通勤通学のついでに通いたい方にもおすすめ。
女性に嬉しい明るく清潔な店内で、本格的なダイエットにも対応します。

筋トレだけでなく有酸素も効率的に取り入れるので、体重や体脂肪をしっかり落としたい方にもよいでしょう。
料金は回数券などを購入すれば、1回あたりがかなりお安くなります。
また、体験後当日入会で入会金も免除になるキャンペーンを実施中です。

FAST GYM24 中山店

FAST GYM24 中山店の特徴

FAST GYM24 中山店は、24時間営業でいつでも好きな時にトレーニングができるセルフ利用のジムです。

パーソナルレッスンのあるジムではないのですが、充実のマシンラインナップで本格的なトレーニングが可能。
他のパーソナルで習ったことを活かしたい方や、自分でも毎日トレーニングを続けたい方にはぴったり。

本格的に減量やボディメイクを行っている方は、月額固定の料金で使い放題なのでとれもリーズナブルです。
自分のペースでトレーニングを強化したい方はぜひ試してみてください。

ジップスポーツパーク十日市場

ジップスポーツパーク十日市場の特徴

ジップスポーツパーク十日市場は、十日市場駅からすぐのフィットネス施設です。
各種フィットネスプログラムに加え、スイミングプールも併設で水泳教室なども行っています。

総合的なフィットネス施設のため、空手や体操教室など体験できるプログラムもかなり多彩。
パーソナルトレーニングに関しては、フィットネス会員であれば30分から予約できます。

パーソナルトレーニング以外にも色々なグループレッスンを試したい方、プールも利用したい方などにおすすめです。

エニタイムフィットネス中山店

エニタイムフィットネス中山店の特徴

エニタイムフィットネス中山店も、セルフで24時間利用ができるサブスク型のジムです。
高品質のマシンが揃い、自分のペースで本格的に鍛えたい方に向いています。

パーソナルトレーニングのセッションは基本ありませんが、動画を見ながら自分で鍛えるなどマイペースにトレーニングを続けられます。
時間のない方や夜間・早朝に通いたい方にもおすすめですよ。

施設内にあるタンニングマシンも利用できます。

トレーニング＆ボディケア　effort

トレーニング＆ボディケア　effortの特徴

トレーニング＆ボディケア　effortは、長津田駅近くにある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオ。

プロ野球選手のパーソナルトレーナーなどとしても活動してきた、木村友亮氏がマンツーマンで、理想の体になるための指導をしてくれます。

まず姿勢評価や筋力チェックなどのカウンセリングを行い、ウエイトトレーニングや体幹トレーニングなど、色んなアプローチ方法でトレーニングを行います。

トレーニング後には、疲れを残さないためのボディケアやストレッチも施してくれるので、翌日のトレーニング疲れなども残る事は少ないのではないでしょうか。
知識あるトレーナーと、マンツーマンで本格的なボディメイクをしたい方におすすめです。

まとめ

この記事では横浜市緑区周辺のパーソナルトレーニングジムを料金が安いジムを比較してみました。

値段が安いのは大切ですが、パーソナルトレーニングジムの選び方は

• トレーナーとの相性
• ジムの設備
• 予約の取りやすさ

これらのことも考慮して決めましょう。

気に入ったジムを見つけたら、すぐに入会せずに実際に見に行って体験or見学してみることをオススメします。