Pleate|横浜駅周辺のパーソナルトレーニングジム
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ボディメイクジム Pleate 横浜東口店は横浜駅東口から徒歩5分の好立地に位置する、知る人ぞ知る実力派の個室パーソナルトレーニングジムです。

「他のパーソナルジムと比べて、プログラムや料金はどうなの?」

この記事ではそんな疑問を持つ方へ向けて、ボディメイクジム Pleateの料金や強み、トレーニング内容についてご紹介いたします。

パーソナルトレーニングジム選びは決して安いお買い物ではありませんので、この記事をしっかり読んでご検討にお役立て下さい。

ボディメイクジム Pleateの特徴

ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店 詳細
住所〒220-0023 横浜市西区平沼1-25-15 ランコントル横濱502
アクセス「横浜」駅東口より徒歩5分
電話番号0120-992-395
営業時間7:00~26:00
*不定休
入会金30,000円
料金/回数297,000円(税別)/24回
12,375円(税別)/1回あたり
分割払いあり
内容パーソナルトレーニング
食事指導
栄養カウンセリング
サプリメント提供
メニューしっかりボディメイクコース3ヶ月
短期集中ダイエットコース2ヶ月
格安ダイエットコース
体質改善ボディメイクコース6ヵ月
駐車場あり
備考なし

ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店の特徴

ボディメイクジム Pleate(プリエイト) 横浜駅東口店は、「2ヶ月で驚くほどキレイに痩せる!」をコンセプトにして、独自の食事法とトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

筋肉や脂肪についてだけでなく、腸内環境の改善などのプログラムも用意されていて、少数精鋭のトレーナーがしっかりと身体を変えるサポートをしてくれます。

営業時間が26:00までなので、仕事が終わるのが遅い方でも利用しやすいのが嬉しいですね。

2週間の体験トレーニングや、ボディメイクのモニター募集なんかもしているので、興味がある方はそちらから初めて見てもいいかもしれませんね。

ボディメイクジムPleate(プリエイト)  の料金

コース名料金入会金
しっかりボディメイクコース3ヶ月1回50分 297,000円/24回30,000円(税別)
短期集中ダイエットコース2ヶ月1回50分 198,000円/16回
月額ダイエットコース1回50分 49,500円/月4回
長期ボディメイクコース6ヶ月1回50分 594,000円/48回

例えば、「しっかりボディメイクコース3ヶ月」を例にあげると、1回50分のトレーニングが297,000円(税込)/24回、1回あたり12,375円となります。

1回あたり12,375円はパーソナルトレーニングジムとしては高くも安くもなく、一般的な価格設定であると言えるでしょう。

クレジットカードによる分割払いも可能ですので、例えば「短期集中ダイエットコース2ヶ月」を24分割で支払えば月額9,500円から通うことも可能です。(※別途消費税、分割手数料がかかります。詳しくはクレジットカード発行会社にお問い合わせください。)

通常のパーソナルトレーニングジムでパーソナルトレーニングを受けられる期間は限られていますが、ボディメイクジム Pleateでは月会費制で継続してトレーニングを受けられる「月額ダイエットコース」があるなど、ライフスタイルに合わせて利用できるのも嬉しい点ですね。

無料カウンセリングに申し込みしても入会義務はありませんし、ボディメイクジム Pleateでは、勧誘をおこなうこともありません。気になるという方は一度無料カウンセリングに申し込みしても良いかもしれませんね。

ボディメイクジムPleate(プリエイト)  のトレーニングメニュー

ボディメイクジム Pleateでは、徹底したヒアリングによって、一人ひとりの細かい情報を把握した上でカスタマイズした完全個別の指導を受けることができます。

最先端の科学に基づいたトレーニングメソッドをトレーナー全員が共有しており、一人ひとりの目的や目標に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを組み立てて提案してくれますよ。

また、メニューだけでなく、一人ひとりに合った独自のフォーム指導もありますので、合う合わないというハードルを超えて結果に繋がりやすいパーソナルトレーニングジムです。

更に、腸内環境改善のプログラムもあり、体の内側からもアプローチしていくことでより高い精度で目標を達成することができるようです。

気になる方は一度公式ホームページの実績ページをのぞいて見ることをオススメします。

ボディメイクジムPleate(プリエイト)  の食事指導内容について

ボディメイクを成功させるためには、食事が最もと言っても過言ではないほど重要です。

ボディメイクジム Pleateでは、無理のない食事法で一人ひとりの体質や体格にあった最適なメニューの提案が受けられます。

3食しっかりと食べた上で、タンパク質や他にどういった栄養が必要かなど実践的なアドバイスが受けられることで継続しやすく、結果に繋がりやすい体制になっています。

特に糖質を重視しており、制限してしまうとリバウンドにつながってしまうため、適正にコントロールすることが大量の成功事例につながっているようです。

ボディメイクジムPleate(プリエイト)  のトレーナーについて

パーソナルトレーニングはトレーナーとの信頼関係が非常に重要です。

ボディメイクジム Pleate在籍のトレーナーは、独自の方法で採用されており、なんと大手パーソナルジムの約4倍の給与を支払うことで、優秀なトレーナーが独立や流出するのを防ぎ、少数精鋭でもしっかりと結果が出せています。

トレーナーの中にはかっこいい身体を競うフィジークの大会で実績を持っている方など目標になるかっこいい体をした方が多くいらっしゃいます。

自身でトレーニング、減量も何度も経験しているので活きた知識と経験を学ぶことができます。

目標にできる身体をしたトレーナーに教わることでモチベーションアップになりますし、トレーニングにも説得感がありますので信頼できますね。

レベルが高いプロフェッショナルのトレーナーが流出せず多く在籍し、指導経験も豊富で、技術はもちろん気持ちに寄り添って二人三脚でメンタル面までサポートが受けられると非常に好評で、トレーナーのレベルが高いパーソナルジムです。

ボディメイクジムPleate(プリエイト)  の店舗一覧

店舗名住所
横浜店横浜市西区平沼1-25-15
ランコントル横濱502
新宿店東京都新宿区西新宿7-16-4
コンシェルジュ高橋5階

まとめ

この記事ではボディメイクジム Pleateの特徴やトレーニング内容についてご紹介してきました。

業界屈指のレベルの高い厳選されたトレーナーからハイクオリティなパーソナルトレーニングが受けられるボディメイクジム Pleateはメニューもオリジナルでメンタル面のサポートまで受けられ、結果が出しやすいオススメできるジムです。

気になる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

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2019年 08月 24日 現在の評価
テスト  (12歳|男性)

トレーナーさんのレベルが高く、食事やトレーニングに関する知識がたくさん身に付きました。

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